무한정 누워있고 싶지만 해야할일이 쌓여 있을때
몸을 일부러 움직이시나요?
잠깐이라도 누워 눈붙이고 있으신가요?
정말 너무 기운이 없어요..1시간있다 또 나가야 하고 할일도 많은데...
무한정 누워있고 싶지만 해야할일이 쌓여 있을때
몸을 일부러 움직이시나요?
잠깐이라도 누워 눈붙이고 있으신가요?
정말 너무 기운이 없어요..1시간있다 또 나가야 하고 할일도 많은데...
게으른 사람은 눕고
부지런하고 책임감 있는 사람은 힘들어도 움직이더라구요
저는 지금 누워있어요. ㅜㅜ
저..
누버있음..
눈 뜨자마자 누운 채로 스트레칭 합니다..
만세 열번, 고개돌리기, 발목돌리기. 얼굴문지르기등....관절움직이기
밤늦게까지 일하고 다음 날 일어 나야할 때 하는 스트레칭인데....
눈 뜰 때는 힘든데...한 십분 꿈적거리면.....일어나져요
해야할일 산더미처럼 쌓아놓으면 누워도 맘편치 않아요.
치워놓고 쉬기
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