82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리전 우울감이 심한 건 어떻게 극복

하세요? 조회수 : 1,894
작성일 : 2015-09-23 23:45:30

결혼 후 시댁 스트레스로 10년 넘게 심한 우울증이 있었는데

다행히 지금은 좋아져서 현재 우울증은 없어요.

그런데 간혹 생리만 다가오면 과거적 슬픔이 올라와 너무 힘들어요.

그당시 스트레스와 내 상황을 인식하지 못해 도와주지 않는

남편에 대한 원망이 폭풍처럼 터져요.

사람이 많은 지하철 속에서도 눈물이 멈추지 않아 손수건으로 계속 닦으며 울고

일주일 내내 남편에게 온갖 성질을 다 부리고 미워서 밥도 안차려 줘요.

그러다 생리가 시작되면 언제 그랬냐는 듯 제 마음은 다시 평온으로 돌아오구요.

40중반이라 곧 패경도 오고 갱년기도 올텐데 한달중 열흘을 이렇게

우울하게 살면서 부부간에 냉전을 벌이고 산지가 지금 몇년 된 것 같아요.

신랑은 이제 본인도 받아주기 힘든가 약을 좀 먹으라고 하는데

정말 약을 먹어야 하는지 저두 어찌해야 하는지 답답하네요

IP : 112.173.xxx.196
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 손님
    '15.9.23 11:53 PM (112.152.xxx.32)

    전 무지막지하게 먹어요. 이렇게 해도 되나 싶을 정도로요;;
    근데 또 생리시작함 줄이고 그래요.

  • 2. 운동하고
    '15.9.24 12:25 AM (175.120.xxx.27)

    쓰러져서 자요

  • 3. 언제나 궁금
    '15.9.24 1:06 AM (114.204.xxx.112)

    쟈스민차 좋은거 사놓고 우울할때마다 드세요
    이거 우울증에 좋아요 저도 원글님과 같았거든요

  • 4. 저도
    '15.9.24 3:16 AM (203.226.xxx.87)

    저도 생리전 증후군 심했는데..여기서 칼슘이랑 마그네슘 먹고 좋아지셨다는 글읽고 사서 먹었어요.코**코에서 14000원 정도 했던것 같아요..
    결과는 많이 좋아졌어요.
    저렴하고 효과는 좋았어요.
    잘 맞으실지 모르지만 시도 함 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
488780 마션보신분 앤딩곡 3 아름이 2015/10/08 1,451
488779 여기에 글쓰고 댓글달고 하니 너무 좋네요~ ㅎㅎ 1 연휴 2015/10/08 651
488778 이런 경우 실비 보험 가입하는게 좋을까요? 조언부탁드려요 7 .. 2015/10/08 771
488777 영어학원 간 딸이 단어를 못 외워 아직도 안 옵니다. 8 음. 2015/10/08 2,427
488776 구두 발볼 늘려보신분?? 3 ccc 2015/10/08 1,426
488775 시터가 갑자기 그만두겠다고.. 4 .. 2015/10/08 2,515
488774 찜질방 다녀오면 두통이 생기고 팔다리가 저립니다. ㅜㅜ 5 ... 2015/10/08 4,590
488773 등산화 발목 긴거랑 짧은거중 뭐 사면 되나요? 9 ㅎㅎ 2015/10/08 2,886
488772 실비보험 에서요.. 3 ㅁㅁ 2015/10/08 991
488771 아래 글에 나오던데... 한그루..재혼한 부모님 마저도 이혼하셨.. 1 근데 2015/10/08 3,673
488770 현백지하말고 맛집 3 판교 2015/10/08 1,344
488769 올 겨울 어떤 패딩이 유행할까요? 5 blueu 2015/10/08 3,339
488768 물김치 국물이 끈적해졌는데 왜 그럴까요? 3 질문요 2015/10/08 8,456
488767 분당쪽에 재봉기술 배울 곳이 있을까요 49 가을 2015/10/08 1,100
488766 강연같은 유튜브 영상 추천해주세요 7 ... 2015/10/08 848
488765 (급한 질문)spss 통계 잘 하시는 분께 여쭙니다. 7 통계초보 2015/10/08 966
488764 친구 아들이 민사고 지원했다는데... 19 ㅠㅠ 2015/10/08 6,281
488763 서울 아파트 떨어질까요? 17 생각해봅시다.. 2015/10/08 4,761
488762 생리전에 어지러운분들 있나요? 1 2015/10/08 1,379
488761 아이유랑 장기하랑 사귄다면서요 ㅇㅇ 2015/10/08 893
488760 월요일 대장내시경해요~ 6 .. 2015/10/08 1,094
488759 애낳고 출근할지 전업할지 너무 고민이에요.. 16 ... 2015/10/08 3,043
488758 영화 클래식 보고있는데 넘 예쁘네요.. 16 김승우 손예.. 2015/10/08 2,586
488757 명품 백 사랑 4 명품 2015/10/08 2,706
488756 족욕기 추천 해 주세요 1 족욕기 2015/10/08 1,847