자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
왜 자꾸 살이 찌는지.. 혹시 잘 아시는 분 계실까요
1. ㅇㅇㅇ
'15.9.16 11:35 AM (49.142.xxx.181)생리양 증가하는것도 갑상선저하증의 증상이고요.
피곤하고 나른하고 뭐 그런 증상도 같이 있어요.
갑상선저하증도 아니라면 뭐 나이들면서 찌는 살일수도있어요.
나이들면 기초대사량이 줄어서 같은 양을 먹고 운동해도 살이 찐다 하더군요.2. 원글
'15.9.16 11:37 AM (175.209.xxx.18)아 나잇살이요....근데 저 아직 스물여덟인데...이렇게 갑자기 하루아침에 나잇살이 찐다면..앞으로 점점 얼마나 더 찐다는 걸까요 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 하루에 밥 한숟가락 먹고 살아야 하는 건지 ㅠㅠ
3. ...
'15.9.16 11:42 AM (110.70.xxx.171)산부인과 검진도 괜찮다고는 하셨다면 뇌하수체 호르몬쪽 문제일 수도 있어요
흔하지는 않지만...
암튼 갑상선 검사부터 해보시고 그것도 이상없으면 대학병원 산부인과로 가보세요
28살이 나잇살 말할 나이도 아니고 하루 천 칼로리 먹고도 살찐다는건 예사일이 아니긴 합니다4. 원글
'15.9.16 11:44 AM (175.209.xxx.18)차병원, 성모 두 군데 갔었는데 둘다 이상없다고 했었어요... ㅠㅠㅠㅠㅠ 일단 갑상선 해봐야겠네요....
5. 갑상선
'15.9.16 11:52 AM (121.131.xxx.212)갑상선 저하일때 살이 쪄요
근데 그러면 많이 피곤한데요.
수저 들 힘도 없어요6. 하하오이낭
'15.9.16 12:32 PM (121.157.xxx.105)그럴땐 먹는양을 좀 줄여보세요 그리고 운동도 조금씩해보세요
7. ...
'15.9.16 1:08 PM (125.180.xxx.22)하루 먹는걸 하나도 빼지말고 솔직하게 다 적어보세요.
몸에 특별히 이상이 없고 칼로리 제한하고 운동하는데 그렇게 늘수가 없는데요.
아무래도 숨은 칼로리 섭취가 있겠죠.8. 원글
'15.9.16 1:11 PM (175.209.xxx.18)십년전부터 칼로리 따지고 영양성분 따지던 사람이라... 식단관리는 칼같아요. 군것질도 전혀 안합니다.
9. 원글
'15.9.16 1:12 PM (175.209.xxx.18)여기서 먹는거 더 줄이면 일상 생활 불가입니다...ㅜ 운동은 하루 한시간이 제 최대치구요..무릎 아파서 ㅠ
10. ...
'15.9.16 1:23 PM (125.128.xxx.122)ㅎㅎㅎ 달라지는건 나이라고 댓글달러왔는데 28세라 그러니 갑자기 할 말이 없네요...운동할때 걷는걸 슬슬 하지 말고 빡세게 해 보세요
11. ᆞ
'15.9.16 2:41 PM (121.129.xxx.216)과일 탄수화물을 줄여 보세요
12. 어렵다
'15.9.16 2:57 PM (125.129.xxx.84)종합비타민 좋은거 드시고
고기 드세요.천칼로리말고 푸짐히
그리고 이십분 걷기 그리고 근육운동삼십분
하는법 모르시면이소라하세요 쉬워지면 아령들고.
그리고 밤에 적게먹고 잠을 8-9시간 푼잡니다.13. 이유영
'15.9.16 4:31 PM (211.253.xxx.18) - 삭제된댓글혹시 스테로이드 주사를 맞으셨다면 쿠싱증후군 검색해 보세요.
14. 지나가는 사람
'15.9.16 8:22 PM (135.23.xxx.45) - 삭제된댓글수면이 부족하거나 스트레스를 받으면 살이 쪄요.
15. 호르몬 이상이나
'15.9.17 1:36 AM (119.149.xxx.49)자세히는 모르지만 검사해보셔야해요.
그런 경우 드물게 있다고 들었음..........
윗분 얘기처럼 뇌하수체 호르몬 이상......
신경과나 내분비계통으로 가보세요.
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