82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밤이니까 하나 물어봐요. 케겔운동

9292 조회수 : 5,243
작성일 : 2015-08-30 00:10:19

정확히 어떻게 하는 지 아시는분?

 

꾸준히 해보고 싶은데.

 

정확한 정보가 없네요.

IP : 220.117.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흠...
    '15.8.30 12:19 AM (24.246.xxx.215) - 삭제된댓글

    처음 듣는데 케겔운동이 뭔가요. 그리고 밤이랑 무슨 상관이 있는건지도 궁금...

  • 2. 버스 안에 서 있는데
    '15.8.30 12:22 AM (121.130.xxx.134)

    설사가 막 나올 거 같으면 어떻게 하실래예?

  • 3. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    '15.8.30 1:38 AM (2.217.xxx.177)

    윗님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    너무 적절하고 이해하고 쉬운 묘사 감사드립니다

  • 4. 82
    '15.8.30 1:54 AM (1.233.xxx.26)

    (10초 수축 10초 이완) x 5회 /하루

  • 5. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    '15.8.30 4:59 AM (58.226.xxx.169)

    대박 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    묘사력 갑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 6. 11
    '15.8.30 11:22 AM (175.211.xxx.228)

    아이가 고딩인데도 전 아이낳은 이후로 거기에 힘이 안주어져요 힘들게 아이를 낳아서 그런지... 변도 참기 힘들고 ... 케켈운동 하고 싶은데 ...아 ,,, 심란합니다...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
489446 차 긁었는데 보험 처리 해야 하나요? 6 몽몽 2015/10/11 1,525
489445 극우단체 국가정상화추진위 자료가 교육부자료로 둔갑 1 교육부 2015/10/11 703
489444 아파트 큰 평수 살아보지 못해서... 49 큰평수 2015/10/11 15,934
489443 문재인-역사교과서 국정화는 정부의영구집권야욕 3 집배원 2015/10/11 994
489442 남양주 슬로라이프축제 좋네요 1 슬로 2015/10/11 1,770
489441 난 이렇게 효도한다는거 보라고 불러낸거 같아요 38 그런 2015/10/11 12,674
489440 교사공무원 비추라면 어떤 직업이 좋다는걸까요?? 18 2015/10/11 5,308
489439 영화 집에서 어떻게 보나요? 3 2015/10/11 1,454
489438 워싱턴포스트, “부산국제영화제, 외압 충격 드러나지 않아” light7.. 2015/10/11 1,530
489437 제일 좋아하는 라면이 뭐에요? 44 라면 2015/10/11 6,666
489436 김동성 이혼안했나봐요 2 . 2015/10/11 8,209
489435 교토에 가고싶은데 싸게가는 방법 없을까요? 4 마음식히고파.. 2015/10/11 2,324
489434 이시간에 통화버튼 잘못 눌렀쪄요ㅜ 2 .. 2015/10/11 1,989
489433  "임신이 무슨 벼슬이냐" 임산부 배려없는 사.. 1 ㅇㅇ 2015/10/11 1,280
489432 그녀는 예뻤다 정주행하고 있는데 넘 행복해요 9 .. 2015/10/11 3,447
489431 화장품 내리움 2 kk 2015/10/11 4,618
489430 정치적 부끄러움 - 김규항 1 ㅇㅇㅇ 2015/10/11 958
489429 건조된 버섯 요리할때 잘 쓰시나요? 10 mushro.. 2015/10/11 2,373
489428 일본 고수님들! 한국에서 일본 기차나 버스 좌석 예약 할 수 있.. 2 ... 2015/10/11 1,497
489427 영화 인턴 ... 6 곱게 늙다 2015/10/11 3,808
489426 대한민국 경찰 클라스 대단하네 49 창피하다 2015/10/11 4,348
489425 돼지띠가 올해 날삼재인가요.. 11 2015/10/11 4,273
489424 밤8시 비행기면 몇시 2 a 2015/10/11 983
489423 공부안하는 아들 땜에 속상해요 48 아들 2015/10/11 4,280
489422 하품하다가 쌍꺼풀(매몰)이 풀렸어요 6 으으 2015/10/11 5,838