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자유게시판

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50아줌마 무릎에 연골주사 괜찮을까요?

뼈주사? 조회수 : 3,202
작성일 : 2015-08-17 11:06:23

원래 다리도 좀 아픈데다가

요즘 실내 자전거를 40~50분 탔더니

무릎이 뻑뻑하니 기름칠안한 페달 같은 느낌입니다

접히고 펴지는게 원활하지 않고 많이  불편해요

 

옆집 아줌마가 뼈주사 한대 맞으면 좋을거라고 하는데

한번쯤 맞는건 괜찮을까요?

IP : 61.82.xxx.136
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 뼈주사 맞기전에
    '15.8.17 11:15 AM (61.102.xxx.238) - 삭제된댓글

    무슨문제가 있는지 정형외과가서 검사부터 해보세요
    의사샘이 뼈주사 권하면 몰라도 본인이 일부러 맞을필요는없지요
    그리고 실내자전거 자세가 안좋아도 무릎이 불편할수있어요
    안장을 높여서 다리를 쭉필수있게 자세를 잘잡아야 무릎에 무리가 안가요

  • 2. 네~
    '15.8.17 11:29 AM (61.82.xxx.136)

    어제 남편이랑 나사 돌리고 해서
    높이는올리고
    의자도 뒤쪽으로 좀 밀어서
    조절했어요^^

    지난 7월에 다리 아파서 갔더니
    허리 mri 찍자해서
    찍었더니 디스크가 심하지 않는데
    뭔 허리 주사 맞자고 하는거
    안 맞고 와버렸는데

    의사가 신뢰가 좀 안가서요 ㅠㅠ

    암튼 좀 더 지켜보다가 병원 가봐야겠어요

  • 3. ++
    '15.8.17 11:51 AM (118.139.xxx.150)

    저희 남편 25년전에 교통사고로 오른쪽 무릎 다치고 그후 어찌 살다가 왼쪽 무릎까지 안 좋아진 상황.
    남편 연골주사 두번 맞고(의사가 둰 맞으면 된다고)...아무 느낌 없더라는....
    제가 우슬 끓여서 먹이니 일주일만에 통증 완화됐다고...
    그 돈으로 그냥 우슬 사서 대추, 감초, 생강 넣고 끓여드세요.

  • 4. 윗님~
    '15.8.17 12:35 PM (61.82.xxx.136)

    비율은 대~충 하면 될까요?
    남편도 안좋은데 같이 먹음 좋을듯해서
    도전해보렵니다^^

  • 5. 저하고나이도
    '15.8.17 12:37 PM (175.120.xxx.230)

    비슷하시고...
    지난해폐경기가시작되고 얼마안되서 무릎이
    너무너무아파서 재활치료도 석달인가받고
    그와중에 연골주사 1주일만1번씩해서3번연달아
    맞았었는데요 저는 전혀효과를 못봤었요
    그리고 연골주사는 정말잘놓으시는의사한테
    맞아야한다고해서 맞았는데도 효과 무ㅠㅠ
    그리고나서. 누가권하더라구요
    닭발엑기스한번 먹어보라고해서
    인터넷하고 여기82쿡에 물어서
    주문해서2달꼬박먹고나니
    희한하게통증이 싹 사라졌어요
    시간되시면 직접고아드셔도될듯하고요
    여기서알려주신
    닭**각에게 주문해서 먹었는데
    거기재료가 무릅에좋은것만 넣어선지
    통증이 싹사라지면서
    살것같더라구요
    인터넷보면 여러군데서 하더라구요
    이리저리보시고
    드셔보세요 저는강력추천합니다

  • 6. 그것은 진통제
    '15.8.17 1:44 PM (14.44.xxx.97) - 삭제된댓글

    연골을 보강하는건 아니구요. 진통효과예요.
    통증이 심한경우 일단 맞고 일상 생활하시구요.
    운동은 쉬시는 걸로.
    완전히 나으면 운동 강도를 팍 낮춰서 시작하세요

  • 7. ++
    '15.8.17 2:41 PM (118.139.xxx.150)

    두충 40g
    우슬 40g 이상 (많이 넣어도 상관없어오..)
    대추 80g
    감초 5쪽
    생강 15쪽 (100원 크기)
    물 4리터 넣고 끌기 시작하면 불 약하게 해서 2리터 정도로 줄이기....입니다..

    근데 전 이렇게 하니 귀찮아서 슬로우쿠커 있죠??
    제건 6리터짜리인데 그냥 6리터 넣고 하루종일 던져둡니다....몇년동안 쳐박아둔 슬로우쿠커 요즘 본전 뽑아요.
    저희 남편이 효과 있다니 괜찮은 것 같더라구요..
    그리고 저렇게 끓이면 4리터 좀 더 나오던데....자주 끓이기 귀찮아서..ㅋㅋㅋ 하루 두번 200cc씩 줍니다..
    속는 셈치고 드셔보세요...통증을 완화시켜주나 보더라구요.
    저희 엄만 운동 열신히했다 아파서 우슬과 닭발만 넣어 고아 드셨다는데 한번 드시고 괜찮아졌나 보더라구요.
    아무튼 우슬이 무릎에 좋대요.

  • 8. ++
    '15.8.17 2:44 PM (118.139.xxx.150)

    이 비율은 제가 임의로 만든게 아니고 한약사분이 가르쳐주시더라구요..

  • 9. 오수정이다
    '15.8.17 3:53 PM (112.149.xxx.187)

    우와 비율 고맙습니다.^^

  • 10. 무릎에 좋은
    '15.8.17 4:23 PM (39.119.xxx.43)

    우슬 기억할게요. 감사합니다~

  • 11. 포리
    '15.8.17 4:37 PM (125.134.xxx.238)

    저도 참고가 되어 감사드립니다.

  • 12. 우슬
    '15.8.17 9:57 PM (203.226.xxx.4)

    저도 무릎이 안좋아서 걱정인데 우술 처방 잘 활용해볼게요

  • 13. ㅇㅇ
    '19.7.1 12:05 AM (219.251.xxx.149)

    무릎에 참고할게요. 감사합니다

  • 14. ...
    '19.12.29 9:41 PM (14.138.xxx.21)

    무릎우슬저장합니다

  • 15. oo
    '24.9.26 8:41 PM (211.110.xxx.44)

    두충 40g
    우슬 40g 이상 (많이 넣어도 상관없어오..)
    대추 80g
    감초 5쪽
    생강 15쪽 (100원 크기)
    물 4리터 넣고 끌기 시작하면 불 약하게 해서 2리터 정도로 줄이기....입니다..


    참고합니다.
    감사해요.

  • 16. ㅇㅇ
    '24.11.9 4:56 PM (121.150.xxx.206)

    우슬 참고..

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