아기 가지려고 계획 중이에요.
급하게 생각하진 않고 자연의 섭리대로 하려해요.
이런 제가 피티 받으면 어떨까요? 워낙 약체에요. 뼈도 가늘고 근육도 별로 없고 지방도 없고... 비염 때문에 숨도 입으로 짧게 쉬어서 늘 쉽게 지치구요, 그렇다고 임신을 마냥 미루긴 싫은데 ...
피티 말고 다른 운동을 할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
임신 계획 중인데 피티..
그린 조회수 : 982
작성일 : 2015-09-20 20:15:56
IP : 1.232.xxx.102
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'15.9.20 8:24 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글피티가 뭔데요
개인별로 그 사람에 딱 맞는 운동법을 알려주는건데요
좋은 트레이너를 만나는게 우선이구요
그렇게 약하신데 지금 부터 운동해서 근력을 길러야 임신해서도 덜 힘들고 아기 기를때도 수훨해요
헬스장 가셔서 트레이너 찾아보세요
샘플 수업이 유료도 무료도 있는데 한번 받아보고 끊으세쇼2. ...
'15.9.20 9:51 PM (222.107.xxx.171)운동하셔서 몸이 튼튼해지고 혈액순환이 잘되야 아이가 잘생깁니다. 오히려 안움직이고 집에서 아이만 기다리면 진짜 안생겨요..가장 안좋은게 아이생길지 모르니 하고싶은걸 미루는 거예요...그럼 자꾸 아이생각이 나더라구요.
피티든 어떤 운동이든 하고싶은 운동 정하셔서 꾸준히 운동하시며 몸을 만드세요^^
저도 운동시작하고 몇년 기다리던 아이가 찾아왔어요 ^^3. 헬스녀
'15.10.1 4:34 PM (220.71.xxx.181)저 PT받으면서 운동 열심히 하다 둘째가생겼어요
두달정도 정말 매일운동하고 신단조절하고 밀가루 끊고 6키로정도빠졌는데
배란기 딱한번의 관계로 둘쨰가 생겼네요
첫애도 수영열심히 하다가 생겼고...
나머지 횟수는 환불도 가능하고 원하면 무리안가게 임산부PT 해주겠다고해서
중기되길 기다리고있어요 제 경우엔 운동이 아기 생기는데 도움이 되는것같아요
신체활동이 활발해지니 모든 기관이 활력이생긴건지..
아무튼 운동 추천해요 임신확인하는날까지 매일 한시간씩 조깅했어요
이제 8주인데 아기튼튼하게 잘크고있어요4. 헬스녀
'15.10.1 4:37 PM (220.71.xxx.181)아 운동 좋아한다고 해서 절대 체력이 좋았던건 아니예요
그동안 운동은 저랑 안맞는다고 생각했고 만성피로스타일인데 이상하게 이번엔
운동이 재밌더라구요 그래서 이젠 평생해야지하는 마음으로 재미붙였는데 아기가 생겼어요
아기생기는데 도움도되고 체력적으로도 많이 좋아져서 아기낳고도 운동 평생할생각이예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 489693 | 나라꼴 보니 눈물이 나네요 49 | ㅠㅠ | 2015/10/12 | 3,700 |
| 489692 | 즉석떡볶이 좋아하세요? 6 | hohoaj.. | 2015/10/12 | 2,082 |
| 489691 | 드라마 아역시절이 싫어요. 8 | 아함 | 2015/10/12 | 2,290 |
| 489690 | 보일러 교체 3 | 마술피리 | 2015/10/12 | 1,307 |
| 489689 | 꿀이 너무 많은데 뭐랑 먹을까요? 6 | honey | 2015/10/12 | 1,513 |
| 489688 | 박잎선 불쌍하다가 어이없긴하네요 49 | ll | 2015/10/12 | 33,560 |
| 489687 | [MBN] 한국사 교과서 국정화, 김무성 ˝우리나라 역사학자 9.. 14 | 세우실 | 2015/10/12 | 1,390 |
| 489686 | 애인있어요 혼자보기 너무 아까워요ㅠ 48 | 애틋 | 2015/10/12 | 16,491 |
| 489685 | 영어 스터디 함께 해요~ 2 | 에스프레소 | 2015/10/12 | 1,003 |
| 489684 | 친한친구 축의금 어떻게 주는 것이 좋을까요? 6 | 축의금 | 2015/10/12 | 3,560 |
| 489683 | 수학선생님 두분중에서요 7 | 고민입니다 | 2015/10/12 | 1,157 |
| 489682 | 남자가 연애하려는건.. 7 | 남자.. | 2015/10/12 | 3,720 |
| 489681 | 서명) 원전에 추가되는 신고리 5, 6호기를 막아주세요, 그린.. 5 | ........ | 2015/10/12 | 596 |
| 489680 | 진중권 "대통령과 여당, 집단으로 실성했나 보다&quo.. 6 | 샬랄라 | 2015/10/12 | 1,724 |
| 489679 | 대한민국 정부수립년도, 국사편찬위원장 ˝학계 큰 문제다. 밝힐 .. | 세우실 | 2015/10/12 | 471 |
| 489678 | 초3여아.. 아랫배가 넘 차갑고 자주 아파요 6 | 레지나 | 2015/10/12 | 1,213 |
| 489677 | 노트5 쓰시는 분 인터넷 글씨 크게 조절 하는것 좀 알려주세용.. 2 | 84 | 2015/10/12 | 2,703 |
| 489676 | 독일 바일란트보일러가 들어왔다고 하는데요 5 | ehdrmf.. | 2015/10/12 | 1,425 |
| 489675 | 요즘 인기있는 만화?캐릭터 2 | 캐릭 | 2015/10/12 | 918 |
| 489674 | 청소년은 학업, 중년은 돈, 노인은 무력함 스트레스 | 헬조선 | 2015/10/12 | 1,181 |
| 489673 | 성난변호사 13 | 새 | 2015/10/12 | 3,541 |
| 489672 | 폴리가 늘어나는 재질 1 | 인가요? | 2015/10/12 | 1,838 |
| 489671 | 보라색으로 변한김 4 | 후리지아향기.. | 2015/10/12 | 4,317 |
| 489670 | 스텐커피포트 추천해주세요~~ 1 | 스텐 | 2015/10/12 | 2,257 |
| 489669 | 등굣길에 주먹밥 나눠 준 충암고 학부모들(사진) 49 | 세우실 | 2015/10/12 | 2,603 |