생리때만되면 머리가 넘 아파요(철분제추천좀)

[ㅠ.ㅠ]

생리할때 머리아픈게 철분이 부족해서 그렇다고 하더라구요.

철분제를 좀 먹어보려하는데 어떤걸 사야할지 모르겠어요.

같은증상으로 철분제 드시는분 계시면 추천좀 부탁드려요^^

[...]

헐... 그런가요?
저도 생리때만 되면 편두통이 너무 심한데.. 머리가 너무 아프다.. 그러고 나면 꼭 생리를 하더라구요,,ㅠㅠ

[원글]

점두개님 솔가거는 하루에 하나씩 먹나요?어디서 구매하셨는지...
가격도 좀 알려주세요^^

[ㅇㅇㅇ]

저두 그랬었는데 마그네슘 먹고 괜찮아요 . 아이허브에서 삿었는데 지금도 파나 모르겠어요 .

[ㅇㅇ]

저는 종근당에서 최근 나온건데
이름이 갑자기 생각안나네요

[ㅇㅇ]

아참 식사랑같이 하면 흡수율이 떨어져
아침 식사하고 11시쯤 약을 단독으로 먹는게 좋다고 합니자

[..]

약국에 액상철분제 팔아요.
생리 전에 한병씩 드시면 될 듯.
그런데 운동 하니 아프지 않더라구요..
혈액순환의 문제인가봐요.

[저하고 똑같네요]

저는 알약으로 된건 효과가 빠르지 않더라구요.
저는 조아제약에서나온 시럽으로된 철분제 먹고 나서 괜찮아졌어요.
한통사서 생리할때만 날마다 하나씩 먹는데 머리가 덜 아파요.