자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
강신주의 감정수업
1. ㅇㅇ
'15.8.22 8:04 AM (121.168.xxx.41)나쁜 감정도 감정인데 어떻게 숨기나요.
그걸 최대한 매너 있게 표현해야 하는 거겠죠.2. 이사람 책
'15.8.22 9:02 AM (218.235.xxx.111)읽기도 어렵고...이게 철학책인가요?
무슨 소리하는지 애매모호....
뭔가를 억지로 어떤 결론에 도달하게 만들었다는 생각도.
세상사는데 굳이 필요한 책은 아니라는 생각 들더군요.
다른분들은 어떻게 보셨는지..3. 흠
'15.8.22 9:20 AM (175.120.xxx.27) - 삭제된댓글별로에요.
감정을 유연하게 표현하고 융통성있게 대처하는데 필요하지 희노애락 다 쏟아내고 사는 사람들 피곤해요4. 음..
'15.8.22 10:17 AM (14.34.xxx.180) - 삭제된댓글저는 어렸을때부터 20대까지 제 감정에 엄청 충실하게 살았어요.
감정표현을 그때그때 확실하게 표현하고 살았거든요.
(성격이 이상한 사람은 아니예요. 친구들도 많고 친구들에게 사랑,관심 받고 살은 사람이거든요.)
하여간 30대가 시작되면서
어느순간 적절하게 내 감정을 어느정도까지 표출해야하는지 점점 조절이 되고
30대 중반이 지나고 40대가 되면서
예전에는 수만가지의 감정이 있었다면
지금은 점점 감정이 통일되는 느낌이랄까요?
몇가지 감정으로 그냥 압축되서인지
감정이 없어졌다~이런 개념이 아니고
감정이 두리뭉실해지고 감정을 더 이상 생산하지 않게 되었다고 하까요?
예를들면 화나는 일이 예전에는 수만가지였다면
지금은 두세가지 정도로 되어서인지 화낼일이 거의 없고 화가 잘 안나요.
사람들을 보면서 화가 안나는거죠.
예민했던 감정도 마찬가지로
예전에는 수만가지 예민했는데
지금은 예민할것이 한두가지도 없다는거
젊었을때는 세상에 10더러워~~8더러워~ 6더러워~하면서 더러움도 다양했는데
지금은 크게 더러울것이 없더라구요.
어차피 죽으면 썩어 문드러질몸 뭐가 그렇게 더러운까~~싶으니까
더러움도 희석되더라구요.
즉 예민함이 희석되어서인지
예민함이라는 감정이 점점점 작아져서 거의 없어진다고 할까요?
하여간 감정을 많이 표출해봤고
다양하게 나타내보고
여러가지 해보다보니까
나이가 드니까 감정의 두리뭉실화~가 되어가면서
하나의 결과로 귀결되더라구요.5. ....
'15.8.22 11:31 AM (211.172.xxx.248)나쁜 감정이 쌓이기 전에 가볍게 표현하는 게 중요한거 같아요.
혼자 속으로 쌓고 있다가 갑자기 터트려도, 안터트리고 계속 참아도 문제가 되거든요.6. 저는
'15.8.22 12:11 PM (223.62.xxx.67) - 삭제된댓글아직 초반이라 그런지 이 책 재미있게 읽고 있어요.
내 감정에 대해서 진지하게 들여다 볼 수 있게 해주는 것 같아요.
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