82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

수영도 처음 시작하면 통증이 있을 수 있나요?

@@ 조회수 : 1,234
작성일 : 2015-09-03 23:33:04
작년에 석달 정도 수영을 하다가 자궁에 문제가 생겨서 쉬었어요.
게다가 화상을 당해서 흉터 때문에 9개월 만에 다시 시작하는데
근육통이 너무 심해서 진통제를 달고 사네요. ㅜㅜ 이번 주부터
하고 있는데 잘 걷지도 못하겠어요. 사우나도 하고 나오는데 이건
병이 아닌가 싶을 정도로 아프네요. 작년엔 헬스까지 두시간을 더
해도 끄덕없었는데 50분 정도 자유영하고 풀에서 기어서 나와요.
물론 수영하는 법은 몸이 기억해서 하는데요, 이게 정상인건가요?
IP : 175.194.xxx.96
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그건
    '15.9.3 11:35 PM (175.209.xxx.160)

    수영 때문이 아니라 몸살 나신 거 아닌가요? 수영은 처음 하든 아주 오랜만에 하든 아무 부작용?이 없던데요.

  • 2. ...
    '15.9.3 11:39 PM (175.223.xxx.103)

    이번주부터면 목요일이니 아플 때죠
    일요일 등산 갔다오면 화요일이나 수요일에 다리에 근육통이 생기듯이요.
    그런데 진통제 먹을 정도면 좀 이상하긴 하네요.
    운동량이 원글님 몸의 한계를 넘을만큼 과한게 아닌지 생각해보고 과하다면 좀 줄이고요

  • 3. ???
    '15.9.4 12:58 AM (222.238.xxx.125) - 삭제된댓글

    저 체력 저질입니다.
    너무 운동 안하고 나이 들고해서 얼마전 수영을 30년만에 시작했는데
    전혀 통증이 없는데요.
    수영이라는게 등산 오르는 것과는 다른데요.
    몸이 안 좋은 듯해요.

  • 4. ...
    '15.9.4 2:00 PM (175.195.xxx.110) - 삭제된댓글

    저도 10년 만에 수영 다시 시작했는데 집에 오는 길에 주저 앉았어요...허리가 너무 아파서요... 원래 허리랑 목이 안좋고 어깨까지 안좋아져서 운동하려고 수영 시작한건데 수영만 다녀오면 온 몸이 아파서 진통제 먹었어요. 결국 한달도 못 채우고 몸이 너무 아파서 그만뒀어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
517707 시누 올케 생일 챙기시나요? 23 생일 2016/01/12 7,475
517706 대게를 택배로 받았는데 삶아왔는데 이걸 어떻게 먹나요? 9 ... 2016/01/12 3,307
517705 몇일전 벌어진 이 레진치료 문의했었는데요 2 레진 2016/01/12 1,497
517704 층간소음때문에 미치겠네요 2 .. 2016/01/12 1,192
517703 순환운동 (커브*) 궁금해요 3 자세 2016/01/12 1,609
517702 썰전 녹화현장이래요 ㅋㅋㅋ 16 ... 2016/01/12 9,157
517701 50대 아줌마는 중2병 걸린애들하고 막상막하? 8 50대 아줌.. 2016/01/12 3,852
517700 다음 생에는 성보라 같은 여성으로 살고 싶네요 10 똑똑하게 2016/01/12 2,641
517699 행운의 편지받으면 어떠세요? 20 ~~ 2016/01/12 1,476
517698 권은희 의원에게 보내는 공개장 / 백무현 16 2016/01/12 2,173
517697 직장 다니는데 외로워요 2 힘내자 2016/01/12 1,866
517696 우표가 많은데 처분할데 있을까요? 4 처치곤란 2016/01/12 1,373
517695 베스트 보고 잘난와이프라고요? 4 그래봐야 2016/01/12 1,220
517694 화물차 들고·불도 끄고…초인(超人)이 된 소녀 1 사랑의 힘 .. 2016/01/12 804
517693 김광진의원 보니까 더민주당 꼬라쥐를 알겠네요. 18 .... 2016/01/12 2,324
517692 중학교 바로옆에았는 아파트 어때요? 5 아파트 2016/01/12 1,660
517691 이사와서 진짜 황당하고 무례한 경험을했어요 48 근데 2016/01/12 19,697
517690 블루래빗 전집 살만한가요? 4 가자 2016/01/12 2,905
517689 학과선택문제 고민입니다 2 정시생 2016/01/12 1,058
517688 형입던 교복있는데, 새로 사주시나요? 6 형제맘 2016/01/12 1,640
517687 여러분들, 가훈은 뭐예요? 5 가훈 2016/01/12 746
517686 부동산 돈잘벌텐데 직원들은 왜그리 촌스럽나요? 8 강남송파 2016/01/12 4,419
517685 코스트코 푸드코트 치킨샐러드 드레싱 뭔지 아세요??? 7 원글 2016/01/12 2,881
517684 눈두덩이가 벌에 쏘인 듯이 퉁퉁 부어요 4 멘토스 2016/01/12 1,432
517683 오늘 완전 핫한 것들!! 미샤 / 중고폰 / 응팔 1 차차 2016/01/12 1,603