종합비타민 비타민c 비타민d 어떤걸 먹어야할까요?
작성일 : 2015-09-15 13:21:03
1988791
일단 비타민c와d는 울가족에게 필요할것 같아서
지난번 부터 구입해야지 생각은 하고 있었는데
어차피 음식으로도 섭취하는게 있으니
그냥 종합ㅂ타민 먹어도 되지 않을까...하는 생각도
들고 선택하기 어렵네요.
기숙사에 있는 고1아들 녀석 아무래도
과일 먹는거 부족하고 채소도 잘 안먹고
공부하는 시간이 많다보니 햇빛도 잘 못보고
피곤해 하는게 느껴지는데
그냥 따로 따로 사먹어야 하나 고민이네요.
다들 어떻게 드시나요?
요거 결정하느라 검색하고 고민하느라
흰머리 더 늘어날듯 해요;;;
조언 부탁드립니다~
IP : 118.223.xxx.28
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'15.9.15 1:36 PM
(175.208.xxx.203)
예전에는 아이허브에서 직구해서 먹었는데요
아이허브에서 나오는 비타민D는 워낙 고용량이라 2일에 한번씩만 먹어도 되요
근데 롯데마트 통큰비타민C가 비타민C D 비오틴 믹스되어 나오고 영국산재료인데 값도 싸서 요즘은 그거 먹어요. 100정에 8100원이라 아이허브보다 훨씬 저렴하구요. 하루에 한알만 먹어도 충분해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 482458 |
친정 옆으로 이사왔어요 12 |
컴맹 |
2015/09/15 |
3,777 |
| 482457 |
DKNY 싱글노처자들 컴온 22 |
싱글이 |
2015/09/15 |
2,357 |
| 482456 |
과체중 초등아이 어느 운동이 좋을까요 7 |
운동 |
2015/09/15 |
1,606 |
| 482455 |
국어 자신있는 분 모심. 복숭아 육즙?? 과즙??? 49 |
논란 |
2015/09/15 |
1,927 |
| 482454 |
갈비찜 양념재서 파는곳 아시는 분~ 1 |
궁금 |
2015/09/15 |
995 |
| 482453 |
방치부모 경험담 7 |
어찌저러냐 |
2015/09/15 |
3,077 |
| 482452 |
10개월된 푸들 새 가족이 필요해요 3 |
appleg.. |
2015/09/15 |
1,804 |
| 482451 |
뷰티인사이드 2 |
^^ |
2015/09/15 |
1,866 |
| 482450 |
구로고대병원 신장내과 어떤가요? |
플레이모빌 |
2015/09/15 |
1,945 |
| 482449 |
여섯살 아들의 식습관이 걱정이에요.. 2 |
... |
2015/09/15 |
1,477 |
| 482448 |
문화재위, 궁 스테이 '보류' 결정…˝신중히 접근해야˝(종합) 49 |
세우실 |
2015/09/15 |
1,018 |
| 482447 |
비비랑 파운데이션 색 느낌이 이렇게 차이나는 이유가 뭔가요? 3 |
... |
2015/09/15 |
1,757 |
| 482446 |
교정하고 오래 되신 분들 좀 봐주세요. 3 |
.. |
2015/09/15 |
1,882 |
| 482445 |
돼지감자 달인 물. 애 먹여도 될까요? 2 |
... |
2015/09/15 |
1,771 |
| 482444 |
남자들은 다 자기가 잘났다고 생각하나요? 16 |
ㅇㅇ |
2015/09/15 |
3,127 |
| 482443 |
노동부장관은 1억2천만원 받으면서......jpg 3 |
참맛 |
2015/09/15 |
1,283 |
| 482442 |
여기 저기서 수시 얘기에 2 |
심난하네요 |
2015/09/15 |
1,328 |
| 482441 |
(펌)손연재 세계선수권 대회 스페인 해설 내용 12 |
... |
2015/09/15 |
6,469 |
| 482440 |
초등학교 교사 사립이 월급 더 많나요? 2 |
dsds |
2015/09/15 |
5,651 |
| 482439 |
백종원이는 요리를 잘해서 TV 나오겠지만 왜 셰프라 안부르는지?.. 49 |
.... |
2015/09/15 |
5,761 |
| 482438 |
일기는 일기장에 3 |
일기장 |
2015/09/15 |
904 |
| 482437 |
이기사 보셨나요 ' 재호 군이 겪은 지옥의 34시간' 8 |
음음 |
2015/09/15 |
3,070 |
| 482436 |
직장동료가 제게 9 |
40대녀 |
2015/09/15 |
2,593 |
| 482435 |
산케이, 한국 대법원 40년 전 재일교포 간첩단 사건 무죄 확정.. |
참맛 |
2015/09/15 |
676 |
| 482434 |
해외 의학 학회에 임상심리사가 따라가는게 흔한 일인가요? 6 |
음 |
2015/09/15 |
1,744 |
