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유산균은 언제 먹는게 적당할까요?

... 조회수 : 6,860
작성일 : 2015-09-21 21:32:06

아이가 먹는 유산균(생균)은 자기전에 먹으라고 합니다.

근데 어디서 글을 보니, 빈속에 위산이 활성화 되어서 야밤에 유산균을 먹으면

유산균이 위를 통과하면서 많이 죽는다고 하네요..

뭐가 답일까요?

 

IP : 125.130.xxx.138
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '15.9.21 9:33 PM (175.211.xxx.143)

    빈속도 위산 활성화
    식후도 위산 활성화

    뭐가 좋을진 저도 헷갈리네요.ㅎ

  • 2. ...
    '15.9.21 9:34 PM (101.250.xxx.46)

    약병에 보면 식전 30분에 먹으라던데요

    늘 식후에 먹고 있지만요;;;ㅋㅋㅋ그래도 효과는 있으니~

  • 3. . . . .
    '15.9.21 9:36 PM (125.185.xxx.178)

    식후 바로 먹습니다.
    그게 제일 나은것 같아요.
    식전에 먹는건 소화가 안되는 것들만요.

  • 4. 아침에
    '15.9.21 9:36 PM (211.215.xxx.5)

    일어나서 물 한 잔 마셔서
    위산 희석?좀 내려보내고
    먹어요..

  • 5. 유산균은
    '15.9.21 9:37 PM (218.101.xxx.231)

    아침공복에 먹는걸로 알고 있어요

  • 6. ..
    '15.9.21 9:38 PM (112.169.xxx.45)

    유산균 종류에 따라 다른걸로 알고있어요
    보관법도 냉장, 실온 으로 나뉘듯이
    캡슐인지.. 또 어떤 캡슐로 쌓여있는지 혹은 가루로만 된것인지.. 등등도 다르고..
    구입처에서 알려준대로 제품 설명서에 나와있는대로 드시는게 제일 좋을듯합니다.

  • 7. ..
    '15.9.21 9:42 PM (124.48.xxx.211) - 삭제된댓글

    딸애가 효과본 경우인데요
    캡슐이고 식후에 먹으랬는데 사정상 30분이상 한시간내에
    먹었는데도 효과봤어요.

  • 8. 어느프로에선가
    '15.9.21 9:44 PM (115.93.xxx.58)

    위산에 약하니까 뭘 좀 먹고 먹으라고 본듯요

  • 9. blueu
    '15.9.21 10:06 PM (211.36.xxx.201)

    종근당꺼 먹는데
    전화문의해보니
    식전이든 식후던 상관없다던데요

  • 10. 공복에
    '15.9.22 12:28 AM (58.224.xxx.11)

    좋은유산균은 위산에 강ㅡ식후도 갠춘
    보통유산균은 장가기전 사망ㅡ식전복용


    그러나 보통 식전공복

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