82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

만보 걷기면 대략 몇키로 정도일까요?

운동 조회수 : 14,519
작성일 : 2015-09-04 18:46:03
물론 보폭에 따라 다르겠지만 보통키 여자의 경우요.
IP : 211.36.xxx.245
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 존심
    '15.9.4 6:47 PM (110.47.xxx.57)

    보폭에 따라 5키로 전후일 듯...

  • 2. 만보 어플
    '15.9.4 6:51 PM (182.227.xxx.225)

    8키로 정도 나오는 것 같던데요?

  • 3. 6키로정도인듯
    '15.9.4 7:01 PM (210.100.xxx.151)

    만보계 어플로 확인해본 결과 이정도되네요.
    9개월째 걷기운동하고 있는데 만보 걸은날은 몇번 안됩니다^^

  • 4. 6킬로
    '15.9.4 7:04 PM (59.12.xxx.35)

    성인 여자 평균 보폭 60cm 남자 70cm 로 잡아요.

  • 5. ...
    '15.9.4 7:06 PM (220.72.xxx.167)

    대충 본인의 한발 보폭을 보세요.
    대략 6-70cm 정도가 보통이고 키큰분이 성큼성큼 걸으면 1미터쯤 되지 않을까요?
    이걸 기초로 계산하면 6-10 킬로쯤 되겠죠?

  • 6. D d
    '15.9.4 7:08 PM (180.230.xxx.54)

    한창 운동할 때 85-95분 걸으면 그 정도 나왔어요
    보통 속도 걷기로요
    160센치 평범 체형

  • 7. 걷는여자
    '15.9.4 7:19 PM (1.243.xxx.112)

    8~9킬로 걷더라구요...

  • 8. 원글
    '15.9.4 7:47 PM (116.41.xxx.48)

    저도 궁금해서 찾아보니 5-6킬로예요. 평소에 생활할때 주부는 3000보 걷는다니까 4-5킬로 걸으심 얼추 될듯요. 러닝머신 속도 5정도 놓고 한시간 정도 걸으면 5킬로 걸어요.

  • 9. ...
    '15.9.4 7:57 PM (211.172.xxx.248)

    2시간 정도 걸어야 할껄요. 제가 옛날에 만보기 차고 걸어봤을 때 그랬어요.

  • 10. 넹
    '15.9.4 8:27 PM (58.224.xxx.11)

    4.5킬로

  • 11. 4.6키로.
    '15.9.4 9:09 PM (112.150.xxx.24)

    1시간 30분이네요~

  • 12. ..
    '15.9.5 1:15 AM (175.223.xxx.80) - 삭제된댓글

    저는 8-9킬로 정도 되네요.

    오늘 5킬로 운동했는데 6천보 조금 못돼요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
478838 뭐가 옳은건지..?? 답답합니다 10 49제 2015/09/04 3,231
478837 만년필 수리비 후덜덜하네요-_- 1 -_- 2015/09/04 1,619
478836 알랭들롱 주연의 이 영화, 제목이 뭐죠? 9 영화 2015/09/04 1,628
478835 빨래 고수님들 도와주세요 ㅠ.ㅠ 7 빨래를 부탁.. 2015/09/04 1,387
478834 군 조교에 대해 아는 분 계세요? 1 자녀 2015/09/04 1,676
478833 입시 신생아 고2맘입니다. 6 어렵다 2015/09/04 1,977
478832 82 미용실 재능기부 다녀온 후기 2 6 단발 2015/09/04 1,816
478831 오늘밤 ebs고전영화 '태양은 가득히' 꼭보세요 14 영화광 2015/09/04 3,724
478830 여드름자국, 모공 큰 피부는 에어쿠션 안좋나요? 4 ... 2015/09/04 4,584
478829 서울에서 인천 토지주택공사가는법 길찾기 2015/09/04 726
478828 스마트폰 인터넷 영상 티비로 보는 법? 3 영상보기 2015/09/04 2,309
478827 기아차 쏘렌토는 어떤가요? 14 자차 2015/09/04 3,379
478826 청소짱 2 빗자루가 걸.. 2015/09/04 1,664
478825 베이킹소다 설거지할때도 사용하나요? 11 이거 2015/09/04 5,558
478824 냉동실 성에 제거 다 했어요 1 제자 2015/09/04 2,241
478823 왜 더 화가 나는걸까요? 2 큰아이에게 2015/09/04 929
478822 아이캔디 부러쉬 사용해본 분들 후기 돼지털 2015/09/04 611
478821 50세에 6개월간 7킬로 살뺸 방법 공유해요.. 50 다욧 2015/09/04 15,595
478820 청주 사시는 분들 도와주세요,, 8 고민 2015/09/04 1,897
478819 산부인과 질염 세균검사 얼마하나요 2 으 2015/09/04 21,571
478818 유효기간5개월 남은 여권으로 출국할수있나요? 3 떠나고싶어 2015/09/04 1,806
478817 이것도 생리전조증상인가요? 5 ... 2015/09/04 1,878
478816 세입자가 월세를 안내고 연락을 피하는 경우 6 ... 2015/09/04 2,043
478815 성대 경시 기출문제 구하신 분 계신가요? (초3) 8 부탁드립니다.. 2015/09/04 3,195
478814 면세점에서 보통 뭐사세요? 알짜아이템 있나요? 5 .... 2015/09/04 3,397
< 46611 46612 46613 46614 46615 46616 46617 46618 46619 46620 >> 이전 자유게시판
게시판 검색