자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
만보 걷기면 대략 몇키로 정도일까요?
운동 조회수 : 14,631
작성일 : 2015-09-04 18:46:03
물론 보폭에 따라 다르겠지만 보통키 여자의 경우요.
IP : 211.36.xxx.245
12 개의 댓글이 있습니다.
1. 존심
'15.9.4 6:47 PM (110.47.xxx.57)보폭에 따라 5키로 전후일 듯...
2. 만보 어플
'15.9.4 6:51 PM (182.227.xxx.225)8키로 정도 나오는 것 같던데요?
3. 6키로정도인듯
'15.9.4 7:01 PM (210.100.xxx.151)만보계 어플로 확인해본 결과 이정도되네요.
9개월째 걷기운동하고 있는데 만보 걸은날은 몇번 안됩니다^^4. 6킬로
'15.9.4 7:04 PM (59.12.xxx.35)성인 여자 평균 보폭 60cm 남자 70cm 로 잡아요.
5. ...
'15.9.4 7:06 PM (220.72.xxx.167)대충 본인의 한발 보폭을 보세요.
대략 6-70cm 정도가 보통이고 키큰분이 성큼성큼 걸으면 1미터쯤 되지 않을까요?
이걸 기초로 계산하면 6-10 킬로쯤 되겠죠?6. D d
'15.9.4 7:08 PM (180.230.xxx.54)한창 운동할 때 85-95분 걸으면 그 정도 나왔어요
보통 속도 걷기로요
160센치 평범 체형7. 걷는여자
'15.9.4 7:19 PM (1.243.xxx.112)8~9킬로 걷더라구요...
8. 원글
'15.9.4 7:47 PM (116.41.xxx.48)저도 궁금해서 찾아보니 5-6킬로예요. 평소에 생활할때 주부는 3000보 걷는다니까 4-5킬로 걸으심 얼추 될듯요. 러닝머신 속도 5정도 놓고 한시간 정도 걸으면 5킬로 걸어요.
9. ...
'15.9.4 7:57 PM (211.172.xxx.248)2시간 정도 걸어야 할껄요. 제가 옛날에 만보기 차고 걸어봤을 때 그랬어요.
10. 넹
'15.9.4 8:27 PM (58.224.xxx.11)4.5킬로
11. 4.6키로.
'15.9.4 9:09 PM (112.150.xxx.24)1시간 30분이네요~
12. ..
'15.9.5 1:15 AM (175.223.xxx.80) - 삭제된댓글저는 8-9킬로 정도 되네요.
오늘 5킬로 운동했는데 6천보 조금 못돼요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
503044 | 운동을 도저히 못하는 체질, 억지로하면 나이질까요? 2 | 운동 | 2015/11/24 | 1,638 |
503043 | 백인여자들과 동양여자는 친구되기 어려워요? 13 | 궁금 | 2015/11/24 | 6,075 |
503042 | 머리를 올백으로 묶으면...^^ 9 | 짱 | 2015/11/24 | 3,496 |
503041 | “위안부, 일본군 부대 따라다녀” EBS사장 거론 이명희 교수가.. 3 | 샬랄라 | 2015/11/24 | 1,131 |
503040 | 같은 필파워면 구스가 더 따뜻한가요? 4 | .. | 2015/11/24 | 1,350 |
503039 | 저체중 백일아기 48 | 아기엄마 | 2015/11/24 | 1,955 |
503038 | 눈밑지방 수술 경험자분들~ 49 | 10년젊게 | 2015/11/24 | 4,364 |
503037 | 셀프 치아미백제 효과 좋은거 추천 부탁드려요.. | 치아미백 | 2015/11/24 | 1,203 |
503036 | 뷔페에서 남의 음식까지 담아오는 사람 49 | 친절 | 2015/11/24 | 16,606 |
503035 | 원초적 본능 2 | dma | 2015/11/24 | 1,368 |
503034 | 실론시나몬 색깔 1 | 시나몬 | 2015/11/24 | 1,027 |
503033 | 침대를 새로 사면 3 | 투비어니스트.. | 2015/11/24 | 1,549 |
503032 | 초등아이 틱장애.. 병원 8 | aeneid.. | 2015/11/24 | 3,409 |
503031 | 냉장고 세탁기 팔아서 회사가 먹고 사는게... 12 | 신기해 | 2015/11/24 | 2,672 |
503030 | 응답하라.. | 1988 | 2015/11/24 | 985 |
503029 | 여기 왜 이리 이상한 사람 많죠? 1 | ㅇ | 2015/11/24 | 1,254 |
503028 | 하와이 섬들 이동, 여행 팁 9 | 하와이 | 2015/11/24 | 4,817 |
503027 | 유치원생 아들내미가 항상 당하는쪽이에요..ㅠ 2 | ㅠ | 2015/11/24 | 1,113 |
503026 | 로맨스영화 추천해주세요 5 | 사춘기 | 2015/11/24 | 1,914 |
503025 | 막말과 조롱 일삼는 김진태 의원은 국회를 떠나라 6 | 강원도춘천 | 2015/11/24 | 1,061 |
503024 | 콜레스테롤 수치가 높다고 그러네요 ㅜㅜ 6 | ,,, | 2015/11/24 | 2,987 |
503023 | 사돈 형제에게 부조금 얼마가 적정한가요? 4 | 부조금 | 2015/11/24 | 4,960 |
503022 | 카톡선물함에 있는 선물중. | 있을텐데 | 2015/11/24 | 754 |
503021 | DVD 추천바래요(조건 있음!!) 1 | DVD | 2015/11/24 | 835 |
503020 | 남편이 사고쳤네요..(펑) 27 | 에휴 | 2015/11/24 | 21,350 |