82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리전 우울감이 심한 건 어떻게 극복

하세요? 조회수 : 1,944
작성일 : 2015-09-23 23:45:30

결혼 후 시댁 스트레스로 10년 넘게 심한 우울증이 있었는데

다행히 지금은 좋아져서 현재 우울증은 없어요.

그런데 간혹 생리만 다가오면 과거적 슬픔이 올라와 너무 힘들어요.

그당시 스트레스와 내 상황을 인식하지 못해 도와주지 않는

남편에 대한 원망이 폭풍처럼 터져요.

사람이 많은 지하철 속에서도 눈물이 멈추지 않아 손수건으로 계속 닦으며 울고

일주일 내내 남편에게 온갖 성질을 다 부리고 미워서 밥도 안차려 줘요.

그러다 생리가 시작되면 언제 그랬냐는 듯 제 마음은 다시 평온으로 돌아오구요.

40중반이라 곧 패경도 오고 갱년기도 올텐데 한달중 열흘을 이렇게

우울하게 살면서 부부간에 냉전을 벌이고 산지가 지금 몇년 된 것 같아요.

신랑은 이제 본인도 받아주기 힘든가 약을 좀 먹으라고 하는데

정말 약을 먹어야 하는지 저두 어찌해야 하는지 답답하네요

IP : 112.173.xxx.196
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 손님
    '15.9.23 11:53 PM (112.152.xxx.32)

    전 무지막지하게 먹어요. 이렇게 해도 되나 싶을 정도로요;;
    근데 또 생리시작함 줄이고 그래요.

  • 2. 운동하고
    '15.9.24 12:25 AM (175.120.xxx.27)

    쓰러져서 자요

  • 3. 언제나 궁금
    '15.9.24 1:06 AM (114.204.xxx.112)

    쟈스민차 좋은거 사놓고 우울할때마다 드세요
    이거 우울증에 좋아요 저도 원글님과 같았거든요

  • 4. 저도
    '15.9.24 3:16 AM (203.226.xxx.87)

    저도 생리전 증후군 심했는데..여기서 칼슘이랑 마그네슘 먹고 좋아지셨다는 글읽고 사서 먹었어요.코**코에서 14000원 정도 했던것 같아요..
    결과는 많이 좋아졌어요.
    저렴하고 효과는 좋았어요.
    잘 맞으실지 모르지만 시도 함 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
485018 청년실업으로 20, 50대 사이 나빠지는 현실 습슬 2015/09/24 564
485017 '대학평가 D' 건국대 충주 A학장, ˝지잡대놈아˝ 막말 물의 .. 세우실 2015/09/24 1,863
485016 똥이 섰어요!! 16 poop 2015/09/24 4,480
485015 네이버에 고소영 검색해보니 기사 덮었네요 2 sjk 2015/09/24 3,176
485014 무릎이랑허리에 무리안가는 운동 어떤게 있나요? 3 운덩 2015/09/24 1,280
485013 요즘 보는 드라마 2 잇힝 2015/09/24 978
485012 영어공부 하고싶은데 조언 좀 부탁드려요 1 Englis.. 2015/09/24 582
485011 솔직히 배경이 취업에 도움주는거 맞죠 49 ㅇㅇ 2015/09/24 1,666
485010 약대 피트 5 희망 2015/09/24 3,400
485009 디스패치가 김하늘열애설 올렸네요 2 ^^ 2015/09/24 5,426
485008 백화점 상품권이요 2015/09/24 439
485007 콘서트 혼자가면 이상한가요? 16 둥둥 2015/09/24 1,772
485006 술만 먹으면 핸드폰 꺼놓고, 외박하는 남자.......... 6 ........ 2015/09/24 1,974
485005 파송송 계란탁이 잘 어울리는 라면이 뭘까요 49 라면 2015/09/24 2,741
485004 지금 일한는데 딱 50프로도 안되네요 6 20년전 월.. 2015/09/24 1,529
485003 미소교정기 혹은 발음교정기 사용해보신분 계신가요? 효과있니? .. 2015/09/24 1,183
485002 서천호 말고 다른 낚시터 좀 추천해주세요! mydesk.. 2015/09/24 399
485001 여행용가방26인차28인치? 4 모모 2015/09/24 1,257
485000 사주 신랑자리에 귀여운자식이라면요? 짝꿍 2015/09/24 975
484999 남들은 좋다는데 전 별로인 화장품 14 2015/09/24 4,544
484998 핸드폰골라주세요 ㅎㅎ 2 아정말 2015/09/24 744
484997 식품건조기 집에서 자주 사용해보신분들께 질문드릴게요 3 초콜렛 2015/09/24 1,371
484996 다이어트 부작용 2 배고픔 2015/09/24 1,589
484995 인바디 궁금증.. 기초대사량이 1200이면 얼만큼 먹어야하나요?.. 5 ... 2015/09/24 4,380
484994 얼마전에 올크레딧 신용조회 꼼수 글 올렸었는데요 sierra.. 2015/09/24 664