모유수유하신분들 뭐드셨나요?
작성일 : 2015-09-20 18:14:52
1991435
석달째인데..완모구요
모유는 잘 나와요 애기체중도 평균치로 잘 늘고있고요
근데 기력이 넘 쇠하는 느낌..아직 노산나이는 아닌데요..
몸이 삭는구나 그 표현이 생각나네요
관절도 여기저기아프고..밥은 그냥 대부분 집밥먹는데..
뭘 먹어야하나요?
IP : 175.223.xxx.184
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 아가낳은지
'15.9.20 6:27 PM
(112.146.xxx.5)
한달 조금 넘은 모유수유중인 아기엄마인데요. 격하게 공감하고 갑니다.요새 끼니 살짝만 거르거나 늦게 먹으면 현기증나고 어지러워요. 미역국에 집밥도 질리는데 수유중이라 아무음식이나 막 먹을 수도 없고 저도 원글님과 같은 고민하네요 ㅠㅠ
2. 윗님
'15.9.20 6:37 PM
(175.223.xxx.184)
아기체중이 늘면서 한번 안아줄때마다
과장조금 보태서 뼈하고 근육이 내려앉는 느낌과
사막을 횡단한것같은 피로감이 느껴지네요
그리고 막 좋은거 챙겨먹을 기운도 없는..ㅎ
3. 저는
'15.9.20 7:14 PM
(211.179.xxx.210)
지금 중학생인 아들 22개월까지 모유 먹였는데
음식 가리지 않고 다 잘 먹었어요.
물론 맵고 짜거나 술, 커피 같이 자극적인 건 피했지요.
모유가 잘 안 나오는 분이라면 족발을 추천하려 했는데
(족발이 좋다 해서 한번씩 먹으면 모유양이 주체하기 힘들 정도로 잘 나오더라고요)
양은 충분하다니 그냥 고기 채소 가리지 않고 양 넉넉히 잘 드심 될 것 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
492243 |
헤밀턴브런치 메이커~ 1 |
케리 |
2015/10/20 |
1,048 |
492242 |
집에서 회사일 생각 안하는법 3 |
미도리 |
2015/10/20 |
1,508 |
492241 |
왜 이런 선택을 했을까 2 |
슬프다 |
2015/10/20 |
754 |
492240 |
오늘아침방송에서 헌옷판매하는곳이던가요..?? |
아침방송 |
2015/10/20 |
1,018 |
492239 |
공영방송의 ‘고영주이즘’ 2 |
샬랄라 |
2015/10/20 |
427 |
492238 |
운전.. 내일이 기능시험인데 무서웠다가 괜찮았다가 다시 무서워지.. 9 |
등록중 |
2015/10/20 |
1,120 |
492237 |
보통 아들부부가 집으로 돌아갈 때 어디까지 나와서 인사하시나요?.. 8 |
매너... |
2015/10/20 |
1,901 |
492236 |
백화점 옷집 매장에서 일하려면 어떻게 하는건가요 ? 1 |
늘 궁금했는.. |
2015/10/20 |
1,821 |
492235 |
노년기와 유아기 6 |
울화병 |
2015/10/20 |
883 |
492234 |
다이슨 무선 청소기 쓰시는 분들 질문이요~~~~ 6 |
.... |
2015/10/20 |
3,634 |
492233 |
문과2학년입니다 2 |
두롱두롱 |
2015/10/20 |
964 |
492232 |
탄산수 물처럼 마시다가 역류성식도염 걸렸어요.ㅠㅠㅠㅠ 18 |
후회막심 |
2015/10/20 |
10,484 |
492231 |
맥립스틱 색상 추천요 4 |
추2 |
2015/10/20 |
1,991 |
492230 |
전세 구하며 여러번 뒤바뀌는 갑과 을 4 |
이사 |
2015/10/20 |
1,818 |
492229 |
양지머리, 핏물 안빼는거 맞아요?? 6 |
대기중 |
2015/10/20 |
2,699 |
492228 |
미세먼지 심한데 다들 창문닫아놓으셨나요? 10 |
aa |
2015/10/20 |
3,368 |
492227 |
방송보고 범인이 신발장 없애진 않았겠죠? 6 |
아줌마 |
2015/10/20 |
1,743 |
492226 |
경찰, 국정원 직원 변사사건 내사종결 ˝단순 자살˝ 5 |
세우실 |
2015/10/20 |
590 |
492225 |
venueg가 무슨뜻이에요? 2 |
ㅇㅇ |
2015/10/20 |
2,640 |
492224 |
공모전에 참여한 적 있나요? 3 |
으니쫑쫑 |
2015/10/20 |
738 |
492223 |
어플이 깔려있는데 안 보여요.. |
난감 |
2015/10/20 |
1,381 |
492222 |
말로만 듣던 수영장 진상을 봤어요ㅠㅠ 13 |
에헴 |
2015/10/20 |
8,740 |
492221 |
커피 박사님들 도와 주세요. 48 |
커피 |
2015/10/20 |
3,425 |
492220 |
전세계약 해지 관련 질문드려요 2 |
질문드려요 |
2015/10/20 |
608 |
492219 |
파바, 던킨, 배스킨라빈스 자주 이용하시는 분들은 참고하세요~ 2 |
... |
2015/10/20 |
2,291 |