다이어트 때문에 태권도나 합기도 해보신분~
작성일 : 2015-09-18 03:08:26
1990307
태권도나 합기도 하면서 살 빼보신분 계신가요??
효과가 있던가요?
좋았던 점이나 아쉬웠던점 있으시면 알려주세요.
경험담이 꼭 필요해서요. ~
부탁드립니다.
IP : 220.77.xxx.195
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나나
'15.9.18 7:10 AM
(121.166.xxx.239)
모든 살빼기 다이어트는 덜 먹으면서 운동을 해야 이쁘게 빠져요. 이게 정석인데요...그러니까 태권도든 합기도든 먹는 걸 줄여야 빠진다는 거죠. 예로 저희 애가 3년 동안 주5일 태권도를 다니는데 그냥 살만 단단해요. 잘 먹을땐 살 무섭게 올라서 제가 먹는 걸 조심하라고 말하고, 다시 좀 덜 먹으면 좀 빠지고...그렇답니다.
왜 하필 이런 운동을 고르셨는지 모르겠지만...일단 운동은 본인에게 재미가 있어야 해요. 흥미가 있고 재미를 느끼신다면, 먹는 걸 줄이고...그러면 당연히 좋은 결과 있겠지요.
2. ....
'15.9.18 8:17 AM
(1.241.xxx.203)
효과있슴. 옆차기 허리군살제거 제대로임. 8품새만 제대로 해도 근력 안해도됌. 발차기 요실금에 효과적... 너무나 좋은 운동임...
3. 보험몰
'17.2.3 10:37 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 575054 |
영어 동화책 중에 아서시리즈 좋아하시는 분?? 3 |
참 좋아 |
2016/07/09 |
1,418 |
| 575053 |
이렇게 더운 날엔 점심 뭐 해서 드시나요? 8 |
점심 |
2016/07/09 |
2,263 |
| 575052 |
요즘 만사 귀찮아요 4 |
ㅜㅜ |
2016/07/09 |
1,322 |
| 575051 |
영어 3등급에서 꼼짝안해요~ 3 |
영어 |
2016/07/09 |
1,947 |
| 575050 |
새치염색 셀프로 밝게하려는데요, 새치있는부분만 하시나요? 2 |
잘 |
2016/07/09 |
1,821 |
| 575049 |
스마트폰 인터넷 안되게 하려면 어떻게 하나요? 3 |
... |
2016/07/09 |
2,129 |
| 575048 |
학교는 왜 냉방에 인색하나요??? 27 |
학부모 |
2016/07/09 |
5,622 |
| 575047 |
사드 찬성 여론..대구가 가장 높았다 64% 8 |
대구사드 |
2016/07/09 |
1,923 |
| 575046 |
아이들과 부산 해운대 갑니다 ㅎㅎ 조언좀 주세요 ㅜㅜ 6 |
.. |
2016/07/09 |
1,833 |
| 575045 |
중국판 사드 레이더 이미 배치 한반도 전역 감시중 3 |
북괴멸망 |
2016/07/09 |
909 |
| 575044 |
중학생아이가 억울하게 점수가 깎였다고 울었습니다. 14 |
별 |
2016/07/09 |
2,699 |
| 575043 |
역대 미스코리아 중 누가 가장 미인 이었나요? 58 |
미코 |
2016/07/09 |
10,690 |
| 575042 |
예민한 눈 아이라인 추천 좀 해주세요 ㅠ |
샹들리에 |
2016/07/09 |
632 |
| 575041 |
흑설탕 상태보면서 끓이는 시간 가감하세요~~ 2 |
달콤달콤 |
2016/07/09 |
2,074 |
| 575040 |
대구치과잘하는데알려주세요 1 |
치과 |
2016/07/09 |
924 |
| 575039 |
자살한 검사를 통해 살펴보는 검찰의 구조적 문제 11 |
........ |
2016/07/09 |
1,797 |
| 575038 |
(아찔한 경험) 원형교차로에서 6시방향이라고 알려주는 네비ㅠㅠ 2 |
경험자 |
2016/07/09 |
1,013 |
| 575037 |
허현회씨 사망했나요? 1 |
맹랑 |
2016/07/09 |
3,744 |
| 575036 |
한 지역이나 도시에 오래 살면 지겹나요? 5 |
^^ |
2016/07/09 |
1,521 |
| 575035 |
임플란트 어려운 수술인가요? 6 |
.. |
2016/07/09 |
2,711 |
| 575034 |
박근혜는 왜 국정원 여직원이 감금되었다고 말했을까요? 5 |
카드뉴스 |
2016/07/09 |
1,105 |
| 575033 |
북한 단거리 미사일 방어에 왜 사드가 필요하냐고? 2 |
북괴멸망 |
2016/07/09 |
720 |
| 575032 |
압구정 장소 추천 |
질문 |
2016/07/09 |
829 |
| 575031 |
흑피수박 망고수박 드셔보신 분들 2 |
수박 |
2016/07/09 |
1,314 |
| 575030 |
급질) 흑설탕팩에 들어가는 야쿠르트가 몇 ml 에요? 5 |
지금 |
2016/07/09 |
1,770 |
