과민성대장 증세가 심한데요
저녁에 뭘 좀 많이 먹고 잤는데
아침에 화장실을 못가고
두통이 심하네요
이럴 경우 변을 봐야 두통이 해결되는데
혹시 먹으면 바로 설사하게되는
음식조합 아시면 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
설사를 해야하는데요
아침부터 조회수 : 961
작성일 : 2015-08-31 10:01:37
IP : 119.207.xxx.52
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'15.8.31 10:04 AM (121.133.xxx.115) - 삭제된댓글배를 마사지 계속 해주세요.
장운동이 일어날 수 있도록.
화장실 가서는 다리 밑에 무엇인가 놓고 있어서 다리가 약간 올라가게 하세요. 그럼 장이 압박이 되어서 배변이 좀 쉽습니다.2. ..
'15.8.31 10:05 AM (121.133.xxx.115) - 삭제된댓글배를 마사지 계속 해주세요. 손바닥으로 계속 회전하듯이 돌려주세요
장운동이 일어날 수 있도록.
화장실 가서는 다리 밑에 무엇인가 놓고 있어서 다리가 약간 올라가게 하세요. 그럼 장이 압박이 되어서 배변이 좀 쉽습니다.3. ㅡㅡ
'15.8.31 10:08 AM (211.36.xxx.95)쾌변 요구르트나 덴마크 요구르트 플레인이요
4. ....
'15.8.31 10:08 AM (211.114.xxx.142)커피 진하게 한잔 또는 약국에서 관장약 사서 도움 받으세요..
500원 정도면 살수 있어요.5. 관장약 조심하셔야.
'15.8.31 10:38 AM (74.74.xxx.231)설사 하고 이제 더 이상 안 했으면 했는데, 약 기운이 남았는 지 몇 시간 후에 또 미친 듯이 마려워서 설사를 또 해야 했어요.
직장에서 바쁜 와중에 그렇게 되었으면 참 곤란할 뻔 했습니다.6. .......
'15.8.31 11:43 AM (119.197.xxx.240)저의 경우는 요구르크, 사과, 포도랑 갈아서 먹음 직빵 입니다..
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