초여름부터 입맛도 없고‥
신경쓰고있는 일도 있어 밥이 안넘어갑니다
6월쯤 부터 매일 국수로만 두끼먹고있는데
괜찮을까 궁금하네요‥
멸치다시내고 호박많이 썰어넣어서 ‥
잔치 국수만 먹습니다‥
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몇달동안 국수만 먹어도 괜찮을까요
루비 조회수 : 1,907
작성일 : 2015-09-07 17:37:21
IP : 112.152.xxx.85
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 단백질 부족
'15.9.7 5:43 PM (122.36.xxx.80)빈혈일으킬수 있지않을까요
빈혈은 먹는거가 약보 다 훨 비중큼2. ..
'15.9.7 5:54 PM (175.195.xxx.168)계란 후라이라도 하나 곁들이세요.. 전 입맛 없을 때 계란후라이 하나 먹고말기도 하는데.. 생각보다 든든해요.. 단백질에 지방질이니까 국수에 부족한거 보충도 되고..
언능 입맛 찾으시길.. 저도 입맛 없다가 더위 가기 시작하니 좀 나아지던데..3. ...
'15.9.7 6:33 PM (114.93.xxx.6)라면은 안되지만 국수는 두 달 정도만이라면 괜찮아요.
대신 배 나오고 당뇨 위험은 높아져요.4. 11
'15.9.7 8:44 PM (175.211.xxx.228)야채많이 국물은 적게... 그래도 다시 밥으로 드세요
5. ㅇㅇ
'15.9.7 9:14 PM (219.240.xxx.31) - 삭제된댓글저 젊었을때 부실하게 먹고살아서0그런지 지금 60대인데 골다공증이 무척 심해요.많이 후회 됩니다. 단백질 칼슘등등 골고루 드시고 운동도 열심히 하시기 바랍니다. 나이가들고나서 몸이 부실하면 돈도 많이 들고 우울해 집니다
6. ........
'15.9.7 9:41 PM (61.80.xxx.32)우리밀 제품으로 사서 드시면 괜찮을 것 같아요. 일반 수입밀가루 국수는 밀가루에 약을 많이 쳤으니 매일은 안좋지 않을까요?
7. //
'15.9.8 1:17 AM (118.33.xxx.1)괜찮아요.
두달인데요 뭘.
굶는 것도 아니고
라면도 아니고
뭐 어때서요.
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