어제 운전을 좀 많이 히고 돌아다녔더니 피곤해요
이럴 때는 그냥 쉬는게 좋은가요
힘들어도 운동 가는게 도움이 되나요?
평소 이틀에 한번 운동 가는 사람 입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피곤해도 운동 가는게 좋은가요?
고민 조회수 : 2,482
작성일 : 2015-08-31 08:18:20
IP : 118.44.xxx.239
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 그냥
'15.8.31 8:24 AM (175.209.xxx.160)너무 피곤할 땐 쉬는 게. 집에서 간단한 스트레칭만 좀 해주세요. 목운동 하고.
2. 다녀오세요
'15.8.31 8:26 AM (61.102.xxx.238) - 삭제된댓글이틀에 한번하는거면 가야죠
오늘 빠지면 수요일에나 운동하는거잖아요
가기싫어도 가기만하면 운동하개되고 힘들면 설렁설렁이라도 운동하고나면 피곤도 풀려요3. ....
'15.8.31 8:48 AM (211.172.xxx.248)운전은...고정된 자세로 긴장해서 하는거라 피곤해도 운동이나 노동으로 피곤한거랑 다르잖아요.
운동가는게 나을거 같아요.
가서도 힘들면 조금만 하다 오세요.4. 나름 전문가
'15.8.31 9:43 AM (220.71.xxx.112)쉬어주세요
첫댓글님답처럼 스트레칭만 해주시고 쉬시는게
좋아요5. 헬스8년차
'15.8.31 10:13 AM (210.109.xxx.130)제경우에는 오히려 운동을 해야 피로가 풀리더군요.
첨에는 하기 싫어도 일단 헬스장 가서 운동하고 나면
몸이나 마음이나 리셋되고 완전 충전된 기분.
그맛에 운동을 하죠.6. ...
'15.8.31 10:24 AM (183.101.xxx.235)많이 피곤할땐 쉬는게 낫고 여기저기 찌뿌둥할땐 운동하면 풀리더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 492937 | 편한 신발을 사려는데요, 에코 신발 아시는 분 4 | 고민중 | 2015/10/22 | 1,754 |
| 492936 | 방울머리끈 고무줄은 어디서 사야 하나요? 1 | ... | 2015/10/22 | 647 |
| 492935 | 수영하다 어깨근육을 다쳤을때.. 7 | camill.. | 2015/10/22 | 1,478 |
| 492934 | 이제됐어? 5 | 음 | 2015/10/22 | 1,161 |
| 492933 | 자궁경부무력증으로 2달째 입원중이에요..쌍둥이 7개월차 32 | 만삭까지가자.. | 2015/10/22 | 6,400 |
| 492932 | 지금 서울 미세먼지 보통이네요 6 | 환기 | 2015/10/22 | 1,555 |
| 492931 | 틱장애 있는사람 채용을 고려중입니다 11 | 쥔장 | 2015/10/22 | 3,384 |
| 492930 | ‘국정화 지지 500인’ 본인 동의 없는 이름 수두룩 外 5 | 세우실 | 2015/10/22 | 987 |
| 492929 | 새옷에 썬크림이 뭍었는데 어떻게 지워야 하죠? 2 | ㅇㅇ | 2015/10/22 | 2,749 |
| 492928 | 활성비타민 주사에 대해 아시는분 계세요 5 | 3개월에 한.. | 2015/10/22 | 1,459 |
| 492927 | 사이버대학교 교직원 어떤가요? 6 | .. | 2015/10/22 | 2,412 |
| 492926 | 고2말되니 적금도 못들겠네요 49 | .. | 2015/10/22 | 5,955 |
| 492925 | 믹스커피 9 | 2015/10/22 | 3,597 | |
| 492924 | Sbs는 왜그리 아로니아 홍보를 할까요? 15 | 투비어니스트.. | 2015/10/22 | 4,928 |
| 492923 | 잊혀진 공포 '방사능', 아이들 급식은 1 | 후쿠시마의 .. | 2015/10/22 | 920 |
| 492922 | 오늘 남대문시장 무리겠죠? 1 | ... | 2015/10/22 | 886 |
| 492921 | 2015년 10월 22일 경향신문, 한국일보 만평 1 | 세우실 | 2015/10/22 | 485 |
| 492920 | 식기세척기 질문이요.. 49 | 투부 | 2015/10/22 | 1,367 |
| 492919 | 남편에게 말 못할 비밀 49 | 비밀 | 2015/10/22 | 13,621 |
| 492918 | 오늘 흙침대 돌침대사러가요 49 | 도와주세요ㅠ.. | 2015/10/22 | 4,661 |
| 492917 | 82 자게 원래 이랬어요? -_-;; 49 | 8년째 회원.. | 2015/10/22 | 5,088 |
| 492916 | 가뭄이 이렇게 심한데 지구상의 물은 다 어디로 몰리고 있을까요?.. 1 | ........ | 2015/10/22 | 796 |
| 492915 | 조성진 갈라 보고 심장이 터질라 그래요 17 | 수페르가 | 2015/10/22 | 14,182 |
| 492914 | 카드회사에서 해외승인의 메세지가 왔다면... 3 | 초6아들맘 | 2015/10/22 | 1,979 |
| 492913 | 만 18세, 한국 나이 19살이면 대학 졸업? 9 | ........ | 2015/10/22 | 1,264 |