삶은계란 올리브유에 비벼먹으니 맛있네요
작성일 : 2015-09-11 02:08:54
1986607
단백질 섭취는 해야겠는데 고기는 좀 부담스러워서
간단한 계란을 자주 먹거든요
후라이는 지겹고 기름에 구운것도 이제 안땡겨서
수란으로 해먹었는데 이것도 매번 귀찮더라구요
근데 내친구의 집은 어디인가라는 프로에서 이태리 집에 갔는데
그집에서 삶은계란을 올리브유에 비벼서
삶은 아스파라거스랑 같이 먹는게 나오더라구요
따라해봤는데 계란을 삶아서 숟가락으로 살짝 으깬다음
올리브유 뿌려서 비비고 싱거우면 기호에 따라 소금이나 후추로 간맞추니까
간단하고 맛있는거같아요
내일도 먹어야지ㅎㅎ
IP : 119.198.xxx.138
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'15.9.11 2:14 AM
(116.125.xxx.180)
살쪄요 -.-
2. ..
'15.9.11 2:16 AM
(121.100.xxx.162)
-
삭제된댓글
마요네즈에 살짝 무쳐 먹는 식감이에요. 부드럽게 넘어가게 해주는 윤활유.
3. ㅇㅇ
'15.9.11 2:18 AM
(210.90.xxx.203)
아..올리브유와 삶은 계란 좋아하는 저도 낼 해먹어볼래요..^^
왠지 생오이 썰어 같이 비벼 먹어도 맛날 듯..
4. ㅎㅎ
'15.9.11 2:56 AM
(46.198.xxx.225)
올리브유 뿌리시고 소금 후추 조금 그리고 거기에 식초 한두 방울 넣어보세요~~ 별미를 만나실 수 있어요.
5. 와우
'15.9.11 3:11 AM
(180.228.xxx.105)
-
삭제된댓글
발사믹 식초를 뿌려도 되겠죠?
6. 그거
'15.9.11 7:32 AM
(175.209.xxx.160)
올리브유는 엑스트라 버진이죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
502145 |
스스로 내 눈빛에 감동하다니. . . 10 |
음 |
2015/11/21 |
1,991 |
502144 |
응팔에는 뒷목잡게 하는 주조연이 없어서 좋네요 5 |
흠흠 |
2015/11/21 |
2,134 |
502143 |
누워있는데 너무 어지러워요 ㅜㅜ 5 |
.. |
2015/11/21 |
1,539 |
502142 |
잇몸이 빨개졌는데요 ... |
ㅇㅇ |
2015/11/21 |
597 |
502141 |
골키퍼 김병지부부 학교폭력 예방교육 받는다 |
ㅅㄷᆞ |
2015/11/21 |
1,862 |
502140 |
출산 할 때 친정엄마 생각이 안 난 분도 계시려나요... 6 |
혹시... |
2015/11/21 |
1,942 |
502139 |
동화 빨간 구두 너무 잔인한데요 왜 굳이 여자한테 저런 일이 5 |
ㅇㅇ |
2015/11/21 |
2,197 |
502138 |
돈안들이고 정치에 참여하는 방법 4 |
관심 |
2015/11/21 |
716 |
502137 |
(사진)박근혜는 찬밥신세인건가요? 만찬의 국제정치 |
한미일백년역.. |
2015/11/21 |
1,860 |
502136 |
진짜 부자, 진짜 지식인을 만나고 싶다 6 |
짝퉁 부자 .. |
2015/11/21 |
1,793 |
502135 |
군인 경찰이 저지른 민간인학살 기록..15-45세 무조건 총살!.. 7 |
한국전쟁 |
2015/11/21 |
969 |
502134 |
귤껍질에 붙어있는 하얀가루요.. 2 |
귤 |
2015/11/21 |
3,648 |
502133 |
운전 연수 ㅡ윤운하 샘 연락처좀 주세요 1 |
연수 |
2015/11/21 |
1,999 |
502132 |
삼성영어 가맹 조건이 어떻게 되나요? |
음 |
2015/11/21 |
1,313 |
502131 |
중1부터 일반고를 가겠다고 생각하면 중등 생기부기록 덜 신경써도.. 8 |
고민맘 |
2015/11/21 |
2,160 |
502130 |
장롱면허 첫차구입하려는데 후방카메라 필수인가요? 18 |
왕초보 새차.. |
2015/11/21 |
4,349 |
502129 |
의대생 대자보 "전쟁터에서도 구급차는 공격 안합니다&q.. 2 |
샬랄라 |
2015/11/21 |
1,839 |
502128 |
운동 시작한 후 오히려 살이 붙으신 분 계신가요? 4 |
살 |
2015/11/21 |
1,399 |
502127 |
내일 오션월드 가는데 수영모자 쓰나요? |
수영복 |
2015/11/21 |
760 |
502126 |
콘센트에서 나는 연기, 뭐가 문제일까요? 4 |
콘센트 |
2015/11/21 |
2,026 |
502125 |
여자로 태어나려면 북유럽인으로 태어나야하는듯 22 |
스웨덴 짱 .. |
2015/11/21 |
6,938 |
502124 |
차승원이나 윤정수같은 깔끔쟁이 2 |
힘들다 |
2015/11/21 |
2,752 |
502123 |
코스트코 빵이 유통기한이 3~4일이길래... 3 |
김효은 |
2015/11/21 |
2,722 |
502122 |
앗 국민세금이, 홍준표는 생활비, 신계륜은 자녀유학비로... 1 |
특수활동비 |
2015/11/21 |
983 |
502121 |
두근두근 연애가 하고싶어요. 3 |
wish |
2015/11/21 |
1,388 |