종합비타민 비타민c 비타민d 어떤걸 먹어야할까요?
작성일 : 2015-09-15 13:21:03
1988791
일단 비타민c와d는 울가족에게 필요할것 같아서
지난번 부터 구입해야지 생각은 하고 있었는데
어차피 음식으로도 섭취하는게 있으니
그냥 종합ㅂ타민 먹어도 되지 않을까...하는 생각도
들고 선택하기 어렵네요.
기숙사에 있는 고1아들 녀석 아무래도
과일 먹는거 부족하고 채소도 잘 안먹고
공부하는 시간이 많다보니 햇빛도 잘 못보고
피곤해 하는게 느껴지는데
그냥 따로 따로 사먹어야 하나 고민이네요.
다들 어떻게 드시나요?
요거 결정하느라 검색하고 고민하느라
흰머리 더 늘어날듯 해요;;;
조언 부탁드립니다~
IP : 118.223.xxx.28
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'15.9.15 1:36 PM
(175.208.xxx.203)
예전에는 아이허브에서 직구해서 먹었는데요
아이허브에서 나오는 비타민D는 워낙 고용량이라 2일에 한번씩만 먹어도 되요
근데 롯데마트 통큰비타민C가 비타민C D 비오틴 믹스되어 나오고 영국산재료인데 값도 싸서 요즘은 그거 먹어요. 100정에 8100원이라 아이허브보다 훨씬 저렴하구요. 하루에 한알만 먹어도 충분해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 483641 |
광명시 철산동에 6 |
광명시 |
2015/09/15 |
3,094 |
| 483640 |
피부 안 좋은 사람은.. 신부화장 어떻게 하나요? 1 |
ㅈㅈ |
2015/09/15 |
3,044 |
| 483639 |
구입한 필로폰 3.5그램..혐의 인정 0.4그램??? 3 |
뽕뽕뽕사위 |
2015/09/15 |
1,520 |
| 483638 |
서문여고 /세화여고 이과 보내신맘들 도와주세요~~ 9 |
... |
2015/09/15 |
7,613 |
| 483637 |
브로콜리 맛있게 먹는 방법이 있을까요? 19 |
.. |
2015/09/15 |
4,257 |
| 483636 |
결혼 4일전입니다. 꼭 해야할일이나 잊어버리지 말아야 할것들.... 24 |
9월예신 |
2015/09/15 |
3,985 |
| 483635 |
내일 건강검진 날인데 배탈나면 안하는게 나을까요?.. |
Ss |
2015/09/15 |
809 |
| 483634 |
아이 방치하는 부모 이런경우도 봤어요 3 |
.. |
2015/09/15 |
2,763 |
| 483633 |
수학 문제좀 풀어주세요 3 |
수학 |
2015/09/15 |
1,009 |
| 483632 |
오늘 김성은 공항패션 가방 어디껀지 아시는분. |
가방 |
2015/09/15 |
1,191 |
| 483631 |
부모님과 집 2 |
어떻게 좋게.. |
2015/09/15 |
1,037 |
| 483630 |
안먹는 반찬 어떻게 처리하시나요? 11 |
정리해볼까?.. |
2015/09/15 |
2,898 |
| 483629 |
20년만에 남대문 시장 가는데 어디 갈까요? ㅎㅎ 49 |
궁금 |
2015/09/15 |
2,421 |
| 483628 |
속상하거나 화가 나기 시작하면 눈물이 날까요? 2 |
왜 난.. |
2015/09/15 |
1,440 |
| 483627 |
고양이 신기.. 14 |
또또 |
2015/09/15 |
3,883 |
| 483626 |
한노총이 어용노조인가요? 6 |
튼튼맘 |
2015/09/15 |
1,316 |
| 483625 |
점 뺏는데요.관리법 좀 알려주세요. 1 |
ㅠ |
2015/09/15 |
1,018 |
| 483624 |
선불데이터가 있다는데요 2 |
강물소리 |
2015/09/15 |
625 |
| 483623 |
피부가 구멍난 장독같아요 3 |
피부 |
2015/09/15 |
1,977 |
| 483622 |
여기 시어머니들이 많나요? 28 |
궁금 |
2015/09/15 |
4,239 |
| 483621 |
그럼 오히려 남자들 다루기가 쉽겠어요 2 |
ㅇㅇ |
2015/09/15 |
1,606 |
| 483620 |
근로장려금 확정인지 알아보려니... 1 |
근로장려금 |
2015/09/15 |
2,008 |
| 483619 |
새벽에 TV 보는데 조민희가 이태리에서 전철 문에 끼여 죽을 뻔.. 5 |
.... |
2015/09/15 |
5,809 |
| 483618 |
잘만 만나면 시터분이 키운 아이들이 예의바르고 케어도 잘 되는거.. 7 |
ㅡ |
2015/09/15 |
2,145 |
| 483617 |
음식점에서 맛없거나 이상할때요 20 |
ㅂ |
2015/09/15 |
3,934 |
