태권도나 합기도 하면서 살 빼보신분 계신가요??
효과가 있던가요?
좋았던 점이나 아쉬웠던점 있으시면 알려주세요.
경험담이 꼭 필요해서요. ~
부탁드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 때문에 태권도나 합기도 해보신분~
코끼리 조회수 : 956
작성일 : 2015-09-18 03:08:26
IP : 220.77.xxx.195
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나나
'15.9.18 7:10 AM (121.166.xxx.239)모든 살빼기 다이어트는 덜 먹으면서 운동을 해야 이쁘게 빠져요. 이게 정석인데요...그러니까 태권도든 합기도든 먹는 걸 줄여야 빠진다는 거죠. 예로 저희 애가 3년 동안 주5일 태권도를 다니는데 그냥 살만 단단해요. 잘 먹을땐 살 무섭게 올라서 제가 먹는 걸 조심하라고 말하고, 다시 좀 덜 먹으면 좀 빠지고...그렇답니다.
왜 하필 이런 운동을 고르셨는지 모르겠지만...일단 운동은 본인에게 재미가 있어야 해요. 흥미가 있고 재미를 느끼신다면, 먹는 걸 줄이고...그러면 당연히 좋은 결과 있겠지요.2. ....
'15.9.18 8:17 AM (1.241.xxx.203)효과있슴. 옆차기 허리군살제거 제대로임. 8품새만 제대로 해도 근력 안해도됌. 발차기 요실금에 효과적... 너무나 좋은 운동임...
3. 보험몰
'17.2.3 10:37 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 486445 | 어떤 매력이 있어야 연애도 결혼도 할 수 있나요? 16 | ........ | 2015/09/25 | 9,446 |
| 486444 | 은마상가 토요일날 붐빌까요? 49 | 초보 | 2015/09/25 | 2,944 |
| 486443 | 인셉션 vs 다이하드3 3 | ㅇㅇ | 2015/09/25 | 1,145 |
| 486442 | 고3 학생들은 추석 명절에 어떻게 하나요? 49 | 고3엄마 | 2015/09/25 | 3,241 |
| 486441 | 금리인상 쉽지 않나보네요 49 | .... | 2015/09/25 | 2,871 |
| 486440 | 블로그에서 절대 옷사지마세요 26 | 블로거 | 2015/09/25 | 16,369 |
| 486439 | 지금 인터넷으로 책 주문하면 6 | 도서 | 2015/09/25 | 1,034 |
| 486438 | 열명 정도 먹을 갈비탕 끓이려면요.. 1 | ... | 2015/09/25 | 996 |
| 486437 | 명예훼손 내세운 인터넷 검열은 표현의 자유 침해다 2 | 샬랄라 | 2015/09/25 | 751 |
| 486436 | 온누리상품권 1 | 가을 | 2015/09/25 | 1,118 |
| 486435 | 선생님과의 관계, 도에 지나친 행동이었던건지 여쭙습니다. 48 | 엄마 | 2015/09/25 | 19,351 |
| 486434 | 철릭...입으시는 분들 어디서 사셨어요? 7 | 플럼스카페 | 2015/09/25 | 2,311 |
| 486433 | 가장 부드러운 휴지 3 | 화이트스카이.. | 2015/09/25 | 2,396 |
| 486432 | 마트 냉동소곱창을 남편이 사왓는데..어쩌죠? | 소곱창 | 2015/09/25 | 1,548 |
| 486431 | 비염 ...대학병원가니 살만하네요 6 | 00&quo.. | 2015/09/25 | 3,923 |
| 486430 | 동그랑땡 하는데 부추 대신 깻잎 넣으면 어떨까요 3 | 요리 | 2015/09/25 | 1,711 |
| 486429 | 왜 여자들은 남의 조상 차례를 지내야하는 걸까요... 48 | .... | 2015/09/25 | 5,253 |
| 486428 | 죽어가는 여성 성폭행한 20대 男 징역 20년.. 4 | 참맛 | 2015/09/25 | 4,352 |
| 486427 | 습윤밴드 말이예요 8 | 아파요 | 2015/09/25 | 3,041 |
| 486426 | 상암동 살기 어떤가요~? 단지도 추천부탁드립니다. 11 | 희망은 희망.. | 2015/09/25 | 4,727 |
| 486425 | 인공눈물 은 처방전 없이 그냥 약국에서 살 수 있나요? 49 | 약국 | 2015/09/25 | 9,276 |
| 486424 | 아들형제중에. 맏이는 12 | 82cook.. | 2015/09/25 | 3,196 |
| 486423 | 그녀는 예뻤다 -- 예상해봅니다 5 | 예상 | 2015/09/25 | 3,671 |
| 486422 | 어제 어게인 완전 낚시였내요 3 | .. | 2015/09/25 | 1,761 |
| 486421 | 왕따 가해자였던 사람이 교사가 됬다네요 6 | ... | 2015/09/25 | 3,617 |