요즘 살이 많이 쪄서
저녁을 평소보다 절반 정도 덜 먹었어요..
아침 점심 그대로 다 먹구요 ㅋㅋㅋㅋ
그거 조금 줄였다고 배가 미치게 고프네요 ㅠㅠ
아...배고파요 정말..
다이어트..과연 내가 할수 있을까 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배고파서 잠이 안와요......................
... 조회수 : 1,422
작성일 : 2015-09-01 23:31:18
IP : 112.168.xxx.48
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'15.9.1 11:32 PM (114.206.xxx.173)물 마시고 얼른 주무세요.
자야 배고픈것도 잊습니다.2. ...
'15.9.1 11:52 PM (223.62.xxx.49)힘드셔도 며칠 견디시면 차츰 익숙해져요
저도 살빼려고 저녁은 가능하면 안먹는데 처음에는 힘들어도 조금씩 몸이 적응되는거 같아요
아침 저녁으로 코코넛오일 한스푼씩 먹는데 배고픔을 덜 느끼네요3. ㅁㅁ
'15.9.2 12:09 AM (61.84.xxx.78)민트캔디 드세요. 약국에서 파는 거 있어요. 0.2칼로리짜리. 없으면 아이스브레이커스나 닥터유에서 나온거.
호올스는 20칼로리니 말고요.4. minss007
'15.9.2 12:17 AM (211.178.xxx.88)오늘은 그냥 주무셔요
저도 정말 배 많이 고프답니다.
계속 배고프고, 꼬르륵~ 소리나고 ㅠㅠ
오늘 참을수 있어야
내일도 참는답니다
참는건 순간이예요!
얼릉 주무셔요
이런 하루하루가 모여 매일이되고
그게 습관이 됩니다
저 3달만에 15키로 뺐고
지금은 21키로 감량한 아주머니의 충고 입니다^^5. 저도
'15.9.2 2:07 AM (211.206.xxx.11)저도 너무 배고파요. 원래하루 한끼먹다가 오늘은 무려 두끼나 먹었는데도 너무 배고파서 잠이 안와요. 총 13키로빼야하는데. 먹는것 너무 좋아해서 아직도 정신 못차리고 이지경까지 왔어요ㅜㅜ위에 007님 넘 부럽고 존경스럽네요~~ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 479839 | 대학홍보모델하면 13 | 답답 | 2015/09/03 | 3,117 |
| 479838 | 9월 고1 모의고사 영어요 2 | 새벽맘 | 2015/09/03 | 2,370 |
| 479837 | 이시영이 이렇게 이뻤나요? 13 | 이쁘네요 | 2015/09/03 | 6,219 |
| 479836 | 남편의 미국유학..저는 미국에서 뭘 할 수 있을까요? 88 | 00 | 2015/09/03 | 28,551 |
| 479835 | 여행을 추억하는 방법 3 | 류 | 2015/09/03 | 1,208 |
| 479834 | 한복선 도가니탕 괜찮나요? 7 | ahhhh | 2015/09/03 | 11,853 |
| 479833 | 저 용기 좀 주세요..ㅜㅜ 15 | ㅜㅜ | 2015/09/03 | 3,292 |
| 479832 | 이미 종영된 영화 피아니스트 볼 방법 좀 알려주세요!! 4 | 행복한사람 | 2015/09/03 | 1,283 |
| 479831 | 자녀들에게 결혼, 권하실건가요? 25 | 궁금 | 2015/09/03 | 4,771 |
| 479830 | 독일어를 배워두면 어떤 점이 좋을까요? 7 | 제2외국어로.. | 2015/09/03 | 2,995 |
| 479829 | 용을 먹이니 안 조네요 24 | ... | 2015/09/03 | 4,108 |
| 479828 | 스페인 여행 질문이요 6 | 여행 초보 | 2015/09/03 | 1,837 |
| 479827 | 초등학폭위..조언바랍니다 9 | 속상해서 | 2015/09/03 | 2,693 |
| 479826 | 18금))) 털관리? 1 | ... | 2015/09/03 | 2,441 |
| 479825 | 캐나다 사시는 분들 정보 좀 부탁드려요. 7 | 곰돌이 | 2015/09/03 | 1,818 |
| 479824 | 지갑 어떤거 쓰시나요? 6 | her | 2015/09/03 | 2,325 |
| 479823 | 써머셋팰리스(종로) 근처에서 가 볼만한 곳 10 | 정 | 2015/09/03 | 2,287 |
| 479822 | 맞벌이 부부, 시댁 육아 도움.. 조언 부탁드려요 16 | 82쿡의존녀.. | 2015/09/03 | 3,525 |
| 479821 | 온몸이 얼어붙고 어지러워요 ㅠㅠ 3 | 완전패닉 | 2015/09/03 | 1,407 |
| 479820 | 뭔가 배우고 싶은데... 조언 좀 해 주셔요. 1 | ... | 2015/09/03 | 1,138 |
| 479819 | 지금 이시간에 폰으로 실제상황 시청하는 남편.. | 해이 | 2015/09/03 | 1,083 |
| 479818 | 마른 사람 근육키울 때 살 먼저 찌워야하나요? 7 | ㅇㅇ | 2015/09/03 | 3,210 |
| 479817 | 남편의 이런 언행이 짜증이 나요. 제가 이상한가요? 7 | 음 | 2015/09/02 | 2,449 |
| 479816 | 사회생활 하니까 사람이 제일 무섭네요.... 6 | ... | 2015/09/02 | 6,079 |
| 479815 | 추적60분 Kbs2 보세요 낙동강 심각 19 | 어째요 | 2015/09/02 | 2,632 |