만성적으로 붓는 곳이 있어요. 오른쪽 복숭아뼈 윗쪽인데요.
배드민턴을 치고 나면 저 부분이 미세하게 부으면서 무리가 가는 것 같아요.
검사를 받아봐도 근육이나 그런 부분은 괜찮다고 하는데요.
운동하고 나서 좀 쉬면 괜찮아 지기도 하구요.
이런건 그냥 둬도 괜찮을까요? 한 십면년전에 그 부분이 불편해서 침을 좀 맞았던 적이 있었어용.
접질리기도 했었고. 근데 좀 무리를 하거나 하면 저 부분이 꼭 저러네요.
이젠 만성이 된건지... 그냥 두는 수밖에 없을까요?
체중도 있고 (많이 나감) 나이도 있고 베드민턴이 운동량이 많아 운동효과는 있을 것 같은데
고민중입니다
무릎에 무리간다는 얘기는 이해도 가고..
운동도 도 닦듯이 하는것 보다는 흥미가 있어야 오래 유지되는 타입이라 하고는 싶은데 이제는 나이도 나이인지라 한번 아프면 화복되기가 쉽지 않을 것 같아서요
베드민턴 하신 분들의 의견을 듣고 싶어 묻어 갑니다^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 524739 | 금요일날 구미 가는길 밀릴까요? | 구미 | 2016/02/02 | 428 |
| 524738 | 초등 또 봄방학... 12 | 단전에 화가.. | 2016/02/02 | 3,730 |
| 524737 | 한국방문 뭘해야 재미있게 지낼수 있을까요? 3 | 문의 | 2016/02/02 | 696 |
| 524736 | 겨울철 이웃의 중요성 55 | 옆 라인. | 2016/02/02 | 17,658 |
| 524735 | 2016년 2월 2일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 | 세우실 | 2016/02/02 | 618 |
| 524734 | 동네엄마가 애를 낳았는데 선물사야 할까요? 8 | ... | 2016/02/02 | 1,530 |
| 524733 | 밥 한끼에 백만원 이라니 참.. 9 | 기가막힘 | 2016/02/02 | 5,412 |
| 524732 | 목걸이, 귀걸이 브랜드 및 디자인 추천해주시면 감사~ 5 | 40대중반 | 2016/02/02 | 2,080 |
| 524731 | 여자가 의사인 정신과 없나요 ㅠㅠ 4 | 도움 | 2016/02/02 | 4,142 |
| 524730 | 남편 숨쉴때 냄새나는거 왜그런건가요? 7 | ㅜㅜ | 2016/02/02 | 12,925 |
| 524729 | 7살 정도가 볼 수 있는 영화 상영 이젠 끝난거겠죠? 1 | 미안 | 2016/02/02 | 544 |
| 524728 | 유방암이래요 69 | ㅠㅠ | 2016/02/02 | 15,597 |
| 524727 | 집을 얻었는데 집에 정이 안 붙네요..ㅜㅜ 15 | ... | 2016/02/02 | 5,484 |
| 524726 | 시그널 남주요ㅜ 24 | 아쉬워 | 2016/02/02 | 4,377 |
| 524725 | 유두에서 안좋은 냄새 1 | 나만? | 2016/02/02 | 4,231 |
| 524724 | 오페라 공연 좌석이요... 4 | 막막해요.... | 2016/02/02 | 928 |
| 524723 | 어느 새누리당원의 강용석 복당 주장 4 | 어머나 | 2016/02/02 | 1,573 |
| 524722 | 혼수 카드로 하고 결혼뒤에 갚아나가는거 사기아닌가요 59 | ... | 2016/02/02 | 20,585 |
| 524721 | 목소리 너무 안좋은데 방송하는 사람들 37 | .. | 2016/02/02 | 7,174 |
| 524720 | 4도어냉장고 대신 김냉 4도어 4 | 냉장고 | 2016/02/02 | 1,696 |
| 524719 | 장학제도 5 | 그런가 | 2016/02/02 | 806 |
| 524718 | 명절만 되면 바보가 되는 세남자..(펑) 37 | 어휴 | 2016/02/02 | 5,402 |
| 524717 | 치인트.커프감독이 해요? 8 | 000 | 2016/02/02 | 2,435 |
| 524716 | 새차 엔진오일을 어디가서 갈아야 하나요? 10 | 삼성르노 | 2016/02/02 | 1,471 |
| 524715 | 취업 때문에 휴학 많이 하나요? 7 | 요즘 | 2016/02/02 | 1,863 |