82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

수영도 처음 시작하면 통증이 있을 수 있나요?

@@ 조회수 : 1,196
작성일 : 2015-09-03 23:33:04
작년에 석달 정도 수영을 하다가 자궁에 문제가 생겨서 쉬었어요.
게다가 화상을 당해서 흉터 때문에 9개월 만에 다시 시작하는데
근육통이 너무 심해서 진통제를 달고 사네요. ㅜㅜ 이번 주부터
하고 있는데 잘 걷지도 못하겠어요. 사우나도 하고 나오는데 이건
병이 아닌가 싶을 정도로 아프네요. 작년엔 헬스까지 두시간을 더
해도 끄덕없었는데 50분 정도 자유영하고 풀에서 기어서 나와요.
물론 수영하는 법은 몸이 기억해서 하는데요, 이게 정상인건가요?
IP : 175.194.xxx.96
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그건
    '15.9.3 11:35 PM (175.209.xxx.160)

    수영 때문이 아니라 몸살 나신 거 아닌가요? 수영은 처음 하든 아주 오랜만에 하든 아무 부작용?이 없던데요.

  • 2. ...
    '15.9.3 11:39 PM (175.223.xxx.103)

    이번주부터면 목요일이니 아플 때죠
    일요일 등산 갔다오면 화요일이나 수요일에 다리에 근육통이 생기듯이요.
    그런데 진통제 먹을 정도면 좀 이상하긴 하네요.
    운동량이 원글님 몸의 한계를 넘을만큼 과한게 아닌지 생각해보고 과하다면 좀 줄이고요

  • 3. ???
    '15.9.4 12:58 AM (222.238.xxx.125) - 삭제된댓글

    저 체력 저질입니다.
    너무 운동 안하고 나이 들고해서 얼마전 수영을 30년만에 시작했는데
    전혀 통증이 없는데요.
    수영이라는게 등산 오르는 것과는 다른데요.
    몸이 안 좋은 듯해요.

  • 4. ...
    '15.9.4 2:00 PM (175.195.xxx.110) - 삭제된댓글

    저도 10년 만에 수영 다시 시작했는데 집에 오는 길에 주저 앉았어요...허리가 너무 아파서요... 원래 허리랑 목이 안좋고 어깨까지 안좋아져서 운동하려고 수영 시작한건데 수영만 다녀오면 온 몸이 아파서 진통제 먹었어요. 결국 한달도 못 채우고 몸이 너무 아파서 그만뒀어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
494707 역사에 관심많은 초5 책 추천부탁드려요 6 히스토리 2015/10/27 875
494706 개가 방석만 사다 놓으면 아주 다 찢어버려요. 18 쪼꼬맘 2015/10/27 4,239
494705 자기 주변인 자랑은 실컷하고 정작 자기랑 남편자랑은 없는 사람... 8 자랑이외다 2015/10/27 2,904
494704 여행다녀온 아줌마입니다.-여섯번째 마지막입니다. 8 버킷리스트 2015/10/27 2,688
494703 굶었는데 신체에 이상이 6 ㄴㄴ 2015/10/27 2,293
494702 뉴스룸 마왕 아내분 나와요 49 지금 2015/10/27 5,115
494701 카톡질문드려요 ~~ 2015/10/27 578
494700 부산 날씨 어떤가요? 1 부산여행 2015/10/27 721
494699 한부모 돈 많이 벌려면 뭘해야 할까요 ? 11 돈돈돈 2015/10/27 3,789
494698 한선화 용된거보면..ㅋㅋ 전지현 같아요 11 뭐냐 2015/10/27 8,214
494697 김치에 양지국물 소량 넣었는데, 냄새가 너무 심하네요 2 잘하려다가 2015/10/27 1,477
494696 시가 , 친청과 인연 끊으신 분들 49 ... 2015/10/27 3,416
494695 국정교과서 결국 총선 믿고 저러는거죠 49 결국 2015/10/27 2,010
494694 연세대학교에 토요일주차 3 수험생 2015/10/27 1,200
494693 동생이 언니는 커 보이고 우리 기둥 같다는 말에 화가 나네요. 4 호구로? 2015/10/27 1,589
494692 오래된 칼은 갈아도 잘 안들어요 17 -- 2015/10/27 2,718
494691 환자 이름만으로 입원했는지 아나요? 1 서울대 병원.. 2015/10/27 649
494690 집 짓고 있는데요. 2 고민 2015/10/27 1,551
494689 교복 셔츠에 아크릴 물감 묻었는데 어떻게 없애야 할까요.. 8 세탁 2015/10/27 1,007
494688 오늘 시정 연설 할때 한줄 읽으면 박수치고 한줄 읽으면 박수치고.. 49 .... 2015/10/27 2,064
494687 애인있어요 진리 결혼했나요? 5 ㄴㅅㆍ 2015/10/27 2,024
494686 과외나 학원선생님들 4 학생 2015/10/27 1,601
494685 아이폰6S 사고 받은 샤오미충전기가 짝퉁이래요 12 총체적난국 2015/10/27 3,859
494684 오늘 손석희뉴스룸에 4 …… 2015/10/27 1,654
494683 새정치 "국정화TF팀이 공식조직이라면 문서 파쇄는 왜?.. 2 샬랄라 2015/10/27 563
< 48211 48212 48213 48214 48215 48216 48217 48218 48219 48220 >> 이전 자유게시판
게시판 검색