예전엔 상체는 55
하체는 77이었는데
지금은 55/55반정도 됩니다(허리는 23 바지는 엉덩이 허벅지때문에 27사이즈)
근데. 엉덩이에 살이 좀 많고 허벅지도 적당히 있어서
앉은키도 커보이고 옷잘못입으면 엉덩이가 튀어나와 보여서
옷맵시가 안살아요
운동을 해서 뺐는데 55반 더이상은 안빠져요
더 빼면 상체는 뼈만 남을것 같아요
예전엔 상체는 55
하체는 77이었는데
지금은 55/55반정도 됩니다(허리는 23 바지는 엉덩이 허벅지때문에 27사이즈)
근데. 엉덩이에 살이 좀 많고 허벅지도 적당히 있어서
앉은키도 커보이고 옷잘못입으면 엉덩이가 튀어나와 보여서
옷맵시가 안살아요
운동을 해서 뺐는데 55반 더이상은 안빠져요
더 빼면 상체는 뼈만 남을것 같아요
엉덩이 허벅지만 빼는 방법은 없어요.
상 하체 같이 빠져요.
계속 빼시다보면 가슴 실종 되세요.ㅜㅜ
소녀시대 정도로 근력운동하고 주사맞지 않는이상... 체질인거 같아요. 볼륨감이라곤 없는 일자몸매냐 볼륨은 있으나 하체나 상체가 상대적으로 두둑하냐의 차이인듯. 주변에 상비나 하비가 균형잡히게 된거 딱 한명봤는데 맨날 운동 식단조절. 결국 몇년지나 돌아오던데요. 평생 그리살순 없을테니..
이미 웬만큼 빠진 상태니 윗님 말씀처럼 가슴 실종되실거에요. 계속 빼면.
저도 원글님 같은 체형인데요.
처음부터 운동으로 수영을 했으면 좋았을텐데 하는 생각은 드네요.
전 하체 운동으로 수영이 최고라고 생각하는데 ...원글님은 어떠실지 모르겠네요.
물론 수영할려면 열심히 하셔야 합니다. 그럼 빠집니다 하체도.
그게 타고난 골격을 거스를 순 없지만요.
멸치처럼 바짝 마른게 한국적인 멋인가요??
나이들어 폐경되면 엉덩이 허벅지 살 다 없어지는데
왜 그리 뺄라고 하시는지...
그게 젊어서 그런건데.
훨씬 섹시해보임돠 통통한게.
그정도만 되도 좋겠어요 ㅎㅎ
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
482593 | 아메리칸스탠다드, 콜러, 그로헤 4 | 주방수전 | 2015/09/16 | 2,650 |
482592 | 남편의 씀씀이 어디까지 10 | 발란스 | 2015/09/16 | 3,001 |
482591 | 에코마일리지 신청하세요 5 | 후니밍구맘 | 2015/09/16 | 4,644 |
482590 | 대입수시, 추천처 입력했는지 알 수 있나요? 7 | 수시 | 2015/09/16 | 751 |
482589 | 과일 안먹으려는 초딩ᆢ간식 무얼 주면 3 | 살찐 아이 | 2015/09/16 | 648 |
482588 | 어째야 할까요 현명한 방법 좀 3 | 힘드네요 | 2015/09/16 | 669 |
482587 | 여중생 성매매 ‘솜방망이’…제 식구 감싼 복지부 2 | 세우실 | 2015/09/16 | 776 |
482586 | 자식을 셋이상 낳으신 분이나 주변서 보신분들 49 | 자식고민 | 2015/09/16 | 4,162 |
482585 | 길에서 편질 주웠는데 4 | .. | 2015/09/16 | 1,462 |
482584 | 자꾸 하품이 나고 속이 미슥거려요... 6 | .. | 2015/09/16 | 2,226 |
482583 | 하늘나라 우체통~~ 1 | 세월호 | 2015/09/16 | 2,048 |
482582 | 카톡 질문이요 1 | ... | 2015/09/16 | 820 |
482581 | 내가 좋아하는 김밥 밥은 고소하고 속은 깔끔한 김밥 3 | 김밥 | 2015/09/16 | 1,621 |
482580 | 10대성매매한 남편위해 탄원서제출하는 부인도있군요 5 | 판을깔아라 .. | 2015/09/16 | 1,913 |
482579 | 40넘으니12시간이상을자야 피곤이풀려요 33 | 몸이골골 | 2015/09/16 | 4,257 |
482578 | 대구쪽 호스피스병동 추천바랍니다 5 | ..... | 2015/09/16 | 4,041 |
482577 | 올 겨울 노비스 패딩은 한물 간건가요? 6 | ... | 2015/09/16 | 5,300 |
482576 | 아빠가 교통사고로 돌아가실것 같아요.. 49 | 아빠... | 2015/09/16 | 7,374 |
482575 | 야 “노조 팔 비튼 엉터리 합의”…여 “사회 갈등 치유할 쾌거”.. 3 | 세우실 | 2015/09/16 | 983 |
482574 | 찹쌀과 현미찹쌀이 영양면에서 다른가요? 1 | .. | 2015/09/16 | 839 |
482573 | 10월 유럽여행 어디가 좋을까요? 7 | 여행 | 2015/09/16 | 1,900 |
482572 | 36명 뽑는 공기업에 2299등으로 합격한 기적의 주인공은? 3 | 새벽2 | 2015/09/16 | 1,526 |
482571 | 아령이 비싸네요? 2 | ㅇㅇ | 2015/09/16 | 1,027 |
482570 | 새마을금고 2.5%면 괜찮나요? 9 | 정기예금 | 2015/09/16 | 3,025 |
482569 | 엣날선생들자기자식도무식하게팼을까요? 13 | 골골 | 2015/09/16 | 1,310 |