어제 운전을 좀 많이 히고 돌아다녔더니 피곤해요
이럴 때는 그냥 쉬는게 좋은가요
힘들어도 운동 가는게 도움이 되나요?
평소 이틀에 한번 운동 가는 사람 입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피곤해도 운동 가는게 좋은가요?
고민 조회수 : 2,409
작성일 : 2015-08-31 08:18:20
IP : 118.44.xxx.239
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 그냥
'15.8.31 8:24 AM (175.209.xxx.160)너무 피곤할 땐 쉬는 게. 집에서 간단한 스트레칭만 좀 해주세요. 목운동 하고.
2. 다녀오세요
'15.8.31 8:26 AM (61.102.xxx.238) - 삭제된댓글이틀에 한번하는거면 가야죠
오늘 빠지면 수요일에나 운동하는거잖아요
가기싫어도 가기만하면 운동하개되고 힘들면 설렁설렁이라도 운동하고나면 피곤도 풀려요3. ....
'15.8.31 8:48 AM (211.172.xxx.248)운전은...고정된 자세로 긴장해서 하는거라 피곤해도 운동이나 노동으로 피곤한거랑 다르잖아요.
운동가는게 나을거 같아요.
가서도 힘들면 조금만 하다 오세요.4. 나름 전문가
'15.8.31 9:43 AM (220.71.xxx.112)쉬어주세요
첫댓글님답처럼 스트레칭만 해주시고 쉬시는게
좋아요5. 헬스8년차
'15.8.31 10:13 AM (210.109.xxx.130)제경우에는 오히려 운동을 해야 피로가 풀리더군요.
첨에는 하기 싫어도 일단 헬스장 가서 운동하고 나면
몸이나 마음이나 리셋되고 완전 충전된 기분.
그맛에 운동을 하죠.6. ...
'15.8.31 10:24 AM (183.101.xxx.235)많이 피곤할땐 쉬는게 낫고 여기저기 찌뿌둥할땐 운동하면 풀리더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 479831 | 대입진학 참고 싸이트 | 인터넷 | 2015/09/06 | 908 |
| 479830 | 부대찌개할 때 돼지고기 대신 4 | 먼데이 | 2015/09/06 | 1,170 |
| 479829 | 속옷은 어떻게 버리시는지요 6 | 속옷도순장이.. | 2015/09/06 | 3,240 |
| 479828 | 카톡 아이디에 대해 잘 아시는분 계세요? | 꼬꼬 | 2015/09/06 | 519 |
| 479827 | 같이 일하는 직원이 요령피우면 어떻게 하나요?? 6 | ??? | 2015/09/06 | 1,523 |
| 479826 | 여자에게 긴 다리 중요한가요?? 12 | .. | 2015/09/06 | 7,917 |
| 479825 | 대구 마룬5 공연가는데 차가져가도 될까요? 6 | Arshav.. | 2015/09/06 | 1,770 |
| 479824 | 백종원도 감탄한 간장게장 만드는 법 7 | 입에 침가득.. | 2015/09/06 | 5,290 |
| 479823 | 운동화 안쪽에 덧댄 플라스틱 2 | ,,,, | 2015/09/06 | 882 |
| 479822 | 남들 안가는 숨겨둔 나만의 관광지 없나요? 1 | 음 | 2015/09/06 | 2,313 |
| 479821 | 칼에 베인 상처 꿰매야될 것 같은데 내일 병원에 가도 될까요? 7 | 아파요ㅜㅜ | 2015/09/06 | 5,035 |
| 479820 | (급질)방진복입는 카메라공장 생산직 9 | 오솔길 | 2015/09/06 | 2,791 |
| 479819 | 마르셀의 여름 6 | 채송화 | 2015/09/06 | 2,164 |
| 479818 | 오늘 정말 서늘하네요(서울) 4 | .. | 2015/09/06 | 1,595 |
| 479817 | 님들의 세가지 매력(외적)을 꼽는다면? 15 | 일욜점심 | 2015/09/06 | 3,022 |
| 479816 | 고대병원도 입원없이 영양제(링겔)처방 하나요? 1 | 샤베트맘 | 2015/09/06 | 1,050 |
| 479815 | 애인있어요의 박한별은 정말 에러 캐릭터네요 4 | 도대체 | 2015/09/06 | 4,590 |
| 479814 | 어떤 남자가 저보고 고우시다라고 하는데 이건 무슨의미인가요? 29 | 올리브 | 2015/09/06 | 11,053 |
| 479813 | 아이 면회만 갔다 오면 몸살이 나네요. 10 | 용기 | 2015/09/06 | 3,478 |
| 479812 | 패북 친구 추천뜨눈거 5 | highki.. | 2015/09/06 | 1,300 |
| 479811 | 강아지 칫솔질 혹시 쉽게 하시는 분 계실까요? 13 | ㅇㅇ | 2015/09/06 | 2,242 |
| 479810 | 눈썹연필 3 | 질문이요 | 2015/09/06 | 1,622 |
| 479809 | 얼굴에 파우더 어디꺼 바르시나요? 2 | 사 | 2015/09/06 | 1,960 |
| 479808 | 구은 채끝살이 너무 질겨서.. 4 | 카레에 넣음.. | 2015/09/06 | 1,380 |
| 479807 | 김새롬 cj쇼핑 쇼미 그만뒀나요? 4 | djwp | 2015/09/06 | 3,946 |