우울증 전염되냐는글 묻어서 질문드려요

[밑에글]

제 아는 이웃이 우울증인데 남얘기 절대 관심없고 자기
얘기만 징징대며 주구장창 해대요 전화로 제가 아무 반응없이 숨만
쉬고있어도 아랑곳하지않고 자기얘기 계속 재탕합니다
그래도 가엽다는 생각에 바쁘지않을때는 듣고있는데
갑자기 웃으면서 자랑을 또 하고있으면 참 괴롭네요
얘가 뭐하나싶고~~내가 호구로 보이나,,,이런경우 제가
필요한게 아니라 그냥 인간하나가 필요한거죠?

[ㅠㅠ]

외롭고 곁에 사람이 없나보네요.

[원글]

제가봐도 저러면 누가 옆에 붙어있을까싶어요

[음]

전 우울한 사람의 말은 잘 들어줘야한다고 생각하지만, 저렇게 자기얘기만 하고 남얘기 안듣는건 인성 문제이거나 유아틱한거라고 봐요

[사람이 필요한게]

아니라,,,자기말을 들어줄 쓰레기통이 필요한거죠.
계속 들으면 님이 피폐해져요.
피하세요

[원글]

진짜 1시간 통화하면 저는 3분도 얘기못해요 제 말은 바로컷시키든지
공격합니다ㅠ

[ㅇㅇ]

아까 그 글에 댓글단 사람인데
정말 초기에 몇번만 들어주세요.
너무너무 힘들어요 ㅠ 민폐라고 했다고 저한데 빈정댄 사람도 있었지만...
제가 좋은 마음에 덕쌓는다 생각하고
남편 바람난 애
후회심한 사람
돈때문에 징징
등등
여러명 이야기를
몇년을 들어줬는데...저 많이 변했어요.
경험 안해보면 모르죠.

[ㅇㅇ]

그사람들이 각자의 고민은 달랐지만 공통점은 반복이었고
아무리 들어줘도 줄어들지 않고
자기 자식 자기 가족들한텐
안그러는게 특징이에요!

[다른 사람의]

인생을 책임질 필요는 없으나 도움을 주는 것만큼 가치있는 일도 없다고 하더군요.
어차피 그 사람은 병 때문에 판단력이 약해 동등한 친구가 되기는 어려워요.
자신은 친구라고 생각하며 다가서겠지만...

어느정도의 도움을 주었다면 발을 빼도 괜찮을 것 같아요.
그러나 호구라는 피해의식은 가질 필요가 없고 잠시나마 의미있는 일을 했다고
생각하면 될 것같아요.
때로는 시간이 걸리지만 관심과 애정을 주면 서서히 치료 되는 경우도 많습니다.
마음의 질병이기에 마음을 녹여주는 행위겠죠.

[그런거죠.]

그 순간만큼은 님이 그 사람의 심리치료사가 된 겁니다.
우울증에 대한 인식이 별로 좋지못한 우리나라에서 우울증 진단을 받아낼 정도라면 이미 오래전부터 마음속에 깊이 쌓인 상처가 있는 사람입니다.
그리고 그런 상처는 운동이나 한다고 사라질 것도 아니고 약의 도움을 받으며 치료를 하게 됩니다.
약의 도움과 함께 심리치료를 겸할 경우 효과는 배가될 수도 있는데 가장 좋은 심리치료방법이 바로 그렇게 쌓인 상처를 조금씩 풀어내는 거더군요.
치료 중임을 인지시키며 가르치려고 드는 비싼 심리치료사보다는 님처럼 좋게 말하면 편안하게 수다를 풀어낼 수 있는 상대, 솔직하게 말하면 감정의 쓰레기통이 훨씬 편한건 사실이죠.
문제는 상대가 편해지는만큼 님이 힘들어진다는데 있네요.
저도 우울증 진단을 받은건 아니지만 사기결혼 당했다며 신혼초부터 저를 붙잡고 자신의 불행을 늘어놓던 친구에게 5년 이상을 시달리다가 결국에는 내가 우울증 치료를 받았어요. ㅋㅋㅋㅋ
매일 전화를 해서는 남편 때문에 못살겠다, 이혼하고 싶다, 기타등등, 징징징...
그래서 이혼하라고 하면 이래서 못하고 저래서 못한다, 이혼하지 말라고 하면 이런 남자와 어떻게 더 살란 말이냐? 니가 진정 친구더냐?
으으으...
다시 생각해도 머리가 아프네요.

[원글]

댓글들 공감이 많이 되네요ᆢ 제가 도움이 된다고 말은하는데 전혀
나아지지는 않고 처음엔 제의견도 말은 좀 했는데 이젠 제말도 다 공격하니 말한마디 못하고 듣고만
있을라니 답답해서 죽겠어요

[...]

아까 그 글에도 긴 댓글 달았는데요 님이 피하고 안만나도 암시랑토안혀요 ㅋㅋ.
그런 사람들은 님이어서 얘기하는게 아니라 얘기 들어줄 사람이라면 아무나 상관없어요.
님이 옆에서 사라지면 또다른 제물이 옆에 있는 걸 보게될 거에요.
백프로 경험담 입니다.

[....]

이런 걸 뭐라더라...기 빨린다고 하잖아요. 요즘 젊은 사람들이 이런 사람을...에너지 뱀파이어? 무슨 뱀파이어라고 하던데^^;; 피 말린다구요. 피하라고 하더라구요.

[원글]

윗님말씀이 맞겠네요 그럴것 같아요

[원하는답]

원하는 답과 불편한 답이 있지 않나요?
물론 내 고민은 정말 아무렇지도 않게 취급하고요.

내가 비켜나면 다른누군가를 또 대체해서 감정의 쓰레기통을 만들거에요

[...]

Block하세요
님 없어도 잘삽니다

[///]

이런저런 불편한 감정을 버릴 쓰레기통이 필요한거예요.
그냥 원글님을 감정의 쓰레기통으로 이용하는 것입니다.
그런 쓰레기통이 없어지면 또 금방 구합니다.

[ㅁㅁ]

그렇군요. 저도 친하지도 않는 아는 아줌마가
어쩌다 전화할 일이있어 통화하면 주구장창 말을 폭포수처럼 쏟아내는데
나이가 많으신 분이시라 중간에 말을 자르기도 뭐하고 해서 계속 들어주다보면
두세시간이 금방 지나가더라구요.

하는 얘기는 했던 말 무한반복과 주로 자기나 가족들 자랑하는거..
그래도 불쌍한 마음에 도와주고 싶어서 계속 들어주긴 했는데
괜한짓 한거 같아요.

[원글]

ㅁㅁ님 같은 심정이예요 저는 이제 시간 잽니다. 30분 되면 일있다고 끊어요 ㅜㅜ