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공원운동기구로 살 뺄수있을까요?

살살살 조회수 : 1,185
작성일 : 2015-09-03 13:31:14

물론 6시나7시이후 안먹구요

강도가 낮긴하잖아요..

제대로 하면 살 빠질라나요??

 

IP : 115.137.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그게
    '15.9.3 1:33 PM (218.235.xxx.111)

    공원건 운동이라기보다
    몸풀기용밖에 없잖아요.

    러닝머신이 있는것도 아니고..

    공원 운동기구와 다른운동(걷기라든지..)을 병행해야하지 않을까요

  • 2. 것보단
    '15.9.3 1:40 PM (112.149.xxx.111) - 삭제된댓글

    7분운동 앱에 나오는 기구 없이 가능한 헬쓰를 하는 게 낫지 않을까요.
    유투브 찾아보면 많이 나와요.
    헬쓰장 가도 운동의 반은 매트운동 시키더라구요.

  • 3. ......
    '15.9.3 2:23 PM (222.235.xxx.21) - 삭제된댓글

    줄넘기 다이어트로 좋아요~

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