요거트 중독 고치고 싶어요

[요거트]

요거트에 거의 중독된거 같아요

요즘 대용량 요거트 나오쟎아요

그거 사면 한번에 다먹어요

ㄹ아침에 먹고 또 저녁에 또먹고 싶어 미쳐요

그 시큼한 맛이 너무 좋은거에요

시큼하면서 달달한..

무설탕이든 유설탕이든 가리지 않고 먹어요

너무 심한거 같은데  어떻게 끓어야할지 모르겠어요

대체 식품이 없을까요

시큼한 맛이 너무 좋은데

그렇다고 식초나 과일은 속쓰려 못먹어요

[맛있죠 ㅠㅠ]

저도 유제품 너무 좋아해요

[....]

드세요
너무 단것만 계속 드시지만 않는다면 나쁠것 있나요

[ㅎㅎㅎ]

직접 만들어드세요. 맛없게 ㅎㅎ 자연식으로...

[....d]

가끔 한시기 그렇게 중독처럼 올때가 있죠.. 건강에 탈 없으면 그냥 드세요
그렇게 많이 드실거면 집에서 만들어 드셔도 될거같궁..........

[...]

살도 빠지고 변비 없고 좋지 않아요?
난 먹으려고해도 싫던데..

[몸에서]

시큼한 요소가 필요해 땡기는 자연스런 현상에여
저도 요거트 완전 한됫박씩 들이붓다시피 먹었더랬는데
얼마전부터 안먹고싶더니 저절로 딱 끊게되더라구요
커다란 투명 머그잔에 가득부어 그저 꿀떡꿀떡 막 넘길정도로 먹었죠
저는 뭐든 질려버릴때까지 먹는 습관이 있어요
이젠 별루네요

[사실객관]

요거트가 설탕이 그렇게 많다네요. 끊으면 살이 덜 쪄요.

[살]

안쪄요
난 생수처럼 벌컥벌컥마시고 살았어요 윗님
생수대신할정도로
살 안찌고 변비없고 ㅡ
무조건 살찐다고 들갑은 ..

[음]

전 요거트 많이 먹으니까 금방 살찌던데요..
유제품 살 많이 찌더라구요. 치즈 요거트 특히 우유.. 얼굴에 기름도 많이 나오구요.