삶은계란 올리브유에 비벼먹으니 맛있네요
작성일 : 2015-09-11 02:08:54
1986607
단백질 섭취는 해야겠는데 고기는 좀 부담스러워서
간단한 계란을 자주 먹거든요
후라이는 지겹고 기름에 구운것도 이제 안땡겨서
수란으로 해먹었는데 이것도 매번 귀찮더라구요
근데 내친구의 집은 어디인가라는 프로에서 이태리 집에 갔는데
그집에서 삶은계란을 올리브유에 비벼서
삶은 아스파라거스랑 같이 먹는게 나오더라구요
따라해봤는데 계란을 삶아서 숟가락으로 살짝 으깬다음
올리브유 뿌려서 비비고 싱거우면 기호에 따라 소금이나 후추로 간맞추니까
간단하고 맛있는거같아요
내일도 먹어야지ㅎㅎ
IP : 119.198.xxx.138
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'15.9.11 2:14 AM
(116.125.xxx.180)
살쪄요 -.-
2. ..
'15.9.11 2:16 AM
(121.100.xxx.162)
-
삭제된댓글
마요네즈에 살짝 무쳐 먹는 식감이에요. 부드럽게 넘어가게 해주는 윤활유.
3. ㅇㅇ
'15.9.11 2:18 AM
(210.90.xxx.203)
아..올리브유와 삶은 계란 좋아하는 저도 낼 해먹어볼래요..^^
왠지 생오이 썰어 같이 비벼 먹어도 맛날 듯..
4. ㅎㅎ
'15.9.11 2:56 AM
(46.198.xxx.225)
올리브유 뿌리시고 소금 후추 조금 그리고 거기에 식초 한두 방울 넣어보세요~~ 별미를 만나실 수 있어요.
5. 와우
'15.9.11 3:11 AM
(180.228.xxx.105)
-
삭제된댓글
발사믹 식초를 뿌려도 되겠죠?
6. 그거
'15.9.11 7:32 AM
(175.209.xxx.160)
올리브유는 엑스트라 버진이죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
492438 |
전기렌지, 가스렌지 7 |
제제 |
2015/10/21 |
1,833 |
492437 |
고3 이상 자녀 두신 82님들,,,,, 5 |
자식 |
2015/10/21 |
2,070 |
492436 |
구두도 깔창 까는 경우가 있나요? 6 |
수선 |
2015/10/21 |
1,382 |
492435 |
˝똥침은 강제추행..성적수치심 유발˝ 2 |
세우실 |
2015/10/21 |
799 |
492434 |
스마트폰 알파 인데요 |
폰으로 리모.. |
2015/10/21 |
332 |
492433 |
어떤 판사.jpg 2 |
감동이네요 |
2015/10/21 |
1,646 |
492432 |
블로그질문요 2 |
^^ |
2015/10/21 |
756 |
492431 |
프랑스 20일 여행 일정 좀 봐주세요 16 |
루비 |
2015/10/21 |
1,768 |
492430 |
현미밥을 했는데요...매번 이러네요 7 |
집밥현미선생.. |
2015/10/21 |
2,171 |
492429 |
선릉역 근처 혹은 대치동 근처 액자 맞출 수 있는 곳 2 |
별둘달하나 |
2015/10/21 |
661 |
492428 |
매실액기스 좀 봐주세요 ㅠ.ㅠ 1 |
노란체리 |
2015/10/21 |
721 |
492427 |
구스패드랑 보이로 둘중 어느게 더 따뜻할까요? 2 |
푸훗 |
2015/10/21 |
873 |
492426 |
시어머니들이 연상 여자 며느리감으로 안 좋아하는 이유가 뭔가요?.. 44 |
ㅇㅇ |
2015/10/21 |
10,814 |
492425 |
뉴욕타임스, 한국 정부, 전투기 구매 프로그램 탓에 안보수석 교.. 1 |
light7.. |
2015/10/21 |
451 |
492424 |
며칠전 잘산 물건 추천해주신 글 두개 못찾겠어요 2 |
라라 |
2015/10/21 |
987 |
492423 |
역사전쟁, 막장이냐 최전선이냐 |
샬랄라 |
2015/10/21 |
244 |
492422 |
컵케이크 만들때 박력분만 넣으면 넘 바스락 거리지않나요? 강력분.. 1 |
파워업 |
2015/10/21 |
441 |
492421 |
당정 ˝초중등 학제 단축...취업 시기 앞당겨 출산 유도˝ 13 |
세우실 |
2015/10/21 |
2,114 |
492420 |
학제 1년씩 줄인다는 기사 보셨어요? 25 |
좀 웃자 |
2015/10/21 |
5,531 |
492419 |
부산대 일베교수 최우원 포함..국정화 지지 명단 공개 3 |
명단확인 |
2015/10/21 |
1,957 |
492418 |
부동산 투기세력.숨긴 재산 다 털린다. |
.... |
2015/10/21 |
1,091 |
492417 |
맥반석 불판 닦는 법 좀 알려주세요. |
맥반석 |
2015/10/21 |
1,192 |
492416 |
26년전 예언한 2015년 10월 21일 싱크로율 얼마? 1 |
`백투더퓨처.. |
2015/10/21 |
1,513 |
492415 |
캐시미어나 울(니트) 사고싶어요 어디가 좋나요? 2 |
산신령 |
2015/10/21 |
1,628 |
492414 |
요즘 아이 토플 시키는 분들 계세요? 1 |
... |
2015/10/21 |
888 |