82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리전 우울감이 심한 건 어떻게 극복

하세요? 조회수 : 1,932
작성일 : 2015-09-23 23:45:30

결혼 후 시댁 스트레스로 10년 넘게 심한 우울증이 있었는데

다행히 지금은 좋아져서 현재 우울증은 없어요.

그런데 간혹 생리만 다가오면 과거적 슬픔이 올라와 너무 힘들어요.

그당시 스트레스와 내 상황을 인식하지 못해 도와주지 않는

남편에 대한 원망이 폭풍처럼 터져요.

사람이 많은 지하철 속에서도 눈물이 멈추지 않아 손수건으로 계속 닦으며 울고

일주일 내내 남편에게 온갖 성질을 다 부리고 미워서 밥도 안차려 줘요.

그러다 생리가 시작되면 언제 그랬냐는 듯 제 마음은 다시 평온으로 돌아오구요.

40중반이라 곧 패경도 오고 갱년기도 올텐데 한달중 열흘을 이렇게

우울하게 살면서 부부간에 냉전을 벌이고 산지가 지금 몇년 된 것 같아요.

신랑은 이제 본인도 받아주기 힘든가 약을 좀 먹으라고 하는데

정말 약을 먹어야 하는지 저두 어찌해야 하는지 답답하네요

IP : 112.173.xxx.196
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 손님
    '15.9.23 11:53 PM (112.152.xxx.32)

    전 무지막지하게 먹어요. 이렇게 해도 되나 싶을 정도로요;;
    근데 또 생리시작함 줄이고 그래요.

  • 2. 운동하고
    '15.9.24 12:25 AM (175.120.xxx.27)

    쓰러져서 자요

  • 3. 언제나 궁금
    '15.9.24 1:06 AM (114.204.xxx.112)

    쟈스민차 좋은거 사놓고 우울할때마다 드세요
    이거 우울증에 좋아요 저도 원글님과 같았거든요

  • 4. 저도
    '15.9.24 3:16 AM (203.226.xxx.87)

    저도 생리전 증후군 심했는데..여기서 칼슘이랑 마그네슘 먹고 좋아지셨다는 글읽고 사서 먹었어요.코**코에서 14000원 정도 했던것 같아요..
    결과는 많이 좋아졌어요.
    저렴하고 효과는 좋았어요.
    잘 맞으실지 모르지만 시도 함 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
485247 횡성에 있는 웰리힐리파크 주변 맛집이랑 구경할 곳 알려주세요 2 1박2일 2015/09/24 2,585
485246 그런질문, 되물어도 될까요? 2 2015/09/24 580
485245 서울변호사회, ˝강용석 '너! 고소' 광고 '품위유지의무 위반'.. 1 세우실 2015/09/24 1,842
485244 오늘도 옆 광고베너에 씬인지 뭔지 봐야 하는구나!! 3 어휴 2015/09/24 768
485243 모유수유중인데 염색말고 헤어매니큐어해도 될까요? 1 5개월 2015/09/24 1,261
485242 종부세 합산 배제 신고하라고 통지서가 날라왔어요 1 종부세 2015/09/24 1,314
485241 정수기 뭐쓰세요? 1 연을쫓는아이.. 2015/09/24 1,068
485240 부산에 아기가 놀만한 실내수영장 있는 호텔이 있나요? 4 ... 2015/09/24 2,601
485239 상가 세입자에게 추석선물 드리는 건가요? 5 알려주세요~.. 2015/09/24 1,320
485238 애지중지 키운 아들은 불효자 되고... 19 천개의공감 2015/09/24 6,410
485237 효과 본 다이어트앱 2 .. 2015/09/24 1,338
485236 방충망 몇년정도 사용하나요? 6 .. 2015/09/24 1,789
485235 큰집은 정수기 필터 가는 것도 잘 모르시네요ㅜ 마마미 2015/09/24 851
485234 북해도여행 두 상품 중 어떤 게 좋은가요? 11 일본패키지 2015/09/24 2,406
485233 핑크꽃바지에 공주티셔츠입고계시던 이모님..ㅋㅋㅋ 5 흠흠 2015/09/24 2,000
485232 록시땅, 갈색병, 키엘 무조건적으로 외치는사람들은 뭔가요? 49 dd 2015/09/24 8,565
485231 퇴직금계산 잘 아시는 분 부탁드립니다 8 퇴직자 2015/09/24 1,267
485230 퇴사한 직장에서 다시 일하자는 제의가 들어오면... 49 고민 2015/09/24 4,690
485229 독일어 배우려고 하는데요 질문 드려요 1 .. 2015/09/24 906
485228 남편이 필리핀으로 직장을 옮기게 될것 같은데.. 49 엔지 2015/09/24 2,865
485227 일하기 싫은데 남편이 일하기 원하면 ...? 48 평안 2015/09/24 3,937
485226 핸폰 어떤것들 쓰시나요~~? 7 하늘은 푸르.. 2015/09/24 1,012
485225 애인있어요 이제 보기 시작했는데요 16 ... 2015/09/24 6,650
485224 하와이요..다녀오신분들 좋으셨어요? 14 게으른자 2015/09/24 5,024
485223 진짜 양모 펠트는 어디서 파나요? 5 리봉리봉 2015/09/24 1,341