삶은계란 올리브유에 비벼먹으니 맛있네요
작성일 : 2015-09-11 02:08:54
1986607
단백질 섭취는 해야겠는데 고기는 좀 부담스러워서
간단한 계란을 자주 먹거든요
후라이는 지겹고 기름에 구운것도 이제 안땡겨서
수란으로 해먹었는데 이것도 매번 귀찮더라구요
근데 내친구의 집은 어디인가라는 프로에서 이태리 집에 갔는데
그집에서 삶은계란을 올리브유에 비벼서
삶은 아스파라거스랑 같이 먹는게 나오더라구요
따라해봤는데 계란을 삶아서 숟가락으로 살짝 으깬다음
올리브유 뿌려서 비비고 싱거우면 기호에 따라 소금이나 후추로 간맞추니까
간단하고 맛있는거같아요
내일도 먹어야지ㅎㅎ
IP : 119.198.xxx.138
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'15.9.11 2:14 AM
(116.125.xxx.180)
살쪄요 -.-
2. ..
'15.9.11 2:16 AM
(121.100.xxx.162)
-
삭제된댓글
마요네즈에 살짝 무쳐 먹는 식감이에요. 부드럽게 넘어가게 해주는 윤활유.
3. ㅇㅇ
'15.9.11 2:18 AM
(210.90.xxx.203)
아..올리브유와 삶은 계란 좋아하는 저도 낼 해먹어볼래요..^^
왠지 생오이 썰어 같이 비벼 먹어도 맛날 듯..
4. ㅎㅎ
'15.9.11 2:56 AM
(46.198.xxx.225)
올리브유 뿌리시고 소금 후추 조금 그리고 거기에 식초 한두 방울 넣어보세요~~ 별미를 만나실 수 있어요.
5. 와우
'15.9.11 3:11 AM
(180.228.xxx.105)
-
삭제된댓글
발사믹 식초를 뿌려도 되겠죠?
6. 그거
'15.9.11 7:32 AM
(175.209.xxx.160)
올리브유는 엑스트라 버진이죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
484999 |
담임선생님 2 |
.. |
2015/09/24 |
1,017 |
484998 |
김태희가 왜 드라마만 나오면 외모가별로다... 무매력이다 이런말.. 34 |
ㅇㅇ |
2015/09/24 |
7,477 |
484997 |
한방 패드인지 뭔지 냄새나죠..? 7 |
한방 |
2015/09/24 |
1,554 |
484996 |
명절 때 귀금속은 어떻게 보관하세요? 3 |
쥬얼리 |
2015/09/24 |
1,109 |
484995 |
이민을 심각하게 고민하고 있습니다 10 |
누리 |
2015/09/24 |
3,787 |
484994 |
어제 라디오스타 박나래 4 |
넘웃겨서 |
2015/09/24 |
4,065 |
484993 |
가방/지갑 브랜드 수OOO -> 뭔지 아시는 분 계신가요... 3 |
패션 |
2015/09/24 |
1,088 |
484992 |
170 정도 남자애들 티셔츠 사이즈 좀 알려주세요 4 |
/// |
2015/09/24 |
741 |
484991 |
jtbc 손석희 앵커 장인별세 28일 뉴스룸에 복귀예정 5 |
집배원 |
2015/09/24 |
2,594 |
484990 |
조금 뒤쳐지는 아이들 두신 분들......... 13 |
착잡 |
2015/09/24 |
3,899 |
484989 |
부동산 관계자분께 질문^^ 2 |
땅 |
2015/09/24 |
1,173 |
484988 |
다음 주 냉부 이선균, 임원희 나온다니 기대되요 4 |
배고팡 |
2015/09/24 |
1,643 |
484987 |
급질. 토란대 줄기가 넘 많아요 1 |
주은 |
2015/09/24 |
583 |
484986 |
40대중반 재취업하고싶어요!! 1 |
40대중반 |
2015/09/24 |
2,933 |
484985 |
메이즈 러너: 스코치 트라이얼 보신분 질문 있어요. 스포 포함.. 4 |
샤베트맘 |
2015/09/24 |
1,051 |
484984 |
전세금때문에 고민인데요.. |
ㄱㅇㄴㅇ |
2015/09/24 |
697 |
484983 |
과고 영재교 보내신 학부모님~~ 49 |
과고 |
2015/09/24 |
4,000 |
484982 |
10m 훈남... 1 |
독거 할아방.. |
2015/09/24 |
984 |
484981 |
알리오올리오는 한 그릇으로 성에 안차요 3 |
더 먹고 싶.. |
2015/09/24 |
1,545 |
484980 |
손톱이 뒤집어졌는데 ㅠ 6 |
ㅇㅇ |
2015/09/24 |
2,515 |
484979 |
다들 물김치 담구셨나요? 넘 맛있어서 알려드릴려구요 48 |
오지랖 |
2015/09/24 |
7,635 |
484978 |
한약먹고 머리아프면 중단하는게 맞는거죠? 7 |
한약먹고 머.. |
2015/09/24 |
2,755 |
484977 |
스타우브 꼬꼬떼 찌개 끓이고 냉장고 넣어두면 안되려나요? 2 |
궁금 |
2015/09/24 |
3,603 |
484976 |
길가던 여성 2명에게 염산추정 물질 뿌렸대요! 33 |
ㄷㄷ |
2015/09/24 |
15,999 |
484975 |
김태희는 치아가 너무 크지 않나요 35 |
손님 |
2015/09/24 |
8,436 |