옆으로 누워 자는 습관
작성일 : 2015-09-20 00:47:47
1991203
저는 옆으로 누워서 다리에 커다란 쿠션
끼고 자는 자세가 제일 편해요
근데 허리에도 안좋다고 하고
옆으로 누워자면서 얼굴이 눌려서인지
양쪽눈아래에 팔자주름 모양으로
선이 생겼어요ㅠㅠ
그래선지 인상이 피곤해보이는 느낌이에요
지방재배치 수술까지 고민할 정도인데ㅠㅠ
똑바로 누워서 자려고 해봐도 잠이 안오고
자다가 나도 모르게 모로 누워자고 있어요
옆으로 자는 습관 어떻게 고칠수있을까요?
IP : 211.208.xxx.92
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'15.9.20 1:12 AM
(211.223.xxx.203)
저도 옆으로자는 게 편한데...주름이...ㅠ.ㅠ
2. 어깨
'15.9.20 1:21 AM
(218.53.xxx.81)
제가 어깨가 아파서 도수치료 받고있는데요
치료쌤이 절대 옆으로 누워 자지 말랬어요
어느정도 나이가 되면 어깨에 굉장히 무리가 간다구요
절대 똑바로 누워서 자라고 하더라구요
저도 참 고치기 힘들지만 아픈 도수치료 생각하면옆으로 자다가도 정신 번쩍들어 바로 눕게 되더라구요
3. ??
'15.9.20 2:30 AM
(1.251.xxx.59)
-
삭제된댓글
옆으로 누워자는게 척추에도 좋고
제일 좋은 자세라던데..........
4. ...
'15.9.20 9:45 AM
(222.106.xxx.134)
저도 왼쪽으로 누워자서 그런지 왼쪽 눈 아래에만 주름이 생겼어요 ㅠㅠㅠㅠ
5. ....
'15.9.20 10:18 AM
(175.223.xxx.248)
절대 절대 옆으로 누워자지 마세요
임신해서 배를 가눌길 없어 옆으로 누워자기 시작했는데
습관이 되다보니 어깨가 완전 앞으로 굽었어요
쟈켓 남방 절대 옷발 안살고
자세도 별로예요
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