전 밤에 자면 3시간 정도밖에 못자요
11시에 자면 2시에 일어나고
1시에자면 4시에일어나고
2시에자면 5시
근데
7시나 8시에 자면 오후 3시~5시까지자요
8시간정도 자죠
쓰레기버리러 나갔다오느라 엘리베이터 거울봤는데
피부가 엄청 뽀얗고 좋아졌더라구요
요샌 밤에 3시간 자고 깨서
8시간씩 잔 적이 별로 없어서요 -.-
전 올빼미타입인가요?
이런 수면 패턴인데도 밤에 자는게 나을까요?
남편이 매일11~ 1시에 들어와서 아침 8시에 나가요
좀 바쁜 직업이예요
전 전업이구요 -.-
밥차려주고 7~8시 사이에 자기 시작할때도 많아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저도 잠버릇인데 한번 봐주세요
ㅇ 조회수 : 581
작성일 : 2015-09-16 19:30:10
IP : 116.125.xxx.180
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