모유수유하신분들 뭐드셨나요?
작성일 : 2015-09-20 18:14:52
1991435
석달째인데..완모구요
모유는 잘 나와요 애기체중도 평균치로 잘 늘고있고요
근데 기력이 넘 쇠하는 느낌..아직 노산나이는 아닌데요..
몸이 삭는구나 그 표현이 생각나네요
관절도 여기저기아프고..밥은 그냥 대부분 집밥먹는데..
뭘 먹어야하나요?
IP : 175.223.xxx.184
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 아가낳은지
'15.9.20 6:27 PM
(112.146.xxx.5)
한달 조금 넘은 모유수유중인 아기엄마인데요. 격하게 공감하고 갑니다.요새 끼니 살짝만 거르거나 늦게 먹으면 현기증나고 어지러워요. 미역국에 집밥도 질리는데 수유중이라 아무음식이나 막 먹을 수도 없고 저도 원글님과 같은 고민하네요 ㅠㅠ
2. 윗님
'15.9.20 6:37 PM
(175.223.xxx.184)
아기체중이 늘면서 한번 안아줄때마다
과장조금 보태서 뼈하고 근육이 내려앉는 느낌과
사막을 횡단한것같은 피로감이 느껴지네요
그리고 막 좋은거 챙겨먹을 기운도 없는..ㅎ
3. 저는
'15.9.20 7:14 PM
(211.179.xxx.210)
지금 중학생인 아들 22개월까지 모유 먹였는데
음식 가리지 않고 다 잘 먹었어요.
물론 맵고 짜거나 술, 커피 같이 자극적인 건 피했지요.
모유가 잘 안 나오는 분이라면 족발을 추천하려 했는데
(족발이 좋다 해서 한번씩 먹으면 모유양이 주체하기 힘들 정도로 잘 나오더라고요)
양은 충분하다니 그냥 고기 채소 가리지 않고 양 넉넉히 잘 드심 될 것 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
484681 |
좀 저렴한, 그렇지만 괜찮은 클렌징 오일 추천해주세요 14 |
... |
2015/09/23 |
4,459 |
484680 |
제주도 여행상품권이 생겼는데.,,, 1 |
여행 |
2015/09/23 |
835 |
484679 |
이 좋은 계절에 꼼짝도 못하고 있네요... 8 |
속상ㅜㅜ |
2015/09/23 |
1,551 |
484678 |
핸드폰 싸게 사는 팁 2 |
어쩌 |
2015/09/23 |
1,734 |
484677 |
추석 앞두고 이혜영 소유진 보니... 49 |
... |
2015/09/23 |
24,776 |
484676 |
송도 지금 잡으면 상투 잡는걸까요?? 3 |
송도 |
2015/09/23 |
3,185 |
484675 |
물에 레몬넣어서 다니니 상큼하고 좋아요. 7 |
........ |
2015/09/23 |
2,286 |
484674 |
아파트 장터 계란이랑 마트계란..많이 틀릴까요? 1 |
랄라 |
2015/09/23 |
1,096 |
484673 |
립스틱이나 틴트바른채 밥먹으면 안불편하세요? 2 |
ㅇㅇ |
2015/09/23 |
2,177 |
484672 |
남편이 300만원 종자돈으로 줄테니 불려보라는데요... 16 |
고고싱하자 |
2015/09/23 |
6,023 |
484671 |
세월호는 국정원이 관리하는 국가지정 동원선박이었다 2 |
국정원 |
2015/09/23 |
1,657 |
484670 |
‘재벌 주머니’만 가득 채운 사내유보금 1 |
샬랄라 |
2015/09/23 |
658 |
484669 |
선으로 백만년만에 마음에 드는 남자를 ...나만 만났네요 ㅠㅠ .. 5 |
oo |
2015/09/23 |
2,708 |
484668 |
사과 배 멜론 중에 뭐 받으면 더 좋으시겠어요? 19 |
... |
2015/09/23 |
2,340 |
484667 |
Money for nothing 2 |
독거노인 |
2015/09/23 |
1,035 |
484666 |
infp 얘기나눠요 10 |
인프피 |
2015/09/23 |
7,335 |
484665 |
개정 역사교과서, 독립운동史 축소 친일史 배제 3 |
세우실 |
2015/09/23 |
299 |
484664 |
어린이집1인당 얼마받나요? 7 |
ㅇㅇ |
2015/09/23 |
2,118 |
484663 |
원목소파패드 구입시? |
열~무 |
2015/09/23 |
1,106 |
484662 |
일베 구경 갔다 왔는데... 12 |
모지? |
2015/09/23 |
2,391 |
484661 |
인간관계 참 어렵고, 신물나기도 하네요. |
ㄱㄱ |
2015/09/23 |
1,227 |
484660 |
요리만 안해도 집안일이 절반으로 줄어드는 듯.. 8 |
흠... |
2015/09/23 |
1,952 |
484659 |
성당 수녀님들 알록달록한 일반 양말 신으시나요? 3 |
궁금이 |
2015/09/23 |
2,230 |
484658 |
전기매트 추천 부탁 드려요 7 |
... |
2015/09/23 |
2,399 |
484657 |
중간고사 보는학교 안보는학교 4 |
중1 |
2015/09/23 |
1,044 |