82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

공원운동기구로 살 뺄수있을까요?

살살살 조회수 : 1,096
작성일 : 2015-09-03 13:31:14

물론 6시나7시이후 안먹구요

강도가 낮긴하잖아요..

제대로 하면 살 빠질라나요??

 

IP : 115.137.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그게
    '15.9.3 1:33 PM (218.235.xxx.111)

    공원건 운동이라기보다
    몸풀기용밖에 없잖아요.

    러닝머신이 있는것도 아니고..

    공원 운동기구와 다른운동(걷기라든지..)을 병행해야하지 않을까요

  • 2. 것보단
    '15.9.3 1:40 PM (112.149.xxx.111) - 삭제된댓글

    7분운동 앱에 나오는 기구 없이 가능한 헬쓰를 하는 게 낫지 않을까요.
    유투브 찾아보면 많이 나와요.
    헬쓰장 가도 운동의 반은 매트운동 시키더라구요.

  • 3. ......
    '15.9.3 2:23 PM (222.235.xxx.21) - 삭제된댓글

    줄넘기 다이어트로 좋아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
479295 선생님 상담갈때 빈손으로 가시나요? 18 고민맘 2015/09/04 5,367
479294 수영을 시작했어요(즐거운 기초반 수강생) 5 물개 2015/09/04 2,062
479293 무릎아래랑 손이 저리고 아파요 2 39 2015/09/04 1,278
479292 가끔 힘들다는 글 중 자기가 자기 팔자꼬는 것도 있는 듯해요 2 그냥 2015/09/04 1,598
479291 발목 얇고 종아리 두꺼운 사람은 어떤 옷? 2 ㅇㅇ 2015/09/04 2,114
479290 느리고 말 많이 없고 생각 많은 사람 ..빠릿해지는 법이 뭔가요.. 2 ㅡ 2015/09/04 1,760
479289 안방을 아이방 만들어주면 안되나요?혹시 미신같은게 있는지... 18 샬랄라12 2015/09/04 14,577
479288 과외선생인데 과외비 여태 제때 안주시는 분 앞으로도 계속 그러겠.. 7 에휴 2015/09/04 2,502
479287 머리 펌 보통 몇달에 한번정도 하시나요? 6 ㄷㄷㄷ 2015/09/04 3,010
479286 술 먹고 수시로 지각, 결근하는 직장 상사. 4 aprilb.. 2015/09/04 1,649
479285 설악산 케이블카 표결때 무자격 정부위원 참여 드러나 세우실 2015/09/04 415
479284 현재 세월호 유가족 동거차도 상황 2 침어낙안 2015/09/04 1,206
479283 시진핑이 하지도 않은말..각색해서 배포한 청와대 5 과대치적 2015/09/04 1,314
479282 태권도 국제사범 자격증에 대해 아시는 분 도움 2015/09/04 724
479281 제인 구달이라는 분 어떤 분인가요? 7 오우 2015/09/04 1,570
479280 대문의 60세 스토커얘기보니 대천인가 미친영감얘기 생각납니다 2 무서 2015/09/04 1,848
479279 아..워킹데드 왜 이렇게 슬프죠? 꾸역꾸역..목이 메여요. 6 대박 2015/09/04 2,027
479278 갑질하는 남친에게 매달리는 저.... 도와주세요 33 df 2015/09/04 6,874
479277 해운대 이번 주말에 해수욕 가능할까요 2 지금 부산 2015/09/04 407
479276 청운대 4 고3맘 2015/09/04 1,849
479275 보통 사귀다 헤어지면 명품백 돌려줘야 하지 않나요? 42 ........ 2015/09/04 12,957
479274 아주버님이 부부침대에 누워요 12 . 2015/09/04 4,226
479273 현명한방법 알려주세요. 1 동굴이 2015/09/04 538
479272 담배냄새가너무나요ㅜ 1 집에서 2015/09/04 814
479271 텐트 문의해요 4 도움 주세요.. 2015/09/04 813
< 48241 48242 48243 48244 48245 48246 48247 48248 48249 48250 >> 이전 자유게시판
게시판 검색