82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

만보 걷기면 대략 몇키로 정도일까요?

운동 조회수 : 14,615
작성일 : 2015-09-04 18:46:03
물론 보폭에 따라 다르겠지만 보통키 여자의 경우요.
IP : 211.36.xxx.245
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 존심
    '15.9.4 6:47 PM (110.47.xxx.57)

    보폭에 따라 5키로 전후일 듯...

  • 2. 만보 어플
    '15.9.4 6:51 PM (182.227.xxx.225)

    8키로 정도 나오는 것 같던데요?

  • 3. 6키로정도인듯
    '15.9.4 7:01 PM (210.100.xxx.151)

    만보계 어플로 확인해본 결과 이정도되네요.
    9개월째 걷기운동하고 있는데 만보 걸은날은 몇번 안됩니다^^

  • 4. 6킬로
    '15.9.4 7:04 PM (59.12.xxx.35)

    성인 여자 평균 보폭 60cm 남자 70cm 로 잡아요.

  • 5. ...
    '15.9.4 7:06 PM (220.72.xxx.167)

    대충 본인의 한발 보폭을 보세요.
    대략 6-70cm 정도가 보통이고 키큰분이 성큼성큼 걸으면 1미터쯤 되지 않을까요?
    이걸 기초로 계산하면 6-10 킬로쯤 되겠죠?

  • 6. D d
    '15.9.4 7:08 PM (180.230.xxx.54)

    한창 운동할 때 85-95분 걸으면 그 정도 나왔어요
    보통 속도 걷기로요
    160센치 평범 체형

  • 7. 걷는여자
    '15.9.4 7:19 PM (1.243.xxx.112)

    8~9킬로 걷더라구요...

  • 8. 원글
    '15.9.4 7:47 PM (116.41.xxx.48)

    저도 궁금해서 찾아보니 5-6킬로예요. 평소에 생활할때 주부는 3000보 걷는다니까 4-5킬로 걸으심 얼추 될듯요. 러닝머신 속도 5정도 놓고 한시간 정도 걸으면 5킬로 걸어요.

  • 9. ...
    '15.9.4 7:57 PM (211.172.xxx.248)

    2시간 정도 걸어야 할껄요. 제가 옛날에 만보기 차고 걸어봤을 때 그랬어요.

  • 10.
    '15.9.4 8:27 PM (58.224.xxx.11)

    4.5킬로

  • 11. 4.6키로.
    '15.9.4 9:09 PM (112.150.xxx.24)

    1시간 30분이네요~

  • 12. ..
    '15.9.5 1:15 AM (175.223.xxx.80) - 삭제된댓글

    저는 8-9킬로 정도 되네요.

    오늘 5킬로 운동했는데 6천보 조금 못돼요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
496060 30대 이상 분들 또래가 안 하는 행동 하는 거 적어봐요 20 ㅇㅇ 2015/11/01 4,743
496059 분당/성남에 펄러비즈 살 수 있는 데 있을까요? 펄러비즈 2015/11/01 878
496058 조성진콩쿨우승 총결산.클래식을 잘모르는 분들께... 1 이채훈의 클.. 2015/11/01 1,750
496057 초1인데요 수학 잘 하는 아이로 키울려면 뭘해야할까요? 6 좀알려주세요.. 2015/11/01 2,320
496056 부천사시는분? 4 올리비아 2015/11/01 1,357
496055 중3 영어점수만 못나와요 어쩌죠ㅠ 7 고등영어 2015/11/01 1,897
496054 남향도 다 같은 남향이 아니네요.. 6 차이가 2015/11/01 3,425
496053 2015년 국가 삶의 질 순위가 발표되었네요.. 70 공식국제기구.. 2015/11/01 4,827
496052 (급).영주권 포기하는 방법 아시는분..도와주세요.. 7 영주권.. 2015/11/01 2,882
496051 지지율 반등했다는데요 9 2015/11/01 2,138
496050 2년제 간호학제 신설에 반대하는 간호사 집회_펌 10 hoper 2015/11/01 4,053
496049 수능생 건강관리법 2 ... 2015/11/01 1,567
496048 경주를 가려는데요 3 알려주세요 2015/11/01 1,337
496047 대체 우리나라 레깅스들은 길이가 왜 이리 짧을까요? 59 궁금 2015/11/01 16,047
496046 이것도 치매전조인가요 넘 심해요ㅋㅋㅋ 6 2015/11/01 3,003
496045 김치명인 고구마 가루 6 수경화 2015/11/01 3,033
496044 악연은 먼저 느껴지지 않나요??? 22 .... 2015/11/01 14,556
496043 30 40되서도 십년이상 동안인 사람들 특징이 뭘까요 40 .... 2015/11/01 33,597
496042 개구리튀김 먹어봤나요? 49 Nausea.. 2015/11/01 2,835
496041 [청계광장]국정화 반대 촛불 시위 6 역사 2015/11/01 939
496040 2g, 3g폰 차이가 뭔가요? 1 핸드폰 2015/11/01 2,842
496039 일본 영화 혐오스런 마츠코의 일생에서 마츠코 말이에요 21 2015/11/01 5,118
496038 아기용 샴푸랑 바디워시 쓰는분 계세요? 2 .. 2015/11/01 1,576
496037 요즘 엘리자베스아덴 선글라스가 헐값으로 대량 풀린거 같은데 5 알바 아니에.. 2015/11/01 4,175
496036 35~38 정도 나이대 남자들이 또래 여자들을 볼 때.. 9 ff 2015/11/01 5,002