제가 과일을 못먹어요
과일 먹으면 가스차고 소화안되고 난리가 나요
그런데 과일뿐아니라 비타민씨 약도 못먹어요
그래서 걱정이에요
비타민씨를 어떻게 보충해야할지 모르겠어요
제가 과일을 못먹어요
과일 먹으면 가스차고 소화안되고 난리가 나요
그런데 과일뿐아니라 비타민씨 약도 못먹어요
그래서 걱정이에요
비타민씨를 어떻게 보충해야할지 모르겠어요
체질적으로 비타민씨가 안받는것같은데 굳이 드셔야 하나요? 비타민씨가 부족해서 병이 걸렸거나 몸이 아프지 않은 이상 억지로 먹을 필요 있나 해서요 참고로 저는 가루와 알약형태로 열씨미 먹고있어요
콩나물 추천! 국으로도 드시고 콩나물 밥도 해서 드시고 나물도 무쳐드시고..
종합검진 하니 비타민결핍으로 나와서
따로 비타민제 먹고 있습니다
과일이나 약을 못먹으면 풋고추 하루에 4-5개 드세요
과일보다 몆배나 더 비타민c가 많이 있어요
물에 타서 마시는거 추천합니다. 탄산 음료 마시는가 같아요. 레몬맛.
솔가 에스터씨
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
483436 | 세입자가 재계약을 차일피일 미뤄요 ㅠ 5 | 집주인 | 2015/09/19 | 1,889 |
483435 | 제가 연애를 잘못하고 있는건가요?,,,, 10 | 어렵다 | 2015/09/19 | 3,686 |
483434 | 달지 않은 녹차 카스테라는 어디서??? 7 | 녹차를 좋아.. | 2015/09/19 | 2,084 |
483433 | 헬스 운동화 어느 정도 신고 바꾸세요? 4 | 12 | 2015/09/19 | 1,855 |
483432 | 역류성 식도염 - 커피는 무조건 안 되는 건가요? 11 | 건강 | 2015/09/19 | 16,125 |
483431 | 추석 제사에 전 어떤것 하시나요? 7 | 추석 | 2015/09/19 | 1,307 |
483430 | 목감기-리스테린 효과있네요 5 | ... | 2015/09/19 | 6,276 |
483429 | 엉덩이가 무거운 사람이 택할 직업은 무엇일까요 10 | 조언 | 2015/09/19 | 1,980 |
483428 | 자기주도학습 잘되는 아이로 키울려면... 13 | 궁금합니다... | 2015/09/19 | 4,486 |
483427 | 당뇨증상이 갈증이라고 하잖아요 3 | ... | 2015/09/19 | 3,203 |
483426 | 젊은세대 | 요즘 | 2015/09/19 | 820 |
483425 | 반포쪽에 알뜰장 서는 곳 있을까요? 2 | 수퍼찾아삼만.. | 2015/09/19 | 1,029 |
483424 | 느린아이의 변화 8 | 느린아이 | 2015/09/19 | 2,403 |
483423 | 며느리가 편히 살면 언짢고 딸이 편히 살면 좋은거죠? 16 | ..... | 2015/09/19 | 5,974 |
483422 | 이 음악 좀 꼭 알려주세요 영화 '종이달' 6 | 합창 | 2015/09/19 | 1,600 |
483421 | 자유학기제 체험학습 어디로 가던가요? 5 | 낙후지역 | 2015/09/19 | 1,262 |
483420 | 어떻게 생각하세요 | 명절휴무 관.. | 2015/09/19 | 515 |
483419 | 오토바이 소음때메 미쳐버릴듯 6 | 나비부인 | 2015/09/19 | 1,422 |
483418 | 어떤 핸드폰 쓰시나요? 8 | 핸드폰 바꾸.. | 2015/09/19 | 1,290 |
483417 | 고3지낸 선배맘님들.. 다음 단계는 뭔가요? 20 | 선배 | 2015/09/19 | 4,712 |
483416 | 우리나라는 학교는 왜 다니나요? 5 | ㅇㅇ | 2015/09/19 | 1,603 |
483415 | 이승환 공연 생중계 보세요~4시부터 49 | 나나 | 2015/09/19 | 1,885 |
483414 | 학원 보내시는 어머님들 봐주세요. 매일 슬픈 스케줄예정인데요.... 11 | 암담 | 2015/09/19 | 2,826 |
483413 | 미국 911 과 세월호 싱크로율 99%? 4 | 파파이스 | 2015/09/19 | 1,381 |
483412 | 동그랑땡 비슷한 거 - 최대한 간단한 레시피 좀..... 9 | 요리 | 2015/09/19 | 1,744 |