82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리전 우울감이 심한 건 어떻게 극복

하세요? 조회수 : 1,897
작성일 : 2015-09-23 23:45:30

결혼 후 시댁 스트레스로 10년 넘게 심한 우울증이 있었는데

다행히 지금은 좋아져서 현재 우울증은 없어요.

그런데 간혹 생리만 다가오면 과거적 슬픔이 올라와 너무 힘들어요.

그당시 스트레스와 내 상황을 인식하지 못해 도와주지 않는

남편에 대한 원망이 폭풍처럼 터져요.

사람이 많은 지하철 속에서도 눈물이 멈추지 않아 손수건으로 계속 닦으며 울고

일주일 내내 남편에게 온갖 성질을 다 부리고 미워서 밥도 안차려 줘요.

그러다 생리가 시작되면 언제 그랬냐는 듯 제 마음은 다시 평온으로 돌아오구요.

40중반이라 곧 패경도 오고 갱년기도 올텐데 한달중 열흘을 이렇게

우울하게 살면서 부부간에 냉전을 벌이고 산지가 지금 몇년 된 것 같아요.

신랑은 이제 본인도 받아주기 힘든가 약을 좀 먹으라고 하는데

정말 약을 먹어야 하는지 저두 어찌해야 하는지 답답하네요

IP : 112.173.xxx.196
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 손님
    '15.9.23 11:53 PM (112.152.xxx.32)

    전 무지막지하게 먹어요. 이렇게 해도 되나 싶을 정도로요;;
    근데 또 생리시작함 줄이고 그래요.

  • 2. 운동하고
    '15.9.24 12:25 AM (175.120.xxx.27)

    쓰러져서 자요

  • 3. 언제나 궁금
    '15.9.24 1:06 AM (114.204.xxx.112)

    쟈스민차 좋은거 사놓고 우울할때마다 드세요
    이거 우울증에 좋아요 저도 원글님과 같았거든요

  • 4. 저도
    '15.9.24 3:16 AM (203.226.xxx.87)

    저도 생리전 증후군 심했는데..여기서 칼슘이랑 마그네슘 먹고 좋아지셨다는 글읽고 사서 먹었어요.코**코에서 14000원 정도 했던것 같아요..
    결과는 많이 좋아졌어요.
    저렴하고 효과는 좋았어요.
    잘 맞으실지 모르지만 시도 함 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
498565 혹시 -국제 전화입니다- 라고 전화오는것 17 보이스피싱 2015/11/10 33,442
498564 카톡 단톡방 중에서 한개만 무음으로 할수있나요? 8 소음공해수준.. 2015/11/10 2,140
498563 강북 30평대랑 송파 20평대 중에 고르라면... 7 나나 2015/11/10 1,637
498562 숯(백탄)이나 솔방울 가습기 써보신분들 정말 가습 잘 되나요? 4 소라랑 2015/11/10 2,020
498561 노유진 올라왔네요! 6 11 2015/11/10 1,125
498560 진액 vs 분말 중 활용도 높은걸로 알려주세요 49 홍삼구입 2015/11/10 567
498559 아이유가 멘탈갑인 이유 손님 2015/11/10 1,459
498558 크로스백 7 여행가방 2015/11/10 1,536
498557 아이유 지탄의 이유 4 아이유 2015/11/10 1,123
498556 밴드처럼 카톡을 pc만으로 사용 못하나요? 2 카톡 2015/11/10 782
498555 저 진짜 궁금해서요 그 배우분 아들 글 왜 없어졌나요? 9 짱아 2015/11/10 2,507
498554 급질) 39주인데 이슬이 비쳤어요 6 산모 2015/11/10 1,604
498553 남편이 둘째 너무 이뻐하지 말래요 버릇 없어진다고,,, 3 111 2015/11/10 1,181
498552 박근혜 정부, 세월호 특조위 예산 편성 ‘0원’ 충격! 11 사사건건방해.. 2015/11/10 706
498551 과후배 남자동생의 여성관이 충격적이네요 43 . 2015/11/10 18,795
498550 썩어가는 대중음악...ㅠ 49 미쳐돌아가는.. 2015/11/10 1,100
498549 제주도 19년만에 갑니다 6 감사합니다 2015/11/10 1,525
498548 2015년 11월 10일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2015/11/10 334
498547 미얀마 국민들 수준이 우리보다 높네요 23 2015/11/10 2,422
498546 이럴땐 어떻게해야 하는지요? 1 난감 2015/11/10 675
498545 필러가 과하게 들어가면 2015/11/10 886
498544 동물을 사랑하시는분들 세상에 알려야 하는 기막힌 일들좀 봐주세요.. 11 이대로는안된.. 2015/11/10 1,754
498543 박원순 서울시장-강용석씨, 내가 웬만하면 참을려고했는데 더이상 .. 10 집배원 2015/11/10 2,487
498542 할머니가 되면 자식키울때랑은 맘이 달라지나요? 진짜 궁금해요. .. 17 손주들은 그.. 2015/11/10 2,703
498541 사춘기 아이가 외모에 자신이 너무 없어요 3 ... 2015/11/10 1,100