82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리전 우울감이 심한 건 어떻게 극복

하세요? 조회수 : 1,958
작성일 : 2015-09-23 23:45:30

결혼 후 시댁 스트레스로 10년 넘게 심한 우울증이 있었는데

다행히 지금은 좋아져서 현재 우울증은 없어요.

그런데 간혹 생리만 다가오면 과거적 슬픔이 올라와 너무 힘들어요.

그당시 스트레스와 내 상황을 인식하지 못해 도와주지 않는

남편에 대한 원망이 폭풍처럼 터져요.

사람이 많은 지하철 속에서도 눈물이 멈추지 않아 손수건으로 계속 닦으며 울고

일주일 내내 남편에게 온갖 성질을 다 부리고 미워서 밥도 안차려 줘요.

그러다 생리가 시작되면 언제 그랬냐는 듯 제 마음은 다시 평온으로 돌아오구요.

40중반이라 곧 패경도 오고 갱년기도 올텐데 한달중 열흘을 이렇게

우울하게 살면서 부부간에 냉전을 벌이고 산지가 지금 몇년 된 것 같아요.

신랑은 이제 본인도 받아주기 힘든가 약을 좀 먹으라고 하는데

정말 약을 먹어야 하는지 저두 어찌해야 하는지 답답하네요

IP : 112.173.xxx.196
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 손님
    '15.9.23 11:53 PM (112.152.xxx.32)

    전 무지막지하게 먹어요. 이렇게 해도 되나 싶을 정도로요;;
    근데 또 생리시작함 줄이고 그래요.

  • 2. 운동하고
    '15.9.24 12:25 AM (175.120.xxx.27)

    쓰러져서 자요

  • 3. 언제나 궁금
    '15.9.24 1:06 AM (114.204.xxx.112)

    쟈스민차 좋은거 사놓고 우울할때마다 드세요
    이거 우울증에 좋아요 저도 원글님과 같았거든요

  • 4. 저도
    '15.9.24 3:16 AM (203.226.xxx.87)

    저도 생리전 증후군 심했는데..여기서 칼슘이랑 마그네슘 먹고 좋아지셨다는 글읽고 사서 먹었어요.코**코에서 14000원 정도 했던것 같아요..
    결과는 많이 좋아졌어요.
    저렴하고 효과는 좋았어요.
    잘 맞으실지 모르지만 시도 함 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
500785 초4 수학 초조해요.. 28 수학 2015/11/16 4,777
500784 시골 아낙들 담주 부산여행가는데요. 조언좀 해주세요 3 해운대 2015/11/16 1,055
500783 이번주 노유진 정치카페 올라왔습니다. 같이 들어요. 7 .. 2015/11/16 1,235
500782 박정희가 대량 학살한 소년들.jpg 6 하아 2015/11/16 3,550
500781 우리집 중2 2 비마중 2015/11/16 1,249
500780 68세 농민중태빠뜨린 물대포,경찰 안전규정도 안지키고 마구쐈다 3 집배원 2015/11/16 745
500779 국제엠네스티 “‘물대포’ 농민 중태, 즉각 독립적 조사 나서야”.. 5 쪼꼬렡우유 2015/11/16 1,460
500778 남친이 바람나서 헤어졌는데요.. 15 159357.. 2015/11/16 7,317
500777 대통령 덕분에 웃었어요. 8 바람처럼 2015/11/16 2,167
500776 이 음악 뭐죠? 6 생각안나요 2015/11/16 757
500775 김장용매트 써보신분? 4 ^^ 2015/11/16 3,369
500774 오늘 6킬로 정도 걸었더니.. 6 2015/11/16 3,365
500773 세월호580일)미수습자분들이 모두 가족과 만나게 되시기를.! 꼭.. 7 bluebe.. 2015/11/16 427
500772 아줌마 있고 남편 칼퇴하는 자상남이어도 애 키우면서 직장 다니는.. 13 미혼녀들 2015/11/16 3,981
500771 초등2학년 정독속독학원에 보내도 될까요? 48 배고파 2015/11/16 2,492
500770 비도오고.. 혼자 집에서 술드시는분 계신가요? 4 싱글녀 2015/11/16 1,589
500769 노래 제목을 알고 싶어요 ........ 2015/11/16 484
500768 뉴욕타임스 기사 제목부터 "박근혜 퇴진" 1 .... 2015/11/16 1,026
500767 광화문 광장을 없애야 된다 12 진실한사람 2015/11/16 1,962
500766 다섯살아이 음악 한번듣고 기억하는거요 5 바닐라 2015/11/16 1,212
500765 대형마트 의무휴업 빨리풀렸음해요 49 대형 2015/11/16 1,734
500764 오늘 시국미사에서 했던 말 49 기도 2015/11/16 3,110
500763 서울대병원 근처 포장가능한 맛집 2 개굴이 2015/11/16 2,827
500762 지금 손석희 뉴스 새누리 대변인 뭔가요. 25 .. 2015/11/16 3,368
500761 벽 모서리가 움푹 깨져있어요. 벽지도 꺼졌구요 1 공미 2015/11/16 709