다이어트와 과자와 딸아이 다리가 트려고합니다

[다이어트]

애가 중딩인데
다리에 살이 터지려고합니다
어떤 크림을 사서 발라야할지
다리부위가 코코넛 오일발르고있는데
디크래치 크림인가 본적이 있는데
좋았던제품 알려주시고요
이런 크림들이 도움이 될까요?
그리고 딸이 과자 사탕 잘먹는데
다이어트하려고
이거부터 끊으라니
겨우 과자를 끊어서 살빠질깍?삼세끼 굶어서 빼는게 낫지않나?합니다
엄마말은 안믿는 딸내미에게 과자가 얼마나 찌는지 알려주세요

[..]

울딸의 경우 과자만 먹고 입맛 없으니 밥을 통 안먹더라고요
오히려 과자 많이 먹음 다이어트 되지 않나요
염장질 아니고요
울 딸을 너무 밥을 안먹어서 스트레스 받았던 엄마입니다

[빙그레]

과자봉지에 칼로리 적혀있어요.
과자한봉지 먹고 소비 하려면 얼마나 걸어야하는지 알려주시고 (참고로 한시간 빨리걸으면 300칼로리 소비됩니다)
밥 한공기가 300칼로리정도입니다.
과자가 얼마나 살이 찌는지 직접 확인 시켜추세요.

[...]

갑자기 살쪄서 그래요
우선 간식다 끊고 보자고 하세요

[...]

의사샘 왈 간식끊고 세끼 조금씩 양 조절해서
먹어야 다이어트 효과있답니다.
운동도 좋지만 먹는게 다이어트의 핵심인거
같아요. 성공하시기를...

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