82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

만보 걷기면 대략 몇키로 정도일까요?

운동 조회수 : 14,674
작성일 : 2015-09-04 18:46:03
물론 보폭에 따라 다르겠지만 보통키 여자의 경우요.
IP : 211.36.xxx.245
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 존심
    '15.9.4 6:47 PM (110.47.xxx.57)

    보폭에 따라 5키로 전후일 듯...

  • 2. 만보 어플
    '15.9.4 6:51 PM (182.227.xxx.225)

    8키로 정도 나오는 것 같던데요?

  • 3. 6키로정도인듯
    '15.9.4 7:01 PM (210.100.xxx.151)

    만보계 어플로 확인해본 결과 이정도되네요.
    9개월째 걷기운동하고 있는데 만보 걸은날은 몇번 안됩니다^^

  • 4. 6킬로
    '15.9.4 7:04 PM (59.12.xxx.35)

    성인 여자 평균 보폭 60cm 남자 70cm 로 잡아요.

  • 5. ...
    '15.9.4 7:06 PM (220.72.xxx.167)

    대충 본인의 한발 보폭을 보세요.
    대략 6-70cm 정도가 보통이고 키큰분이 성큼성큼 걸으면 1미터쯤 되지 않을까요?
    이걸 기초로 계산하면 6-10 킬로쯤 되겠죠?

  • 6. D d
    '15.9.4 7:08 PM (180.230.xxx.54)

    한창 운동할 때 85-95분 걸으면 그 정도 나왔어요
    보통 속도 걷기로요
    160센치 평범 체형

  • 7. 걷는여자
    '15.9.4 7:19 PM (1.243.xxx.112)

    8~9킬로 걷더라구요...

  • 8. 원글
    '15.9.4 7:47 PM (116.41.xxx.48)

    저도 궁금해서 찾아보니 5-6킬로예요. 평소에 생활할때 주부는 3000보 걷는다니까 4-5킬로 걸으심 얼추 될듯요. 러닝머신 속도 5정도 놓고 한시간 정도 걸으면 5킬로 걸어요.

  • 9. ...
    '15.9.4 7:57 PM (211.172.xxx.248)

    2시간 정도 걸어야 할껄요. 제가 옛날에 만보기 차고 걸어봤을 때 그랬어요.

  • 10.
    '15.9.4 8:27 PM (58.224.xxx.11)

    4.5킬로

  • 11. 4.6키로.
    '15.9.4 9:09 PM (112.150.xxx.24)

    1시간 30분이네요~

  • 12. ..
    '15.9.5 1:15 AM (175.223.xxx.80) - 삭제된댓글

    저는 8-9킬로 정도 되네요.

    오늘 5킬로 운동했는데 6천보 조금 못돼요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
527090 며느리 사위는 그사람 성격에 맞게 잘해주면 될듯 싶어요..?? 5 ... 2016/02/10 1,224
527089 재수 결정한 아이들, 지금 어떻게 보내고 있나요 9 마미 2016/02/10 2,285
527088 특정 스타일의 이성만 보면 홀려버려요...어떻게 고칠지 제발 좀.. 15 ㅇㅇ 2016/02/10 5,145
527087 거짓말 2 ... 2016/02/10 746
527086 운틴,안성주물,무쇠나라중 어떤무쇠가 나을까요? 5 무쇠솥 2016/02/10 4,682
527085 위성을 쐈다는데 미사일이라 13 뭐죠? 2016/02/10 2,594
527084 코스트코 양재나 이마트 트레이더스 구성점 지금 사람 많을까요? 초보 2016/02/10 815
527083 우유 두유같이 든든한 음료 뭐없을까요 2 2016/02/10 1,273
527082 잘먹으면 꼭 체하는 체질 8 dd 2016/02/10 1,837
527081 대학등록..이런 변수도 있네요. 9 블랙 2016/02/10 4,445
527080 해운대 한화콘도예요~~저녁! 16 부산님들~~.. 2016/02/10 4,829
527079 주식 조언! 10 2016/02/10 2,908
527078 "日외무성 10억엔 위안부피해자 보상용 아니다".. 하루정도만 2016/02/10 478
527077 형제가 이혼하는 것도 엄청 스트레스 받는 일인가요? 6 힘들어 2016/02/10 6,717
527076 운동모임이나 대회가 많은회사를 다니고있는 쿡님들있으세요? 아이린뚱둥 2016/02/10 429
527075 배(선박,조선)관련 자격증 아시는분 계실까요? 선박 플랜트.. 2016/02/10 882
527074 9세아들 허세? 허세 2016/02/10 886
527073 폭풍쇼핑 자랑해요^^ 14 오예 2016/02/10 8,032
527072 제가 잘못한건가요? 6 . . 2016/02/10 2,199
527071 교정치과와 공간유지장치 궁금합니다 2 치과 2016/02/10 1,331
527070 중풍 편마비 신발 추천 부탁 드려요 2016/02/10 770
527069 냉장고 수명이 얼마일까요 ? 17 불사조 냉장.. 2016/02/10 4,726
527068 아침부터 목이 건조한데 목감기 안걸리려면 어떻게 하면 좋을까요?.. 6 생강차 2016/02/10 1,320
527067 이건 외국보다 우리나라가 월등히 맛나다 이런거 하나씩 알려주세요.. 35 맛있는거 2016/02/10 6,090
527066 올레티비보는 경우 iptime공유기 설치어떻게 하나요? 2 곰돌사랑 2016/02/10 1,668