태권도나 합기도 하면서 살 빼보신분 계신가요??
효과가 있던가요?
좋았던 점이나 아쉬웠던점 있으시면 알려주세요.
경험담이 꼭 필요해서요. ~
부탁드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 때문에 태권도나 합기도 해보신분~
코끼리 조회수 : 985
작성일 : 2015-09-18 03:08:26
IP : 220.77.xxx.195
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나나
'15.9.18 7:10 AM (121.166.xxx.239)모든 살빼기 다이어트는 덜 먹으면서 운동을 해야 이쁘게 빠져요. 이게 정석인데요...그러니까 태권도든 합기도든 먹는 걸 줄여야 빠진다는 거죠. 예로 저희 애가 3년 동안 주5일 태권도를 다니는데 그냥 살만 단단해요. 잘 먹을땐 살 무섭게 올라서 제가 먹는 걸 조심하라고 말하고, 다시 좀 덜 먹으면 좀 빠지고...그렇답니다.
왜 하필 이런 운동을 고르셨는지 모르겠지만...일단 운동은 본인에게 재미가 있어야 해요. 흥미가 있고 재미를 느끼신다면, 먹는 걸 줄이고...그러면 당연히 좋은 결과 있겠지요.2. ....
'15.9.18 8:17 AM (1.241.xxx.203)효과있슴. 옆차기 허리군살제거 제대로임. 8품새만 제대로 해도 근력 안해도됌. 발차기 요실금에 효과적... 너무나 좋은 운동임...
3. 보험몰
'17.2.3 10:37 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 575394 | 오코노미야끼 예전 올린 레시피 아시는분요~~ 5 | 오코노미야끼.. | 2016/07/10 | 1,131 |
| 575393 | 개랑 돼지랑 무슨 결혼을 하냐 7 | .. | 2016/07/10 | 2,641 |
| 575392 | 출산후로 몸이 너무 안좋아요 ㅠㅠ 2 | 힘들어 | 2016/07/10 | 1,746 |
| 575391 | 고터 휴일이 있나요? 4 | 고터 | 2016/07/10 | 3,020 |
| 575390 | 학력고사 세대에 대학 합격하기 어땠나요? 34 | ... | 2016/07/10 | 7,727 |
| 575389 | 중1여학생 브래지어 추천 받아요~ 6 | 궁금이 | 2016/07/10 | 2,178 |
| 575388 | 피부병이 호전되지가 않아요 피부과 갔는데도요 ..다른 피부과를 .. 6 | ... | 2016/07/10 | 2,062 |
| 575387 | 정말 재밌는 소설책 추천좀해주세요 22 | ㅇㅇ | 2016/07/10 | 8,300 |
| 575386 | 다음엔 뭐라고 하는게 좋을까여 1 | ㅇㅇ | 2016/07/10 | 648 |
| 575385 | 세입자가 이사 나갈시 뭐를 확인 해야하나요? 1 | ... | 2016/07/10 | 1,418 |
| 575384 | 시험마치는 종 울리자마자 손들었을경우에요 9 | Ee | 2016/07/10 | 1,633 |
| 575383 | 공기압 맛사지 사용해 보신분들 추천 좀 부탁드려요 1 | iiiop | 2016/07/10 | 984 |
| 575382 | 음식물쓰레기 제가 쓰는 팁인데... 9 | 팁팁 | 2016/07/10 | 4,402 |
| 575381 | 1월유럽여행추천좀해주세요 7 | 초보 | 2016/07/10 | 1,708 |
| 575380 | 세월이 가도 점점 밥하기가 귀찮은가?? 6 | 주말싫어!!.. | 2016/07/10 | 2,152 |
| 575379 | 제주위에는 결혼을 5 | ㅇㅇ | 2016/07/10 | 2,573 |
| 575378 | 중소도시 피아노학원 3개 운영하려면 재산이? | 오 | 2016/07/10 | 874 |
| 575377 | 다들 시모한테 말대꾸 하시죠? 18 | 야호 | 2016/07/10 | 5,736 |
| 575376 | 복면가왕 시작합니다. 댓글달면서 같이 보실분들 들어오세요 16 | ^^ | 2016/07/10 | 2,722 |
| 575375 | 말로만 듣던 단톡방 왕따 19 | 소심한가? | 2016/07/10 | 9,451 |
| 575374 | 집 가까이 ktx가 들어온다면 집값에 영향있을까요? 8 | ... | 2016/07/10 | 2,473 |
| 575373 | 왕따에 관해 아시는분 답 좀 해주세요 16 | 고민엄마 | 2016/07/10 | 2,098 |
| 575372 | 나이가 들수록 너그러운 마음이 안생기고 13 | ㅇㅇ | 2016/07/10 | 4,538 |
| 575371 | 제주도 갈려고 하니까요 10 | 비용이 많이.. | 2016/07/10 | 2,017 |
| 575370 | 실크원피스 반품 고민... 6 | 질문 | 2016/07/10 | 1,843 |