82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체형교정운동 주2회vs 1회2시간 어떤게 더 효과있을까요?

gd 조회수 : 854
작성일 : 2015-09-14 12:39:50
한타임에 1시간이라치면
주2회 하는게 나을지 1회에 두타임을 연달아하는게 나을까요?
저질체력이라 연달아 하면 힘들긴할것같아요
그래도 효과는 더 좋을까요?
IP : 183.103.xxx.193
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 참새엄마
    '15.9.14 2:02 PM (222.109.xxx.58)

    체형교정 목적이라면 특히 한시간씩 두버누하는게ㅡ나아요
    운동해서 바로잡아도 시간이 지나면 다시 돌아가려 하거든요
    자주해서 바로 잡아야 해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
495685 로젠택배 짜증나네요 8 어휴 2015/10/30 2,777
495684 쇼핑은 역시 혼자 가는게 맞네요 7 옷 2015/10/30 5,312
495683 마포 자유경제원 화장실.. 섬뜩하네요 4 도발 2015/10/30 2,457
495682 이한구.한국경제.고약한 일 겪을것 7 .... 2015/10/30 1,653
495681 며늘 생일이라고 미역국 끓여 오시는 시어머님 어떠세요? 22 .. 2015/10/30 6,154
495680 40대 전업주부님들은 어떤 인간관계를 맺고 계세요? 12 40대 2015/10/30 8,503
495679 미혼인 여직원이 남편에게 카톡으로 49 .. 2015/10/30 22,828
495678 초2 남아 엄마 10년 경력단절 끝에 재취업 고민입니다. 2 0 2015/10/30 2,022
495677 국정교과서 반대 선언, "대학생 4만5천여 명 동참&q.. 4 샬랄라 2015/10/30 842
495676 외국 tea 중 카페인 없는게 뭘까요? 3 고민 2015/10/30 1,294
495675 중등아이 봉사 어떻게 알아봐야 하나요? 49 깊어진 하늘.. 2015/10/30 1,233
495674 조그만 회사는 후진인간이 왜 많을까~~요?? 11 학벌-인성 2015/10/30 3,441
495673 히트텍 대체품이 있을까요?? 7 궁금 2015/10/30 3,286
495672 정부의 국정화 거짓말 드러난 것만 6가지 3 거짓과진실 2015/10/30 642
495671 인생이 평생을 망상속에 사는거 12 ㅇㅇ 2015/10/30 4,125
495670 따뜻하게 마실 것 중에 살 덜 찌는거 있나요 3 ... 2015/10/30 1,627
495669 아쉬 인텐스 슬립온 신으시는 분 질문이요~ 2 ... 2015/10/30 2,465
495668 하소연 하고 갑니다. 우울해요. 2 하소연 2015/10/30 1,680
495667 이런 아이의 성향은 왜 그런걸까요? 2 참 2015/10/30 1,068
495666 [빡침] 엄마, 미안한데 나 통장에 돈좀 9 군대 2015/10/30 4,150
495665 저희 어머니가 우*은행에서 상품을 안내 받으셨다는데요. 8 재테크 문외.. 2015/10/30 2,092
495664 3만원이상 원룸 관리비 정상아니에요 5 음 2015/10/30 2,002
495663 온라인쇼핑몰 결제할때 복수의 카드로 쪼개어할 수 있는 사이트 있.. 2 ㅡㅡ 2015/10/30 736
495662 브랫피트나 바람피우는남자들보면 4 ㄴㄴ 2015/10/30 3,134
495661 허리통증은 고질병 되는건가요? 1 허리 2015/10/30 1,076
< 48161 48162 48163 48164 48165 48166 48167 48168 48169 48170 >> 이전 자유게시판
게시판 검색