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추석 몸무게 선방하셨나요?

.. 조회수 : 2,609
작성일 : 2015-09-29 15:42:34
다이어트 중이라 추석이 걱정이었는데요.
매번 1,2킬로 우습게 쪄서 왔었거든요.

이번엔 몸무게.0.1킬로도 안 늘고 선방해서 왔네요~~
전이랑 튀김은 많이 자제했는데
이번 송편이 넘 맛있어서..
밤에 맥주랑 많이 주워먹어서 걱정했는데
그담날 좀 걸어다녔더니 괜찮나 봐요~~
ㅎㅎ 사소한 일이지만 기분좋네요~~

다들 선방하셨나요?
IP : 112.170.xxx.23
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흑흑흑
    '15.9.29 3:43 PM (14.34.xxx.180)

    추석동안 2키로 찌워서 왔습니다~~~ㅠㅠㅠ

    아이고....이번주 다음주까지 다이어트 할 생각하니까 눙물이 ㅠㅠㅠ

  • 2. 한마디
    '15.9.29 3:46 PM (118.220.xxx.166)

    성공했어요!!!
    2키로나 찌웠네요

  • 3. ㅇㅇ
    '15.9.29 3:52 PM (1.229.xxx.9) - 삭제된댓글

    전, 떡등 명절음식 나 아니면 먹을 사람 없어 먹어대고,
    지금 식혜 벌컥벌컥 마시다가 이 글 읽고 몸무게 재봤더니 그럭저럭 선방했네요.
    매일 빠짐없이 하는 윗몸일으키기 덕분인듯해요.

  • 4. ..
    '15.9.29 3:58 PM (112.170.xxx.23)

    ㅎㅎㅎ 무시무시한 명절 음식의 칼로리..
    아무 생각없이 몇개 집어먹다 보면 2000,3000칼로리도 뚝딱이더만요..
    일하느라 힘들고 살쪄서 와서 더 힘들고..
    이래저래 힘든 명절인 듯 합니다~~~

  • 5. ....
    '15.9.29 3:59 PM (112.167.xxx.141)

    시...........ㄹ패.
    잘 버티다 추석날 저녁에 주섬주섬 송편 쪄서 한접시 뚝딱.....ㅠㅠ

  • 6. 11
    '15.9.29 3:59 PM (183.96.xxx.241)

    체해서 이틀 굶었어요 ㅠ 나이드니 먹는 것도 줄여야 하나봐여

  • 7. 음
    '15.9.29 3:59 PM (59.15.xxx.50)

    저도 자랑할려고 했는데 이번에 1키로로 선방했습니다.헬스 다니시는 분들 대부분 2키로 쪄서 와요.언니들이 이주일동안 죽자살자 빼요.저도 2키로 3키로 쪘는데 이번에는 1키로로 선방했어요.오늘 헬스장에서 몸무게 보고 넘 기뻤어요.

  • 8. //
    '15.9.29 4:08 PM (61.83.xxx.116) - 삭제된댓글

    2kg 입돠

  • 9. .....
    '15.9.29 4:12 PM (175.211.xxx.245)

    평소에 관리잘하다 명절분위기에 휩쓸려 좀더 먹었더니 0.5키로 쪄있는데...(이미 표준체중 이하라 체중변동이 별로 없는편) 나이들수록 평생 관리하고살아야하나 넘 피곤하다 싶네요.

  • 10. ㅇㅇ
    '15.9.29 4:14 PM (211.36.xxx.15)

    이번추석에 안먹어서 1키로정도 빠졌네요

  • 11. gytjs
    '15.9.29 4:19 PM (110.70.xxx.103)

    체중계 올라가기 두려워서 안 재보고 있어요~많이 먹진 않았으나 칼로리가 워낙 높아놔서ㅠ낼부터 다시 열심히 운동해야겠네요~

  • 12. ....
    '15.9.29 4:49 PM (222.235.xxx.21) - 삭제된댓글

    한끼라도 굶으면 큰일나는 줄 아는 엄마때문에 명절엔 하루 세끼 칼로리 높은 음식들로만 먹어서 3킬로 가까이 쪘는데 올해는 배 고프지 않으면 안 먹겠다고 선언하고 오히려 빠졌네요~

  • 13. 방금
    '15.9.29 6:39 PM (180.230.xxx.39)

    무너졌습니다.시어머니가시고 해방감에 치맥에 약과 전까지 ㅠ ㅠ

  • 14. 전
    '15.9.29 7:27 PM (112.153.xxx.173) - 삭제된댓글

    시가에서 불편하게 있다왔더니 200그람 빠져서 왔네요. 기분은 나빴지만, 체중은 빠져서 다행이다 이러구 있어요.

  • 15. 음
    '15.9.29 7:39 PM (183.98.xxx.33)

    평소에 워낙 운동 많이 하는 몸이고 해서
    1-2킬로 쪄도 며칠 바싹 하면 빠져요.
    좀만 덜 먹어도.
    그래서 몸무게도 안 달아 봤다는

  • 16. ....
    '15.9.29 7:45 PM (119.197.xxx.218)

    다른지방 시댁 음식 입에 안맞어 숙주나물 겨우건져먹고, 스트레스 받으며있다오니 2.5kg이나 빠졌어요. 한 한달 있다 올까봐요 45킬로 만들게

  • 17. ...
    '15.9.30 9:28 AM (125.128.xxx.122)

    어제 하루 좀 적게 먹었더니 그나마 빠졌는데요, 더 빼야 해요...급하게 찐 살은 빨리 빼 내야 해요. 안그럼 정착하더이다...빨리 빼야해 빨리 빼야해 빨리 빼야해

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