82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허리-허벅지라인 일자로 만들수있나요??

고민 조회수 : 928
작성일 : 2015-08-29 21:57:45

초등 6학년때까지 사진만 봐도 그쪽 라인이 일자로

뻗어있는거 같은데요.

중고등학교 거치면서 살이 쪘어요(162에 52-54정도).

이후에 대학교다니면서 162에 48까지 빼고

30초반인 지금까지 유지하고 있는데요.

공부를 오래해서 책상에 30초반까지 앉아있긴

했구요. 주3일 운동하고 주2일 하체 근력운동해요.

허벅지 스쿼트나 런지등등 꾸준히하고 롤러로 푸는데

이상하게 허벅지가 살빠지는 느낌은 없고 근육이 붙어서

짱짱한 느낌, 근력운동 한동안 안하면 다시 허벅지살이

흐물흐물해서 좌절하네요.

지방흡입밖에 답이 없나봐요. pt 40회 몇달간 받았고

해본 운동은 조깅, 요가정도구요.

상체하고 너무 불균형이 심해서 고민이 많이되고

(그 불균형이 제가볼땐 좀 웃긴정도예요)

승마살은 중고등학교시절부터 나와있던거 같아요.

키에비해 가슴, 골반 살짝 큰 체질입니다.

허벅지 지방 어떻게 좀 뺄수없을까요?

균형잡힌 몸매를 만들고싶은데 살빼고 운동해도

엉덩이옆부터 허벅지라인까지 살빼기가 힘드네요..

IP : 175.211.xxx.245
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    518770 오토비스반품할까요? 11 팔일오 2016/01/15 2,551
    518769 이혼한 이모부 병문안 가야하나요?ㅠㅠ 13 KIM 2016/01/15 2,652
    518768 응팔 이렇게 화제성 쩌는 드라마도 오랜만인것같아요 3 ... 2016/01/15 768
    518767 애완견을 위해 의료보험을 들이는 것에 대해 어떻게 생각하세요? 13 허참 2016/01/15 1,316
    518766 똑똑한것도 매력이 되더군요 42 ㅇㅇ 2016/01/15 12,261
    518765 언제 따뜻해지나요 2 추웡 ㅠㅠ 2016/01/15 1,219
    518764 ‘천억대 세금포탈’ 효성 조석래 회장 징역 3년 세우실 2016/01/15 501
    518763 주식이나 부동산 공부 할걸 그랬어요. 10 ;;;;;;.. 2016/01/15 3,788
    518762 티비 인터넷으로 실시간 볼 곳 없을까요? .. 2016/01/15 329
    518761 전원책이 참보수라면 국정원댓글 혼내야지... 4 한심 2016/01/15 648
    518760 세입자집에서 벌레가 나온다는데 1 .. 2016/01/15 1,312
    518759 tvN은 온에어 안되나요? 2 tnN 2016/01/15 1,808
    518758 시댁제사.. 위로 좀 해주세요. 17 훌쩍 2016/01/15 4,250
    518757 새차사면 고사 지내시나요? 14 .. 2016/01/15 3,849
    518756 ...정말 여자들 살기 힘들어요 경제적으로 뭔가 해줘야 하는거 .. 33 막막 2016/01/15 6,143
    518755 바이올린 전공자분 계세요? 5 /... 2016/01/15 1,754
    518754 특보)국방부 중국 안보리 대북제제 참여 확정 발표!!!!!!!!.. 4 대한민국 2016/01/15 745
    518753 초등 5학년 스키강습도 못보내게 하네요ㅠㅠ 23 답답이 2016/01/15 3,970
    518752 불고기용 고기 씻기? 7 .. 2016/01/15 3,546
    518751 연말정산 하시는 분들중 대학생자녀있으신분 5 질문 2016/01/15 4,137
    518750 금, 석유, 채권 투자에 대해 아시는 분. 8 아뜰~~. 2016/01/15 1,636
    518749 neither not???? 4 rrr 2016/01/15 742
    518748 날씬한 사람을 더 욕하는 사회 16 ㅇㅇ 2016/01/15 2,727
    518747 집고치는 프로그램들 보면서 뽀롱이 2016/01/15 1,241
    518746 대치중 관련해서요~~ 1 엄마 2016/01/15 730