저녁을 늘 안먹는데 건강 해칠까요?
작성일 : 2015-08-14 19:34:23
1971949
40대 중반인데 아침새벽 여섯시경 한식으로 먹고 중간에 과일과 견과류 블랙커피에 우유넣어 한잔마시고 오후 두시경에 점심 먹고 그 이후로는 안먹어요
먹으면 다음날까지 더부룩한 느낌이 싫어서요
저처럼 오후 두시 이후부터 다음날 아침여섯시까지 안먹어도 건강에 더 해롭거나 그렇지 않을까요
IP : 220.118.xxx.57
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 담석만조심
'15.8.14 7:40 PM
(118.32.xxx.208)
저희 어머니도 저녁을 잘 안드셨어요. 시어머님요
그리고 기름진거 원래 안드시고요. 그런데 담석 생기셨는데 담석의 원인이 끼니를 걸러도 생긴다고 하더라구요. 담낭은 제거하신상태구요.
담즙은 때마다 분비가 되는데 쓸모가 없을때 즙 자체가 돌이된다고해요.
어머님도 비슷한 이유로 안드셨어요. 더부룩한 그 느낌 싫어서요.
저는 양배추나 오이라도 조금 먹는게 낫지 않을까? 싶어요.
2. 와
'15.8.14 7:40 PM
(175.199.xxx.227)
와 그렇게 드시고 배 안 고프세요?
정말 부러운 식단이긴 하네요
전 야식도 좋아하고 매운것도 좋아하고 건강한 식단은 아니지만
그런데 내 몸에 맞으면 되죠??
아침을 절대 못먹고 먹음 속이 안좋아서..
아침겸 점심 11시 경에 먹고 저녁을 6시에 먹고 그 이후로는. 안 먹는 엄마는 제 주위에 있어요
3. ᆞᆞᆞ
'15.8.14 7:43 PM
(220.118.xxx.57)
첫댓글님ㅠ
제가 담낭에 폴립이 있다고 나중에 제거수술 할수도 있다고 했는데 억지로라도 먹어야 될지 좀더 생각해봐야겠네요ㅠ
4. ᆞᆞᆞ
'15.8.14 7:45 PM
(220.118.xxx.57)
와님 배는 안고파요 개운한 느낌이에요
5. ...
'15.8.14 7:50 PM
(220.78.xxx.18)
버릇이 되서 그럴꺼 같은데..골밀도 검사나 이런건 혹시 해보셧어요?
밥 먹기 싫으면 선식이나 아님 미숫가루 아님 우유 한컵 이라도 드시는건 어떤지..
6. .....
'15.8.14 7:50 PM
(221.157.xxx.198)
-
삭제된댓글
체중은 정상이신가요?
날씬하신 편인가요?
궁금합니다.
7. 소식
'15.8.14 8:15 PM
(122.36.xxx.80)
소식은 좋은 습관이지만
5대 영양소 꼭 섭치해주세요
수술하신다고 하니 안타까워요
8. ㅇ
'15.8.15 12:00 AM
(211.36.xxx.135)
저두 안먹어요 더부룩해서 저녁안먹으니 살은 빠지네요
9. ..
'15.8.15 8:51 AM
(211.109.xxx.175)
저녁 거르는건 문제가 안되지만
수술문제도 있고 영양적으로 고루 섭취가 되도록
두끼 잘 조절하시는게 중요할듯해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
480529 |
외모를 잘 꾸미고 옷 잘 입는 남자에 대한 선입견 20 |
... |
2015/09/09 |
9,451 |
480528 |
이브의사랑 보시는분? (질문) 2 |
이브 |
2015/09/09 |
1,129 |
480527 |
서울나들이, 어디가면 좋을까요? 9 |
집순이 |
2015/09/09 |
1,631 |
480526 |
마트 비빔냉면 중 제일 맛있는거 추천 해주세요. 2 |
홍어회무침이.. |
2015/09/09 |
2,057 |
480525 |
불고기 양념장, 갈비 양념장 차이가 있나요? 1 |
고기 |
2015/09/09 |
1,202 |
480524 |
하나고 교육이 얼마나 좋길래 5 |
aa |
2015/09/09 |
3,441 |
480523 |
모범(?) 기사님들 도로 교통정리 하는거 6 |
감사 |
2015/09/09 |
1,387 |
480522 |
靑-정부 ˝역사교과서 국정화, 추석전 발표˝ |
세우실 |
2015/09/09 |
831 |
480521 |
묵은지 씻어서 요리하는거..너무 아깝지 않나요? 13 |
.... |
2015/09/09 |
6,844 |
480520 |
외모에 아주 신경 많이 쓰는 동료 5 |
ㅇㅇ |
2015/09/09 |
1,977 |
480519 |
고깃집 밑찬 중 옥수수로 만들수 있는 맛있는 거 좀 알려 주세요.. 7 |
고깃집 |
2015/09/09 |
1,031 |
480518 |
서울 4호선 가까이에 호텔 괜찮은데 있을까요? 4 |
호텔 |
2015/09/09 |
1,009 |
480517 |
결혼식 하객의상으로 올블랙 괜찮을까요? 13 |
dd |
2015/09/09 |
6,840 |
480516 |
부산 오뎅집에 가래떡 꼬지에 있는 거요 사이즈 아시는 분 계세요.. 1 |
... |
2015/09/09 |
881 |
480515 |
참존 컨트롤크림 종류? 4 |
참존 |
2015/09/09 |
1,666 |
480514 |
월급안주려는 사장 기어이 돈받고나서 욕하고 차단했어요 5 |
.... |
2015/09/09 |
1,434 |
480513 |
백주부 레서피, 소주잔 한컵이 계량스푼으로 얼마나 될까요? 5 |
소주잔 |
2015/09/09 |
3,713 |
480512 |
키작은게 나을까요 가슴 작은게 나을까요 34 |
굴욕 |
2015/09/09 |
6,644 |
480511 |
토론토 사시는 분들 문의 드려요 2 |
곰돌이 |
2015/09/09 |
1,060 |
480510 |
대한제국 유적 허물고 호텔 신축 허가한 문화재청 |
세우실 |
2015/09/09 |
697 |
480509 |
주택청약 시에 부양 가족 수.. 1 |
cj |
2015/09/09 |
1,308 |
480508 |
이연복 주방장아저씨 방송하더니 얼굴이 완전 피었어요. 39 |
와우 |
2015/09/09 |
13,420 |
480507 |
회계사 3 년만 열심히 하면 될까요?.. 11 |
회계사 ?... |
2015/09/09 |
4,438 |
480506 |
중3딸이 애니메이션과를 가고 싶어하는데요. 6 |
^^ |
2015/09/09 |
3,446 |
480505 |
공연중 5번 넘어진 여자친구라는 그룹아세요 18 |
~~ |
2015/09/09 |
4,568 |