몸에 기운이 하나도 없고, 손가락 움직일 힘도 없다고 느껴지는 것은 며칠 걸러 한 번 정도, 자주 있구요.
몇 달에 한 번은 기 자체가 없고, 몸이 투명해서 뭔가가 관통 할 수도 있을 것 같은 느낌?
잘 먹고, 많이 자는데도 가끔 이러네요.
이번주는 운동을 안하긴 했어요.
이런 비슷한 피곤한 경험 해 보신 분 계신가요?
어떻게 극복 내지는 회복하시나요?
그 동안은 전업으로 있다가 내년부터 일 할 계획인데,
체력이 걱정이에요.
몸에 기운이 하나도 없고, 손가락 움직일 힘도 없다고 느껴지는 것은 며칠 걸러 한 번 정도, 자주 있구요.
몇 달에 한 번은 기 자체가 없고, 몸이 투명해서 뭔가가 관통 할 수도 있을 것 같은 느낌?
잘 먹고, 많이 자는데도 가끔 이러네요.
이번주는 운동을 안하긴 했어요.
이런 비슷한 피곤한 경험 해 보신 분 계신가요?
어떻게 극복 내지는 회복하시나요?
그 동안은 전업으로 있다가 내년부터 일 할 계획인데,
체력이 걱정이에요.
원글님은 운동 하다가 안해서 그런 듯.
저는 기 딸릴 때는 소고기 등심 사다 구워 먹어요.
광어회 한마리 먹을 때도 있고요.
에이~ 설마 하시겠지만 정말 소고기 먹으면 기운이 납니다.
귀가 솔깃^^
답변 고맙습니다.~♥
저도 쇠고기 전복 사서 먹어요
일단은 운동안하고 쉬어준답니다
정신적으로 그렇게 지친 느낌일 때는 아프리카 티비 망치부인 방송 들어요. 그 분이 걸걸한 목소리로 소리 지르는거 들으면 정신이 번쩍 나네요.
육체적으로 지쳤다 싶을 때는 한약 지어 먹고 밥을 잘 먹고 밤에 일찍 자요. 고기도 많이 먹고요.
작년에 원글님이 얘기한 증상이 되게 심했는데 한약 먹고 나아졌어요.
나이 먹을 수록 한약 짓는 값 안아끼기로 했어요.
기충전에 최고임
1.장어나 쇠고기구운거 주기적으로 드세요.
직빵입니다.
댓글 감사합니다.
참고해서 활기차게 살도록 노력하겠습니다.
좋은 하루들 되세요~^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
504762 | 국제학교 영어캠프 질문입니다 1 | 질문 | 2015/12/01 | 952 |
504761 | (강남)임페리얼 팰리스 호텔 부페 가보신분~어떠신지 평 부탁드려.. 5 | ... | 2015/12/01 | 2,157 |
504760 | 진동있는 온열매트 어디있을까요 | 진동온열매트.. | 2015/12/01 | 4,315 |
504759 | 간장 사태의 결말 1 | 세우실 | 2015/12/01 | 1,098 |
504758 | 가사도우미 일하고 억울한 일을 당했어요 61 | 6년차 | 2015/12/01 | 24,393 |
504757 | 이혼후 국민연금 8 | 원더 | 2015/12/01 | 3,083 |
504756 | 저 우울증 약 먹어야 할까요? 7 | 우울감 | 2015/12/01 | 3,020 |
504755 | 46세에 나타나는 노화징후 38 | 노화 징후 | 2015/12/01 | 21,933 |
504754 | 내가 IS로 보입니까! 3 | 귀여워 | 2015/12/01 | 735 |
504753 | 코스트코에서 와인 맥주 사왔는데... 3 | 123 | 2015/12/01 | 1,802 |
504752 | 올해는 수시 합격 축하 요구글이 없네요~ 8 | 배려 | 2015/12/01 | 2,390 |
504751 | 딸아이가 창업을 하겠다고 하는데요 9 | ... | 2015/12/01 | 3,391 |
504750 | 건 블루베리 | 파란하늘 | 2015/12/01 | 362 |
504749 | 응팔 헤어 5 | ㅇㅇ | 2015/12/01 | 1,288 |
504748 | 외대 이과는 원래 용인캠퍼스에 있나요? 아님 용인캠퍼스는 별개의.. 9 | .. | 2015/12/01 | 2,353 |
504747 | 정말 금리가 오를까요? 49 | 고민 | 2015/12/01 | 4,528 |
504746 | 공무원들 공식적인 점심시간이 3 | 궁금해요 | 2015/12/01 | 1,565 |
504745 | 여친 폭행한 의전원생 녹취 49 | ㅇㅇ | 2015/12/01 | 2,387 |
504744 | 톰 크루즈는 재산이 어느정도 될까요? 8 | 무명 | 2015/12/01 | 3,428 |
504743 | 지긋지긋하다정말 엄마라는사람 49 | 지긋지긋 | 2015/12/01 | 4,922 |
504742 | 자몽청, 유자청, 생강청 청만들때 들어가는 설탕요~ 2 | 주부 | 2015/12/01 | 1,991 |
504741 | 조계사신도회는 대단하네요~ 7 | ... | 2015/12/01 | 2,064 |
504740 | 안철수가 궁지에몰리긴몰렸군요 28 | 아 | 2015/12/01 | 3,126 |
504739 | 코트가 모 100% 라는데 괜찮은 건 가요? 8 | 겨울 | 2015/12/01 | 6,338 |
504738 | 만능양념장중에 제일 맛있다고 생각되시는게 어떤거에요? | ... | 2015/12/01 | 558 |