태권도나 합기도 하면서 살 빼보신분 계신가요??
효과가 있던가요?
좋았던 점이나 아쉬웠던점 있으시면 알려주세요.
경험담이 꼭 필요해서요. ~
부탁드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 때문에 태권도나 합기도 해보신분~
코끼리 조회수 : 820
작성일 : 2015-09-18 03:08:26
IP : 220.77.xxx.195
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나나
'15.9.18 7:10 AM (121.166.xxx.239)모든 살빼기 다이어트는 덜 먹으면서 운동을 해야 이쁘게 빠져요. 이게 정석인데요...그러니까 태권도든 합기도든 먹는 걸 줄여야 빠진다는 거죠. 예로 저희 애가 3년 동안 주5일 태권도를 다니는데 그냥 살만 단단해요. 잘 먹을땐 살 무섭게 올라서 제가 먹는 걸 조심하라고 말하고, 다시 좀 덜 먹으면 좀 빠지고...그렇답니다.
왜 하필 이런 운동을 고르셨는지 모르겠지만...일단 운동은 본인에게 재미가 있어야 해요. 흥미가 있고 재미를 느끼신다면, 먹는 걸 줄이고...그러면 당연히 좋은 결과 있겠지요.2. ....
'15.9.18 8:17 AM (1.241.xxx.203)효과있슴. 옆차기 허리군살제거 제대로임. 8품새만 제대로 해도 근력 안해도됌. 발차기 요실금에 효과적... 너무나 좋은 운동임...
3. 보험몰
'17.2.3 10:37 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 486217 | 부모한테 잘하는 남자가 자기가정에도 충실할거같은데 착각일까요? 46 | ㅇㅇ | 2015/09/28 | 7,441 |
| 486216 | 원글 삭제합니다 8 | ... | 2015/09/28 | 2,378 |
| 486215 | 슈스케에서, 유명인 누구의 동생이,,, 2 | 123 | 2015/09/28 | 1,814 |
| 486214 | 피로회복 뭘로 하세요 5 | .. | 2015/09/28 | 3,322 |
| 486213 | 블로그마켓은 왜 교환.환불.반품이 안되는건가요? 48 | kkong | 2015/09/28 | 1,954 |
| 486212 | 진짜 빈곤에서 탈출하고 싶어요.. 49 | 가난 | 2015/09/28 | 4,676 |
| 486211 | 짜지않은 분유 없나요 | 분유 | 2015/09/28 | 566 |
| 486210 | 이승환의 사랑이 그래요........그 노래 말이에요 49 | 노래 | 2015/09/28 | 4,560 |
| 486209 | 오늘 아줌마 소리만 6번 들었네요 52 | 아줌마아줌마.. | 2015/09/28 | 7,472 |
| 486208 | 역시 색시는 어려야... 49 | 야나 | 2015/09/28 | 5,476 |
| 486207 | 오너스쿨에서 운전연수 받아 보신분..있나요? 2 | 귀태시러 | 2015/09/28 | 7,900 |
| 486206 | 왜 시어머니들은 더 있으라고 붙잡는걸까요 49 | 왜? | 2015/09/28 | 5,735 |
| 486205 | 냉부해-와...김성주 진행 짱. 32 | ㅇㅇㅇ | 2015/09/28 | 12,021 |
| 486204 | 새마을운동은 주민 감시체제였다. 3 | 5호담당제 | 2015/09/28 | 1,269 |
| 486203 | 사장님때문에 마음이복잡해요ㅠ | . . | 2015/09/28 | 920 |
| 486202 | 탈세자 신고포상금 꽤 짭짤한가봐요 4 | 음 | 2015/09/28 | 2,339 |
| 486201 | 결혼하니 가장 좋은건 1 | ㅇㅇ | 2015/09/28 | 2,515 |
| 486200 | 지금 냉부해 그릇 예쁘네요 3 | ... | 2015/09/28 | 3,157 |
| 486199 | 한자 부수에 대해서 헤갈리는게 있어요. 1 | 담담한 | 2015/09/28 | 1,240 |
| 486198 | 집값.. 모두가 떨어진다고 할때, 용단으로 사서 이득보신분있나요.. 15 | ... | 2015/09/28 | 6,359 |
| 486197 | 한국을 헬조선이라 부르는거 딱 맞는거 같아요 6 | 와진짜 | 2015/09/28 | 2,320 |
| 486196 | 시부모님 집을 사드리는거에 대해 32 | 엠버 | 2015/09/28 | 5,917 |
| 486195 | 18금 비키니라인 왁싱 4 | 무성녀 | 2015/09/28 | 21,744 |
| 486194 | 지금 허삼관 해요^^ 6 | .. | 2015/09/28 | 3,003 |
| 486193 | 세월호531일) 아홉분외 미수습자님들이 어서 돌아오시기를 간절히.. 9 | bluebe.. | 2015/09/28 | 593 |